hey

ส่งต่อคสอ เสื้อผ้ามือสองค่า❤️

[w h y b u y y •⁠ᴥ⁠• @whybuyy]

ร้านปิ้งย่างเกาหลีแถวสยามซอย2 รอคิว3ชม. ได้โต๊ะชั้น3 /แต่ครัวอยู่ชั้น1 นี่ก้เคๆ ไปกัน 6 คน สั่งเนื้อ หมู ผัก ข้าวผัด เยอะมาก 10 กว่าอย่าง เราสั่ง *หมี่เย็น 1 ชาม กินไป 2 ชม กว่า หมดทุกอย่าง หมี่เย็นก็ยังไม่มา ตามไป4รอบ เลยลงไปจ่ายตัง

บิลยังมีหมี่เย็น เลยบอกให้เอาออก เพราะไม่ได้ของ แคชเชียร์บอกว่า ก็ลูกค้าสั่งแล้ว ก็ต้องเก็บ ไม่งั้นต้องยกเลิกทั้งบิล โทรหาผจก. ขอรหัส แล้วทำบิลใหม่ รอได้มั้ยละ

นี่เลยวีนว่าแล้วไปทำหมี่เย็นที่ไหนนานขนาดนี้ละ คนครัวเลยออกมาบอกว่าที่นาน เพราะ เมนูนี้ไม่ค่อยมีคนสั่ง เลยต้องรอแช่ฟรีส น้ำซุปใหม่ให้เป็นน้ำแข็ง ไม่งั้นถ้าเสิร์ฟแบบร้อนๆ ก็ไม่ใช่หมี่เย็น เดี๋ยวลูกค้าจะหาว่าไม่ตรงปกอีก

คือบิล 7พันกว่าเลยนะ แพงโครต ทั้งที่ไม่ได้สั่งอะไรแพงเยอะ ปูดองก็ไม่ได้สั่ง เนื้อวัวก็ไม่มี สั่งแต่หมูอ่ะ ก็เลยบอกงั้นโทรหาผจก.สิ เขาก็โทรแล้วจบที่ เดี๋ยวลบบิลออกให้ก็ได้ ก็ยืนรอ

ซึ่งโต๊ะแคชเชียร์มันอยู่หน้าประตูทางเข้า ลูกค้าจะเข้าก็เบียดๆ ลูกค้าจะออกรอจ่ายตังก็ยาว แคชเชียร์ก็พูดมาอีกว่า รอหน่อยนะคะ ลูกค้าบิลนี้ เรื่องเยอะนิดนึง *โทษกูซะงั้น

อยากจะกรีดร้อง ไม่ควรตั้งชื่อว่าไนซ์เลย เพราะเทรนด์พนง.มาไม่ไนซ์กับลูกค้าเลยจ้า

[boublehoxnie @luvagainp]

ไปกินชาบูกับแฟนกับเพื่อน ตอนแรกแฟนไม่ไปเพราะมีสอบพรุ่งนี้ ต้องอ่านหนังสือ แต่เราก็ชวนจนแฟนไป ขากลับประมาณตี1 เรากับแฟนโดนรถชนจากข้างหลัง เราไม่รู้ตัวว่าโดนรถชน จำเหตุการณ์ไม่ได้ แฟนเราเสียตรงนั้นเลย เราบาดเจ็บหนัก กรามหักฟันหัก กระดูกคอเคลื่อน สะโพกหัก หักแตก ไปรู้ตัวอีกทีที่รพ

[PPK9035 @Pattie9035]

ที่บริษัท lay-off คนงาน 60 คนแบบรู้วันนี้ออกวันนี้ เซ็นต์เอกสารยินยอมพร้อมแจ้งยอดค่าชดเชย ตามกฏหมายกำหนด + ค่าตกใจ 2 เดือน + จำนวนอายุงานx12 วัน + เงินเดือนเดือนนี้ + เงินเดือนเดือนหน้า + เงินกองทุนทั้งหมด บางคนได้เกือบ 2 M ให้เวลา 10 นาทีเก็บของแล้วออกไปเลย ชีวิตไม่แน่นอนจริง ๆ

[ป๋ออุ๋ง @yibosocuteee]

ชอบซีนนี้ใน SS3 ตอนที่ขนมปังตื่นขึ้นมากลางดึกแล้วมองนาฬิกาอะเพราะหน้าปัดมันแสดงผลว่า 3:17 แต่พออ่านแบบตะแคงแล้วมันคือว่า "LIE" ที่แปลว่าโกหกอะ ตอนดูครั้งแรกคือว้าวคิดได้ไง 👏👏

[Marvin ทวิตเตอร์โดนแฮคกลับมาแล้วจ้า @mvsteo]

