fuck my life up

[fuck my life up @goin_apeshit]

The reason for living is knowing the next episode of me.
If one day i am gone, it doesn’t mean I don’t really want to know but I have done my best.

[คิดมาก @kidmakk]

ฮีลใจกันครับ 🩵🫶🏻

[Decaf @LoveDaisyto]

ชอบคำพูดจากเรื่อง Toy Story

“เราอาจย้อนกลับไปเป็นเด็กคนนั้นไม่ได้อีกแล้ว แต่ความสุขที่เคยได้รับในวันนั้นยังเดินทางมาด้วยกันจนถึงวันนี้”

โตขึ้นแล้วถึงเข้าใจว่า สิ่งสวยงามในปัจจุบันไม่ได้อยู่กับเราตลอดไป แต่ความรู้สึกดีๆที่มันทิ้งไว้จะอยู่ในใจเราเสมอ

[Babymeltyx.(เรียกเม้ลได้น้า) @__meltx]

จริงนะ ชาวคนคิดมาก

[𝒂𝒏𝒐𝒕𝒉𝒆𝒓  @Jasmindays]

คือกุสงสารใครก่อนดี..

[3•P.H.📚 @Piyanattha]

เขาบอกว่า เมื่อไหร่ที่รู้สึกเศร้า จงนึกถึงโปรตีนตัวเล็กๆเหล่านี้ที่ยังพยายามสุดตัวเพื่อทำให้เรา happy ให้มากที่สุด

แม้เราจะหดหู่ แต่สิ่งจิ๋วๆในร่างกายยังทำงานหนักไม่หยุด เพื่อให้เรามีชีวิตต่อไปได้ 🥹🫶

เพราะงั้นอย่าเศร้านาน เพราะยิ่งเศร้า เท่ากับร่างกายเรายิ่งทำงานหนักตามไปด้วย

[my definition. @itmydefinition]

สำหรับใครที่ผ่านมาเห็น
ขอให้สมหวังอยู่เสมอนะ
:-)

[🏳️‍🌈 CHERSAN SRISATJANG ✈️ @RonallChersan]

🔴 ภูเก็ตไทม์รายงาน :

🧑‍🧑‍🧒‍🧒ครอบครัวอิสราเอลเข้าสะดวกซื้อที่ภูเก็ตคนเป็นแม่หยิบถุงขนมให้ลูกชายแอบใส่กระเป๋าให้รีบออกไปจากร้าน

🍫ยายเอาขนมอีกถุงให้หลานสาวก่อนเอาตัวบังแล้วให้แอบเดินออกไป

🔴พนักงานจับได้ไม่ยอมคืนสินค้าพอบอกว่าจะแจ้งตำรวจ โดนตอบกลับมาว่า

“ I don’t care”

[Game | CM Hexa @gamecmhexa]

แชร์เรื่องราวสร้างแรงบันดาลใจให้ทุกคนครับ

มีใครเคยดูช่อง YouTube ชื่อ “ฮลุน โซโล่” บ้างครับ

ตอนแรกผมคิดว่า เขาน่าจะเป็นมุสลิมจากภาคใต้
เพราะเที่ยวประเทศอิสลามบ่อย
พื้นฐานครอบครัวน่าจะอยู่แถบใต้

สรุปผิดหมด

“ฮลุน โซโล่” YouTuber สาย Backpack วัย 26 ปี
ตัวจริงคือเด็กคนหนึ่งที่เติบโตมาโดยไม่มีพ่อแม่
อาศัยอยู่กับคุณย่าที่ จ.กาฬสินธุ์

ก่อนจะเข้ามาเรียนต่อในกรุงเทพฯ
เขาเคยทำงานโรงงาน วันละ 10 ชั่วโมง
เพื่อแลกกับค่าแรงประมาณ 300 บาท
อยู่ห้องเช่าเดือนละ 2,000 บาท

ชีวิตเขาได้มีต้นทุนมากมาย
แต่เขามีความฝันชัดเจนมากแค่อย่างเดียวคือ
“อยากแบกเป้เที่ยวรอบโลก”

จุดเปลี่ยนสำคัญคือ
เขาสอบชิงทุนจนได้เรียนต่อระดับมหาวิทยาลัย
คณะรัฐศาสตร์ จุฬาฯ (ทุนครอบคลุมค่าใช้จ่าย + มีเงินให้ใช้)

