〰️Hi Harry〰️

🤷🏼‍♀️

[g 𐙚 @velvettechaos]

pytanie!! 👰🏽‍♀️
jaka cena za panieński jest teraz taka normalna cena? ile płaciliście za ostatnie panieńskie na których byliście?

[Kiełbik @jorguskiler]

4 dniowy tydzień pracy, natentychmiast. Ludzie kochani.

[Karolina Pyziak-Kowalska @doktor_pyziak]

Leki takie jak Ozempic, Wegovy czy Mounjaro miały pomagać na cukrzycę.

Potem okazało się, że odchudzają.

A teraz naukowcy co kilka tygodni odkrywają, że robią z organizmem rzeczy, których nikt nie planował. Serce, wątroba, nerki, mózg, stawy, a nawet uzależnienia.

Lista rośnie tak szybko, że Nature Biotechnology zapytało wprost: czy GLP-1 to pierwsze leki na długowieczność?

Zebrałam to, co wiemy na dziś.

Nazwy handlowe zna każdy, ale w badaniach klinicznych używa się nazw substancji czynnych: semaglutyd (Ozempic, Wegovy), tirzepatyd (Mounjaro, Zepbound), liragultyd (Victoza, Saxenda). Poniżej podaję je tak, jak w publikacjach źródłowych.

SERCE I NACZYNIA
Semaglutyd zmniejsza ryzyko zawału, udaru i zgonu sercowo-naczyniowego o 14% u pacjentów z cukrzycą typu 2 (badanie SOUL, blisko 10 000 pacjentów). U osób z otyłością bez cukrzycy, ale z chorobą sercowo-naczyniową, redukcja ryzyka sięga 20% (badanie SELECT). W 2025 roku EMA zatwierdziła semaglutyd jako pierwszy lek z grupy GLP-1 w prewencji udaru. Dane z badania STEER sugerują nawet 57% redukcję poważnych zdarzeń sercowych w warunkach rzeczywistych.

NERKI
Badanie FLOW wykazało, że semaglutyd spowalnia postęp przewlekłej choroby nerek u pacjentów z cukrzycą typu 2.

WĄTROBA (MASLD/MASH)
Semaglutyd uzyskał w sierpniu 2025 przyspieszone zatwierdzenie FDA do leczenia stłuszczeniowego zapalenia wątroby (MASH) z umiarkowanym lub zaawansowanym włóknieniem (badanie ESSENCE). To przełom, bo dotąd jedynym zatwierdzonym lekiem na MASH był resmetirom. Mechanizm wykracza poza utratę wagi i obejmuje bezpośrednie działanie przeciwzapalne i przeciwwłóknieniowe w wątrobie.

CHOROBA ZWYRODNIENIOWA STAWÓW
Badanie STEP-9 wykazało, że semaglutyd zmniejsza ból kolana i poprawia funkcję stawu u osób z otyłością i chorobą zwyrodnieniową. Marzec 2026 przyniósł jeszcze ciekawsze dane: semaglutyd odbudowuje chrząstkę stawową niezależnie od utraty wagi. U pacjentów grubość chrząstki wzrosła o 17% po 6 miesiącach. Mechanizm: przeprogramowanie metabolizmu chondrocytów z glikolizy na fosforylację oksydacyjną (Cell Metabolism, 2026).

BEZDECH SENNY
Tirzepatyd (Zepbound) został zatwierdzony przez FDA jako pierwszy lek na umiarkowany i ciężki obturacyjny bezdech senny u dorosłych z otyłością. Redukcja epizodów bezdechu o ok. 24 zdarzenia na godzinę w porównaniu z placebo.

ALZHEIMER
Dwa duże badania fazy 3 (EVOKE i EVOKE+) testują semaglutyd u pacjentów z wczesnym stadium choroby Alzheimera. Wyniki spodziewane w 2025/2026. Wcześniejsze dane obserwacyjne wiązały stosowanie GLP-1 z obniżeniem ryzyka demencji u pacjentów z cukrzycą. Mechanizm: redukcja zapalenia neurologicznego, poprawa przepływu mózgowego, potencjalne hamowanie gromadzenia białka tau.

UZALEŻNIENIA
Dane obserwacyjne z kohorty weteranów USA wykazały, że pacjenci stosujący GLP-1 mieli niższe ryzyko zaburzeń związanych z alkoholem (HR 0,89), kannabinoidami (HR 0,88), opioidami (HR 0,87) i stymulantami (HR 0,84) w porównaniu z innymi lekami przeciwcukrzycowymi. Semaglutyd i tirzepatyd są badane pod kątem leczenia zaburzeń związanych z nadużywaniem alkoholu. Hipoteza: GLP-1 moduluje ośrodek nagrody w mózgu, zmniejszając kompulsywne zachowania. To wciąż wczesny etap badań.

NOWOTWORY
Badanie obserwacyjne na 6000 dorosłych wykazało, że stosowanie GLP-1 zmniejsza ryzyko nowotworów związanych z otyłością o połowę w porównaniu ze standardową opieką. Dla porównania: chirurgia bariatryczna zmniejsza to ryzyko o 30 do 42%. To dane obserwacyjne, nie randomizowane. Niemniej kierunek jest wyznaczony.

CHOROBA TĘTNIC OBWODOWYCH
Badanie STRIDE wykazało, że semaglutyd poprawia dystans marszu u pacjentów z objawową chorobą tętnic obwodowych i cukrzycą typu 2.