มีคนเคยถามว่าทำไมไม่ลาออกจากรพ.รัฐ
ไปทำงานเป็นอินฟลู full time เลย
คือออ ตอนนี้คือยอดฟอลฉันจาก 790K ลดลงทุกวัน จนเหลือ 750k ละ
ความนิยมมันวันโรยรา ช่วงนึงพีคๆมาก วันนี้คนดูคลิปไม่ถึงหมื่นก็มี แต่ความรู้ที่เรียนมาน่าจะยังเลี้ยงชีพได้ตลอดไป

[Greenkungz @Greenkungz]

นึกถึงตัวเอง ถ้าเป็นไปได้ตอนเรียนจบจะไม่เลือกงานบันเทิงเลย จริงๆได้ Offer จากบริษัทที่อยากทำ รสมถึงตำแหน่งดีมากตั้งแต่ยังเรียนไม่จบ แต่ตอนนั้นติดสัญญาซีรีส์ ขอเลื่อนวันเริ่มงานก็ไม่ได้ เลยอดไป พอซีรีส์ออน ก็ไม่ปัง แล้วก็ไม่ได้ทำงานออฟฟิศเลย ความรู้หายหมด พอปีถัดมา ก็มีซีรีส์เล่นอีกก็ยังไม่ปัง แล้วกำลังได้โปรเจคใหม่ สรุปเจอโควิดยาว เลยได้มาทำแนวอินฟลูมากขึ้น มีทั้งช่วงที่พีค และขาลงตลอด และช่วงนี้ก็เปลี่ยนมาดูแลตัวเองจากทีมีผู้จัดการ ซีรีส์ก็ยังมีอยู่ และแน่นอนไม่ปังสักเรื่อง หลังๆเลยไม่ได้ทำงานแสดงเลย ไม่ค่อยมีติดต่อมาแล้ว จนตอนนี้จะ 30 แล้ว ยังง๊อกๆแง๊กๆอยู่เลย เหมือนพอจังหวะอะไรกำลังจะดี เราก็ผิดจังหวะไปหมด ไม่ก็ตัดสินใจผิดไปหมดเลย แบบมองกลับไปทีไรก็เสียใจ เสียดายเวลาตัวเองมาก ในอายุเท่ากันกับแก๊งค์เพื่อน แก๊งค์คนรอบตัว เราเลยกลายเป็นคนที่ประสบความสำเร็จหรือมีความสามารถน้อยสุดเลย เลยแบบถ้ามีใครมาถามว่าทำ freelance ทำอินฟลูดีไหม นี่บอกตลอดว่า จับอะไรที้มันแน่นอนก่อน ใครที่ไม่เห็นความสำคัญของการศึกษา นี่เชียร์ให้เรียนก่อนตลอดเลย

[Ingrid @IngridFromSpace]

ถ้ามีเพื่อนเป็นมาเลย์ สิงคโปร์ ออส เกาหลี สิงคโปร์ จะรู้เลยว่าเขาย้ายประเทศกันง่ายมากกกกกก

บางประเทศมีโควต้ากรีนการ์ดเลย บางประเทศสมัครวีซ่าทำงานได้เลยไม่ต้องมีนายจ้าง

[ใบหม่อนจะเฮลตี้ @baimonxhealthy]

เรื่องการคุมอาหาร (ช่วงลดไขมัน) มีหลายคนถามว่า “ถ้าไม่ได้ทำกินเอง ต้องกินนอกบ้าน ต้องซื้อเอา จะต้องคุมยังไงเลือกยังไง?”

วิธีการคุมและเลือกกินนอกบ้าน ที่ใบหม่อนอยากแนะนำคือ
- เลือกอาหารที่เน้นโปรตีนสูง และเน้นพวก whole foods เพราะจะช่วยเรื่องของความอิ่มและอยู่ท้องมากขึ้น
- เลี่ยงของทอดและของไขมันสูงๆ ให้มากที่สุดเท่าที่จะได้ เพราะเวลากินนอกบ้านอาหารจะไขมันสูงเยอะ แต่เลือกเท่าที่ได้น้า
- ถ้ามีเมนูพวกผัก เช่น สลัดผัก ผักต้มนึ่ง เลือกได้ เติมไฟเบอร์ให้อยู่ท้องมากขึ้น

ถ้าเราเลือกกินและบาลานซ์ในมื้อหลักได้ดี จะช่วยลดการอยากกินจุกจิกระหว่างวันได้เยอะขึ้นด้วย✨

[❀ @plspiecepeace]

ฉากกินเกี๊ยวในmy liberation notes งานสายตาโคตรโหด เคมีปีศาจมากแค่จ้อองกันไปจ้องกันมา ทำฉันเขินจนจะสิ้น อยากปริ้นต์คลิปนี้แปะหน้าผากให้ทุกคนได้มาดูและมาเขินไปพร้อม ๆ กัน

[The Kimhun🍁 @the_kimhun]