แต่เขาแทบไม่ใช้เงินเลย

ตลอด 4 ปีในมหาลัย
เขาวางแผนชีวิตแบบจริงจัง

อัดตารางเรียนให้มีวันว่างเยอะที่สุด
ทุกวันว่างออกไปทำงานหาเงิน

ทำทุกอย่างที่ได้เงิน
ทั้งสอนพิเศษ, แจกใบปลิว, ขายของออนไลน์

สุดท้ายพอเรียนจบ
เขามีเงินก้อนแรกในชีวิต
เขาเลือก เอาเงินทั้งหมดไปซื้อประสบการณ์

จากเด็กโรงงาน
สู่คนที่เดินทางมาแล้วกว่า 50 ประเทศทั่วโลก

และเมื่อเริ่มทำคลิป
รายได้ก็เริ่มตามมา
จนวันนี้เขากลายเป็น “ฮลุน โซโล่” ที่หลายคนรู้จัก

เรื่องนี้เกิดจากการ
วินัย + การวางแผน + ความชัดเจนในเป้าหมาย

ผมเชื่อว่าถ้าทุกคนทำ 3 อย่างนี้ได้ ชีวิตประสบความสำเร็จแน่นอนครับ

[KOEN @koendanai_k]

ชีวิตมันสั้นนะ :)

[ᴛᴀᴋᴋᴜɴɢ 𓏰˙Ⱉ˙ @iTakkung]

อียิปต์เป็นประเทศที่ควรไปซักครั้งจริง ๆ (ครั้งเดียวพอ) ทุกอย่างมันอลังการแบบเกินจินตนาการไปมาก ทุกอย่างในภาพไม่เท่ามาเห็นกับตาตัวเอง ตอนเราไปมีการขุดพบมัมมี่ด้วย ได้เห็นใกล้ชิดด้วยตาเนื้อ คุ้มชิบหาย 🥹

[pim drake ไม่ใช่คนสเปน @mertzs_]

อยากชวนทุกคนไป night at museum ที่พิพิธภัณฑ์สถานแห่งชาติ พระนคร เปิดประสบการณ์ใหม่กับการเดินพิพิธภัณฑ์ตอนกลางคืน สนุกมากกก เหมือนได้กลับไปเรียนประวัติศาสตร์ศิลป์ตอนมัธยมอีกครั้ง งานมีถึงวันที่ 26 นี้นะคะ ♥️😍

[นิชาภาพ @nichapaboon]

ได้ข้อสรุปว่า ไม่ว่าคุณจะอายุเท่าไหร่ โปรดได้มีชีวิตในแบบที่อยากใช้เถอะนะ จะอยู่บ้านตลอด หรือไปปีนเขาไปทะเลออกทริปตลอด ได้ตกหลุมรักหรือไม่รู้สึกรักใคร พวกคุณก็ได้ใช้ชีวิตที่ชอบแล้ว เพราะถ้าให้เลือกใหม่ ก็คงเลือกแบบเดิม ดังนั้นอย่าเสียดายการไม่ได้เลือกและทางเลือกอื่นๆที่คนเขาเลือกกันเลย

[genever @gellowgene]

หัวหน้าเก่าชั้น เป็น high performer ขององค์กร ได้รับการ promote อย่างสม่ำเสมอ เป็นตัว top ของ corp และลาออกด้วยเหตุผลนี้เลย ตอนนางลาออกไปแล้ว นางส่งรูปฟ้าใสแจ๋วมาให้ชั้น แล้วบอกว่าพี่ไม่เคยเห็นฟ้าสวยๆแบบนี้นานแล้ว กุซึม เพราะกว่านางจะกลับบ้านก็ฟ้ามืดตลอด ดีใจที่หัวหน้า happy มากๆ

[Ibon Perez @IbonPerezTV]

En el Golfo de Finlandia han capturado el momento exacto en el que dos cisnes realizan la danza del amor", el baile de apareamiento que refuerza el vínculo de pareja. 
Hipnótico.

