贅肉爆弾

02/🚺/MAX 77/精神疾患持ち/ただの肉の塊です

[贅肉爆弾 @godanbara_chan]

脂肪の塊ですが人間に戻りたいです😿
薬の影響で1年で20kg以上増えてしまったため一緒に頑張ってくれる方を探してます👊🏻🔥

#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエッターさんと繋がりたい
#ダイエッタープロフ

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MAXから4kgくらい減ってるけど最近何もできてないから何でだろう……？
ちゃんと運動とかしたいんだけど雨で力が出ない（言い訳）

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気分転換に今から歩きに行く🫩

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母が入院することになってしまい😿😿
メンタルがグラグラ😿😿心配と不安でご飯食べれない😿😿

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お腹空きすぎてる😭😭😭
でも全然運動できてないからさすがに今の時間から食べられない😭

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今日正式に病院でADHDって診断されて少し落ち込んだ😿
まぁそうだろうなぁとは思ってたけど、、

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いっぱい歩いたー！！！
脂質が多くなっちゃうのほんとに気をつけないと😿😿😿

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まだ帰ってる途中だけど今日は2万歩近く歩いた🎶
その分食べたから帰ったら筋トレ💪

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今日は点数高かった✨✨✨✨
明日明後日はお友達と遊ぶ予定があるからカロリー多くなっちゃうけどその分歩くぞ〜

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最近運動して無さすぎたから今からプール行ってくるよ✊🏻🎶

[贅肉爆弾 @godanbara_chan]

@nonn1019 自分の好みの服装のタイプ（例 淡色女子）+自分の骨格（例 骨スト）などで検索すると好みで似合いやすいスタイルが画像で出てくるかもしれません😿

私は好みの服を死ぬほど試着してその中でマシなものを着てますᐢ-ᐢ

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あすけんとカロミルどっちもに同じ内容を入力するのめちゃくちゃ面倒になってきたからあすけん1本に絞ろうかなぁ

どっちがいいんだろ😾

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今日はもちろん筋トレします😻😻

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ここ3日間飲みやらライブやらで全然浮上出来なかったし筋トレとかも出来なかったし何より食べすぎた😭😭😭
明日から調整するぞー！！！
楽しむ時は楽しむ！！！

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@wrx0gb めちゃくちゃ偉いです😭😭😭
暑い中お疲れ様でした🔥✨

[贅肉爆弾 @godanbara_chan]

蕁麻疹で顔がパンパンに腫れてて人間では無い何かになってる😭😭😭😭ブスすぎ😭😭😭

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当たってた🎶🎶モチベにします🎶🎶

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今日はデカい当落があって緊張で何も喉を通らない😭😭😭😭

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今日はデカい当落があって緊張で何も喉を通らない😭😭😭😭

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全身が虫刺されみたいになっててめっちゃ痒い😭😭😭
なんかのアレルギー？？今から皮膚科行きます😭😭

[🤍🩶 @Kq3QOinvcQ74109]

これ毎日やるだけで、二の腕とはみ肉撃退できるよhttps://t.co/FeaFOFVkIZ

[贅肉爆弾 @godanbara_chan]

8/20 食事記録✩⡱

昨日あげるの忘れてた⊂( ᴖ ̫ᴖ)⊃🎶⊂( ᴖ ̫ᴖ)⊃
最近炭水化物取れてなかったから意識した！
食べるの怖かったけどやっぱご飯って美味しい〜😭😭