A ZAGROŻENIA?
Żaden lek nie jest bez ryzyka. Najczęstsze działania niepożądane GLP-1 to nudności, wymioty, biegunka, zaparcia. Zwykle ustępują z czasem. Bardziej poważne, ale rzadsze obawy dotyczą: trzustki (przypadki zapalenia trzustki, choć dane z dużych badań nie potwierdzają istotnie podwyższonego ryzyka), tarczycy (ryzyko raka rdzeniastego tarczycy zaobserwowane u gryzoni; u ludzi brak potwierdzenia, ale GLP-1 są przeciwwskazane przy rodzinnym raku rdzeniastym), pęcherzyka żółciowego (zwiększone ryzyko kamicy żółciowej przy szybkiej utracie wagi), wzroku (doniesienia o retinopatii u pacjentów z cukrzycą, prawdopodobnie związane z szybką normalizacją glikemii, nie z samym lekiem; nowe dane z 2026 sugerują, że tirzepatyd może wręcz obniżać ryzyko chorób oczu), utraty masy mięśniowej (ok. 25% utraconej wagi może stanowić masa beztłuszczowa, stąd rosnący nacisk na trening oporowy i odpowiednie spożycie białka podczas terapii).

Pacjent z otyłością, cukrzycą, stłuszczeniem wątroby i nadciśnieniem ma bazowo podwyższone ryzyko zapalenia trzustki, kamicy, retinopatii i nowotworów. GLP-1 redukując otyłość i insulinooporność, prawdopodobnie zmniejsza to ryzyko netto, nawet jeśli sam lek podnosi pewne zagrożenia.

GLP-1 przestały być lekami „na cukrzycę" czy „na odchudzanie". Dane z ostatnich dwóch lat wskazują na działanie systemowe: kardioprotekcyjne, nefroprotekcyjne, hepatoprotekcyjne, neuroprotekcyjne, przeciwzapalne.

Czy to „lek na wszystko"? Nie. Ale żaden pojedynczy lek w historii medycyny nie miał jednocześnie tak wielu udokumentowanych kierunków działania w tak wielu narządach.

Najbliższe lata (wyniki EVOKE dla Alzheimera, dalsze dane dla uzależnień i nowotworów) pokażą, ile z tych obietnic się potwierdzi.

[mgr zielnisko @zielnisko]

smutna prawda jest taka ze opierdalanie sie udajac ze sie pracuje wymaga wiecej wysilku niz pracowanie .

[Never Drop @neverdroppp]

60 seconds of pure ASMR bliss: coloring a wine glass to life. So relaxing

[Enezator @Enezator]

The whole world is crying for this video

[kp @earthlykisssed]

i would do anything for this baby

[The Notorious J.O.V. @whotfisjovana]

i hope he knows he is loved

[とんがり Panda🐼🎀 @yui_390tongari]

🐒パンチくん甘えん坊😚
🦧オランママよりお兄さんが大好き🤭
🦧オランママ✨ポツーンと置き去り🙈です😂
どんまい✊オランママｳｯｷｯｷｰ
餌を撒いてリベンジするもお兄さん大好き過ぎて回収でした〜😆
#がんばれパンチ　#市川市動植物園
2026/2/18

[Paige Spiranac @PaigeSpiranac]

My feed is only videos of this little monkey who wasn’t accepted by the other monkeys so he carries around this stuffed monkey for comfort and my heart can’t handle it😭

[Dexerto @Dexerto]

A monkey named Panchi-Kun has gone viral for bonding with a plush orangutan after being abandoned at birth

Zoo staff gave him the plushie for comfort when he struggled to fit in with other macaques

[Damian Żurawski @damian_zurawski]

Na zdjęciu widać starszego pana, wracającego z pracy w brudnych ubraniach.
Nie chciał zabrudzić siedzenia w tramwaju, więc użył raklamówki i usiadł na niej.

To pokazuje, że szacunek do innych można okazać nawet w tak prosty sposób.

Piszę również o tym, bo takie zachowania powinny być normą.
A dziś spotykamy je coraz rzadziej.

Boli mnie też to, że w tym wieku powinien mieć już spokojną starość.

[Nats ♡ @natswaslost]

nie pozwolę na to, żeby kalendarz mnie kontrolował, wesołych świąt kochani

[Azide @AzideHunter]

Aktualna sytuacja pogodowa:

[Kochany Prezes @KochanyPrezio]

Dawajcie w komentarzach najlepsze dofinansowania jakie udało wam się znaleźć! Zrobimy dojebany wątek z hasztagiem #kPO! 😂

[P.H.U. Trupex @cmentarnatywka]

Jak mnie chłop nie będzie ubóstwiał jak pan Adam z Twittera swoją żonę po 30 latach małżeństwa, to nie mamy o czym gadać.

[Azide @AzideHunter]

Jaki produkt pomaga wam najlepiej żeby nie śmierdziało spod skrzydła latem?

To jest mój absolutny goat

[KRYSTIAN🖤🌊 @ArianatorfromPl]

w końcu moja pogoda a nie jakieś upały

[Lilith @Lilith7891]

Mam mały problem... Na elewacji siedzą mi szopy...

[🌐 ᴛʜᴇᴘᴏʟᴀɴᴅɴᴇᴡs 🌐 @thepolandnews_]

🚫| Australia przyjęła ustawę zakazującą osobom poniżej 16. roku życia korzystania z mediów społecznościowych.

Platformy społecznościowe będą miały rok na opracowanie systemu weryfikującego wiek użytkowników przed wprowadzeniem kar. W styczniu rozpocznie się testowanie metod egzekwowania tego zakazu, który wejdzie w życie za rok.

Za nieprzestrzeganie nowych przepisów platformy takie jak Facebook, Instagram, TikTok czy X mogą zostać ukarane grzywną w wysokości 33 mln dolarów.