[ปอป่านขอแปล @ParnTranslation]

วันหยุด ตื่นตีห้า (เพราะหิว) → กินข้าวเช้า → เจ็ดโมงกลับไปนอนต่อ (เพราะเร็วเกินไปที่จะออกจากบ้าน) → ตื่นเที่ยง → กินข้าว → บ่ายสองนอนกลางวัน → ตื่นอีกทีสองทุ่ม (สรุปทั้งวันไม่ได้ทำอะไร) → สี่ทุ่มรีบเข้านอน (พรุ่งนี้ทำงาน) → นอนไม่หลับ

...กิจกรรมวันหยุดที่เป็นสากล 😂😂😂

[ปอป่านขอแปล @ParnTranslation]

ร่มจำเป็นต้องดูดีมีสกุลขนาดนี้ม้าย น้องเป็นร่มญี่ปุ่นทรงดอกคิเคียว ด้านนอกเป็นสีฟ้าอ่อน ด้านในเป็นสีม่วง แล้วพอต้องแดด สีก็ทับซ้อนกันเปลี่ยนเป็นสีครามม่วง โครงร่มประกอบกับใยของกระดาษญี่ปุ่นที่จะเห็นเลือนรางกลางแสงแดด ยิ่งทำให้ดูเหมือนกลีบดอกคิเคียวจริงๆ ก็ไม่ปาน ฮืออ คิดมาดี🥹

[Sopon Supamangmee @sopons]