คนไทยขยันอัปเดทข่าวจากฝั่งออสมาก ส่วนฉันอยู่ออส ไม่มี media release อะไรออกมาเลย นอกจากในเว็บ AFP จะอ่านอะไรหาร 100 นะคะ รอผลไต่สวนครั้งแรก 14 ก.ย. นี้ เท่านั้น สำนักข่าวท่านไหนอยากจ้างให้ไปนั่งฟัง ติดต่อได้นะคะ

[ʕ•̫͡•ʕ*̫͡*ʕ•͓͡•ʔ-̫͡-ʕ•ʔ*̫͡*ʔ-̫͡-ʔʕ•̫͡•ʕ*̫͡*ʕ•͓͡• @sszzmmpppp]

เข้าไปเจอแต่พวกจบ UCL จบ King's College จบ Ivy League

ผมที่จบมหาลัยห้องแถวสามย่านจะไปสู้ได้ยังไง

[mybabe🍀🩵 @mmybabe]

ซีนพ่อแม่แห่งชาติจีบกันดิwaa เขินจนมือหงิก รอภาค 2 ไม่ไหวละ🤭🤭

[ดิ๊งโด่ง @d_dingdongg_g]

ตอนได้งานที่ปัจจุบัน

HR : มีข่าวดีค่ะ คุณดิ๊งโด่งได้งานแล้วนะคะ เย่ๆๆๆๆๆๆๆ ดีใจไหมคะ กรี๊ดได้เลยค่ะ
ฉัน : ครับ คุณดูดีใจกว่าผมอีกนะครับ

แล้วเอเนอจี้นางคือเริ่ดมาก ฉันชอบ แต่ฉันยมกับที่เก่าอยู่อ่ะ เลยไม่มีแรงดีใจไรทั้งนั้น

[。 Mame 。A Birb from Babylonia @LittleBirbMame]

มันไม่หละหลวมยังไงวะ คือแปลว่ามีหลายมาตรฐาน คนในเครื่องแบบหรือพนักงานสายการบินได้รับ Privilege ในการไม่ต้องตรวจละเอียดงี้อ่อ แล้วพวกรัฐมนตรีได้รับการยกเว้นด้วยไหมเอ่ย แบบนี้มันเรียกหละหลวมโว้ยพี่🤦🏻‍♂️

[รนจม @ss_uch]

ชั้นว่าบอสชอบออย คนบ้าอะไรจะปั่นจักรยานมาหาถึงบ้านเพื่อให้อันบล็อค เพราะเเค่อยากรู้ว่าทำอะไรอยู่ เเถมจะพาไปเจอเเม่เพราะเเม่เป็นจิตแพทย์อีก รักเเท้อยู่นี้เเล้วออยไม่ต้องไปวิ่งหาที่ไหน

[ลูซี่จัง 😻😽 @LucyMaster3]

สูตรนี้เลย กินให้ถึง ไม่คลีนอะไรทั้งนั้น แต่โปรตีนต่อวันต้องถึง นึกไม่ออกก็ไข่ต้ม 6-8 ฟองขั้นต่ำ ที่บ้านต้มไว้เป็นโหล

และออกกำลังกายหนักทั้งเวทกับคาดิโอ

[อาริกาโตะ @kolopoomin]

เงินเดือนไม่สำคัญเท่าการไม่มีภาระทางบ้าน บางคนเงินเดือนน้อยแต่ไม่ต้องจ่ายค่าน้ำ ค่าไฟ ไม่ต้องให้ที่บ้าน แต่ถ้าใครมีภาระที่ต้องจ่ายส่วนตัวเยอะ ต่อให้มีเงินเยอะโอกาสมีเงินเก็บก็น้อยเหมือนกัน

[Call me P @pasitnat]

หลายคนไม่รู้ ไขมันเกาะตับทำให้เป็นตับแข็งได้

ไขมันเกาะตับเกิดจาก

กินแป้ง น้ำตาล ของหวานเยอะเกิน

ไม่ออกกำลังกาย

อ้วน

โดยเฉพาะคนที่เป็นโรคเบาหวาน

[Kitty.co🍋 @kittykireiii]

คุกออสเตรเลียมีสวัสดิการที่พักฟรี อาหารฟรี ได้ฝึกภาษา เรียนรู้สำเนียงและคำแสลงออสซี่ไปด้วย

#เฮโรอีน #ออสเตรเลีย #การบินไทย

[🎀🐰🌹🐻🐸🐶🐈‍⬛🐬 @TifFaNy_9member]

ง่ายๆเลย คือเค้าน่าจะมีสายรายงานว่า #แอร์โฮสเตส คนนี้ ของสาย #การบินไทย จะมีการลักลอบขนยาเสพติดเข้ามายัง #ออสเตรเลีย เค้าเลยล็อคเป้าหมายแล้วทำการตรวจค้นจนเจอ #เฮโรอีน