さと。

趣味トレ/筋トレのモチベ上げるために始めました/みなさんお手柔らかに宜しくお願いします😌

[さと。 @harri100]

順調そうに見えるけど結構しんどい💦夜勤の時にどうしても甘えてしまう時がある🍬
目標値まであと2キロ🐖

[さと。 @harri100]

久しぶりの投稿✏️
色々な事情でジムを3ヶ月前に退会したんだけど代わりにホームジムの道具を揃えてトレーニング中🏋️

[さと。 @harri100]

最近とてもバイクに興味あり！やっぱりハーレーかっこいい👀特に気になってるのがXL1200V(セブンティーツー)がめちゃ好み😎

[さと。 @harri100]

ダイエット開始1週間目。いつも飛ばしすぎるので焦らず。まずは間食のお菓子とジュースやめてご飯の制限はほとんどなし。気持ちクリーンなものを選ぶくらい。それでもマイナス1キロ。

[さと。 @harri100]

4月からプチダイエットするから今は好きな物食べる🐷

[さと。 @harri100]

トレーニング頑張ってるけ最近モチベ上がらない😇

[さと。 @harri100]

夜勤前トレ終わり。コンビニの卵高っ🥚
#筋トレ

[さと。 @harri100]

オフ期でも68キロ超えないようにとしてるんだけど既に危険⚠️食事整えないと。

[さと。 @harri100]

今年の夏もたくさん遊んだ✌️

[さと。 @harri100]

最近ベンチプレスで肩に痛みが、😓無理のない程度に頑張ろ！

[さと。 @harri100]

おそらく副鼻腔炎でここ最近体調が悪い💦病院に行かなければ🏥

[さと。 @harri100]

66.0kg🏋️
バランスの良い体になりたい💪

#筋トレ

[さと。 @harri100]

甘えながらも目標体重達成！65切ったのは4年振りかな？これからもトレーニング頑張ります🏋️
#ダイエット
#筋トレ
#筋トレ男子

[さと。 @harri100]

久しぶりの投稿📝だいぶ痩せた👌食事にも大分慣れてきて今はほぼノンストレス😌よく分からんがなんとなくいい感じな気がする！もう少し頑張れそう💪
#筋トレ
#筋トレ男子
#筋トレ好きと繋がりたい

[さと。 @harri100]

朝風呂幸せすぎ🛀

[さと。 @harri100]

ダイエット📝66.2
お腹周りってほんとに落ちない😕
#筋トレ
#ダイエット

[さと。 @harri100]

朝有酸素🚶🔥

[さと。 @harri100]

家の近くにSUBWAY欲しい🥪
ダイエット中でも食べれるし美味しすぎ😁

[さと。 @harri100]

すこしづつ🐖