สิ่งที่ยากที่สุดในยุคสมัยปัจจุบันคือการหุบปากเงียบ
.
เพิ่งคุยกับลูกสาวเรื่องนี้ระหว่างคุยกันช่วงบ่ายวันหยุด เพราะเธอเริ่มโตมากขึ้นและมีความคิดเห็นของตัวเองกับหลายๆ เรื่อง (ซึ่งเป็นเรื่องดี) เพียงแต่บางจังหวะเขาจะโพล่งออกมาโดยไม่ทันยั้งคิดว่าความเห็นนั้นมันจะไปทำร้ายจิตใจใครไหม บางทีมันเต็มไปด้วยอารมณ์มากกว่าเหตุผล หรือบางครั้งเราอาจจะยังไม่เข้าใจครบทุกมุมก็ได้
.
ยิ่งเฉพาะปัจจุบันเมื่อทุกคนมีพื้นที่ให้แสดงความคิดเห็นอย่างเสรี แม้นั่นเป็นเรื่องที่ดี แต่คนมักลืมว่าเราไม่จำเป็นต้องมีความเห็นกับทุกเรื่อง
.
Ryan Holiday นักเขียนและนักปรัชญาสโตอิกชื่อดัง เคยเขียนไว้ว่า
.
“ไม่มีคนกี่คนหรอกที่เข้าใจสิ่งนี้... แต่จริงๆ แล้วคุณไม่จำเป็นต้องมีความเห็นกับทุกเรื่อง คุณไม่จำเป็นต้องตัดสินว่าสิ่งไหนดีหรือไม่ดี Marcus Aurelius บอกว่าการจำกัดจำนวนความเห็นที่เรามีคือหนึ่งในสิ่งที่ทรงพลังที่สุดที่เราทำได้ในชีวิต"
.
แต่ถ้าการมีความเห็นน้อยลงคือทางเลือก ทางเลือกนั้นต้องการอะไรจากเรากันแน่?
.
ลองนึกถึงครั้งสุดท้ายที่คุณมีความเห็นต่อบางเรื่องแบบสุดๆ ไม่ว่าจะเป็นการเมือง เศรษฐกิจ ข่าวที่กำลังร้อน หรือแม้แต่พฤติกรรมของคนรู้จัก แล้วถามตัวเองจริงๆ ว่า "ฉันรู้เรื่องนี้ดีพอที่จะตัดสินไหม?"
.
คำตอบที่ซื่อสัตย์มักจะเป็น ‘ไม่’ แต่เราก็ยังตัดสินอยู่ดี เพราะการตัดสินให้ความรู้สึกว่าเราเข้าใจโลก และการเข้าใจโลกให้ความรู้สึกว่าเราปลอดภัย
.
มันไม่ใช่ความรู้ มันคือ ‘ความรู้สึกว่ารู้’ และนั่นคือสิ่งที่อันตรายที่สุด
.
Charlie Munger นักลงทุนคู่หูของ Warren Buffett เคยพูดในสุนทรพจน์ที่ USC Law School เมื่อปี 2007 ว่า
.
“ฉันไม่รู้สึกว่าตัวเองมีสิทธิ์มีความเห็นในเรื่องใดก็ตาม ถ้าฉันยังไม่สามารถอธิบายข้อโต้แย้งของฝั่งตรงข้ามได้ดีกว่าคนที่สนับสนุนมันเสียอีก ฉันคิดว่าตัวเองพร้อมจะพูดก็ต่อเมื่อถึงจุดนั้นแล้วเท่านั้น”
.
ลองอ่านช้าๆ อีกครั้งครับ
.
ชายที่ถูกยกให้เป็นหนึ่งในคนที่ชาญฉลาดและสร้างความมั่งคั่งมหาศาลจากการตัดสินใจอันแน่วแน่ บอกว่าเขาจะไม่ยอมให้ตัวเองมีความเห็น ถ้ายังไม่เข้าใจฝั่งตรงข้ามดีกว่าคนที่เชื่อในฝั่งนั้น
.
นั่นคือมาตรฐานที่น่ายกย่อง ไม่ใช่ความอ่อนแอ ไม่ใช่ความลังเล แต่คือวินัยทางสติปัญญาที่เราต้องหมั่นฝึกฝน
.
แล้วทำไมเราถึงรีบมีความเห็นกันละ?
.
สมองของมนุษย์ไม่ได้ถูกสร้างมาเพื่อความจริง มันถูกสร้างมาเพื่อ ‘ความเร็ว’
.
ในสมัยที่เรายังเป็นมนุษย์หิน การตัดสินใจเร็วคือทางรอด สมองจึงพัฒนาระบบที่นักจิตวิทยาเรียกว่า Cognitive Closure หรือความต้องการปิดคำถามให้เร็วที่สุด
.
กล่าวคือ เราไม่ได้อยากรู้ความจริง เราแค่อยากหยุดความไม่สบายใจจากความไม่รู้ และความเห็นก็คือฝาปิดที่รวดเร็วที่สุดสำหรับคำถามที่ยังคาใจ
.
Munger เรียกสิ่งที่เขาทำว่า ‘Iron Prescription’ หรือ "ยาขม" มันไม่ใช่การสำรวมตัวเองว่าห้ามคิด หรือห้ามมีความเห็น แต่คือการยกมาตรฐานความเห็นของตัวเองให้สูงขึ้น ก่อนที่คุณจะตัดสินว่าใครถูกหรือผิด ให้ถามก่อนว่า "ฉันเข้าใจเหตุผลของเขาดีพอไหม ที่จะอธิบายแทนเขาได้อย่างยุติธรรม?"
.
ถ้าตอบว่าไม่ นั่นอาจจะหมายถึงว่าคุณควรหุบปากเงียบเอาไว้ดีกว่า
.
และนั่นคือความกล้าหาญแบบหนึ่ง ที่หายากกว่าการกล้าพูดเสียอีก เพราะสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อคุณหยุดรีบมีความเห็นคือคุณจะเริ่มฟังมากขึ้น ไม่ใช่ฟังเพื่อโต้แย้ง แต่ฟังเพื่อเข้าใจ คุณจะเริ่มถามมากขึ้น ไม่ใช่ถามเพื่อโจมตี แต่ถามเพื่อเติมเต็มภาพที่ยังขาด และสิ่งที่น่าแปลกใจที่สุดคือ เมื่อคุณเลือกที่จะบอกว่า “ยังไม่รู้” อย่างมีสติ คุณกลับรู้จริงมากกว่าคนที่รีบรู้ทุกเรื่อง
.
ในยุคที่ทุกคนแข่งกันมีความเห็น การหยุดแล้วถามว่า "ฉันรู้พอที่จะตัดสินไหม?" ไม่ใช่ความอ่อนแอ มันคือสัญลักษณ์ของจิตใจที่แก่กล้า ที่รู้ว่าบางคำถามคู่ควรกับความเงียบมากกว่าคำตอบที่รีบพูดออกมาโดยไม่ทันคิด
.
ความเห็นที่ดีที่สุดในชีวิต บางทีคือความเห็นที่คุณเลือกจะยังไม่มี
.
- โสภณ ศุภมั่งมี