Watanabe Tetsuya

乃木坂46 賀喜遥香 女優 島崎遥香 RocketPunch 高橋朱里に魅了されてます！
遊戯王(特に六花シリーズ)・デジモン・ポケモン・ミニ四駆・ゴッドイーター
ポケモンメザスタにハマっている息子がいます！

[Watanabe Tetsuya @godeater11081]

嫁からLINEで送られてきました🤣
朝、この格好でテレビ見てたそうです🤣www
息子よ…

[ミニ四駆【タミヤ公式】🚗🏁 @mini4wd]

【#レツゴ配信】
「爆走兄弟レッツ＆ゴー!!」
第5話・第6話が、6月20日(土)20:00から期間限定配信🏁

プレミア公開でみんなと一緒に楽しみましょう😆#レツゴー30th

🔔《通知オン》をお忘れなく📝

⬇️視聴はこちら
https://t.co/rsBjbd0lGJ

[Watanabe Tetsuya @godeater11081]

@c__oo0 最幸の引きでしたね！

[COA / こあポケ🐺💜 @c__oo0]

激安オリパで当たりぶち抜き🫪

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#ポケカ #オリパ #ポケモンカード

[ブックオフ横浜あざみ野店 @bookoff_azamino]

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1名様にプレゼント！

【参加条件】
@bookoff_azamino をフォロー
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【応募〆切】
2026年6月26日終日

当選者様にはDMにてご連絡のうえ、
プレゼントを郵送いたします🎁

[ポケモン公式 @Pokemon_cojp]

ポケモンカードゲームと『ポケポケ』にメガレックウザが参戦！
ポケモンカードゲームでは拡張パック「ストームエメラルダ」が7月31日（金）に、『ポケポケ』 では拡張パック「天空の支配者」が7月30日（木）に登場するよ。
メガレックウザの圧倒的な存在感を、ぜひチェックしてね！
https://t.co/AHetQnzpxu #ポケカ #ポケポケ

[COA / こあポケ🐺💜 @c__oo0]

【お知らせ】
6/26(金)20:00
YouTube LIVEします！🎂🐺💜

誕生日当日雑談しながら
何かBOX開封する予定です✨

ぜひ遊びに来てね〜！

[やかんの麦茶 @yakannomugicha]

夏のクレヨンしんちゃんボトル😎もう見つけた？

夏らしいしんちゃんの描きおろしイラストと、“家族の名言”が楽しめる全1⃣5⃣種類！

お気に入りを見つけたらコメントで教えてね🙌

#やかんの家族だゾ #やかんの麦茶

[乃木坂46 @nogizaka46]

2026年7月3日(金)全国劇場公開『トイ・ストーリー５』の新キャラクター・スナッピーの日本版声優を #井上和 が担当することが決定しました！

オーディション合格発表時、子どものように泣きながら喜んでいました☺️

ぜひ劇場でご覧ください✨

https://t.co/PfS3wsbTe9

#トイストーリー５
#乃木坂46

[ブックオフ川崎東有馬店 @bookoff_arima]

🎁リポストキャンペーン開催！🎁

ピカチュウ（236/190 S）を
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【参加条件】
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【応募〆切】
2026年6/21(日)終日

当選者様にはDMにてご連絡のうえ、
プレゼントを郵送いたします🎁

#ブックオフ川崎東有馬店

[Watanabe Tetsuya @godeater11081]

@c__oo0 ちょっ💦すごくないですか！？

[COA / こあポケ🐺💜 @c__oo0]

ゲンガーを増やす方法😈

🆕https://t.co/RBkQfM5Fyv

マネしたらゲンガー増えるかもよ？

#ポケモンカード
#pokemoncards
#コレクション

[ポケカブック @pokeca_book]

アビスアイ環境
ジュナイパーexのデッキレシピを掲載しました。

【ジュナイパーex】環境デッキレシピまとめ https://t.co/PwjYlxKfly

[Watanabe Tetsuya @godeater11081]

@c__oo0 COAちゃんの動画毎回楽しみにしてますので✨

[Watanabe Tetsuya @godeater11081]

@c__oo0 あぁ…って感じですね😅

[【公式】乃木坂46リズムフェスティバル @nogifes]

🎊【開催】8.5周年記念ガチャ第3弾🎊

6月16日（火）より、8.5周年記念ガチャ第3弾『Same numbers』を配信しました‼️

乃木坂46の39thシングル『Same numbers』が登場♾
8.5周年ラストを飾るエレガントな一枚に大注目です✨

#乃木フェス8thHALF第3弾

[星座占い研究所@広報 @jun_fit_labo]

6/16(火)
今日の運勢ランキング👑

おはようございます☀️！
今日は月が蟹座に滞在中。
一点集中が成果を掴む鍵になる1日です✨

本日のTOP3はこちら！

🥇1位：蟹座
（月からのパワー全開！嬉しい流れを引き寄せられる日♋️）

🥈2位：さそり座
（勝負運急上昇！直感と自信が冴えわたりそう♏️）

🥉3位：魚座
（恋愛運好調！思わぬ形で距離が縮まるかも♓️）

おめでとうございます！✨

今日は和菓子の日。
「和菓子を食べる」ことで
運気を底上げ🌿

あなたの星座は入っていましたか？

＼ 4位以下の星座の人もチャンスあり ／
深い呼吸を意識すると
流れが変わります🎉

「今日を良い日にするぞ！」という人は、
【☀】の絵文字を
貰えると嬉しいです…！

[しおみ @GoodSleepPeople]

【寝る前1分】
朝まで泥のように眠れる

夜中に目が覚める。
不安や焦りで呼吸が浅い。
布団に入っても心が休まらない。
朝までぐっすり眠れない。

そんな夜は、この手のポーズをやってみ。

やり方は簡単。

手のひらを上に向ける。
小指と薬指をまっすぐ伸ばす。
まずは、この形をキープ。

余裕がある人、
痛すぎない人は、
その他の指でゆっくりグッパー運動。

片手30秒。
両手で1分。

ポイントは、力まないこと。

小指と薬指を伸ばすことで、
手首、腕、肩まわりのこわばりが抜けやすくなる。

ここにグッパー運動を入れると、
手先から巡りが生まれ、
張りつめた神経がゆるみやすい。

手がゆるむと、腕がゆるむ。
腕がゆるむと、肩がゆるむ。
肩がゆるむと、呼吸も深くなる。

呼吸が深くなると、
自律神経も夜の睡眠モードへ入りやすい。

夜中に目が覚める人は、
脳と身体がまだ安心しきれていないのかもしれん。

眠りは、気合いで落とすものやない。
手先から緊張をほどき、
身体に「もう休んでええ」と伝えるもの。

寝る前の1分で。
小指と薬指から、朝まで泥のように眠る準備をしていこう。

爆睡したい人はフォロー、保存。
快眠フィットネス、毎日投稿中。

[【公式】乃木坂46リズムフェスティバル @nogifes]

🎊【コメント動画】8.5周年記念ガチャ第3弾🎊

6/16（火）より、8.5周年記念ガチャ第3弾「Same numbers」を開催しています✨

撮影時に「Same numbers」でセンターを務めた #賀喜遥香 さんにコメントをいただきましたので、ぜひご覧ください‼️

#乃木フェス8thHALF第3弾

[双葉社THE CHANGE @futabashachange]

元乃木坂46・久保史緒里が『クレヨンしんちゃん』実写CMで酢乙女あいに！ ご当地・春日部ロケと告白シーンの裏側 #THECHANGE #久保史緒里 #クレヨンしんちゃん #やかんの家族だゾ #やかんの麦茶
https://t.co/t37EEc6AhG