ハセマイ

生態：低地の高音域に生息、常に小走り 特技：モノを忘れてくること 趣味：トレラン ライブランニ年生 壱軸倶楽部会員NO.531 六甲山案内係

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@manatee119 ありがとうございます！二人とも元気に川沿い走りましたー✨

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レレレちゃんと走る約束して0730セッションでリアルライブラン。話に夢中になりすぎてセッションほとんど聴けてなかったのにラッキーライブランナー当たったよ🎯沖縄のひろちゃんからのお土産とレレレちゃんからの紫蘇ジュースも。10日遅れの誕生日来たー #ライブラン

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@yas_0505 ありがタイガー🐯😆

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@aozora2006 すごーい！暑い週末だったけどナイスラン❣️

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ランまささん&takoさんのランナーズボイスラン
ラッキーライブランナーの抽選で
私桃が一番好きなフルーツなんやけどなーってぼんやり思ってたら
当たったよー🎯
本日無事受け取りました。ありがとうございます❣️
直筆のお手紙もうれしいな
#ライブラン
#ランナーズボイスラン
#ラッキーライブランナー

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@shiero2303 取りに来てくれるのヤマト運輸なので時間指定できて楽やったよ！

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引越しを機に本を売るのが寄付になるチャリボンへ。寄付する団体を選べるし、家まで取りに来てもらえて段ボール箱に入れて渡すだけ。ライブランでもお馴染みCAREインターナショナルを選んだよ。

ソース: 本で寄付するチャリボン https://t.co/smSHdkA92s

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取りに来るのはヤマト運輸なので時間指定も出来て良かったよー。

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@run_with_ran わー唐津へようこそ❣️そのお城の裏が私の母校(今は違う高校やけど💦)

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@mosane888 @LiveRunApp あかぽんたさん、ハピバ✨
あの底にあるゼリーがね〜トゥルリンって入ってくると幸福度が爆上がり🥰

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#ライブラン セッションで当選したスタバのチケットで手帳タイム、、、と思ってるけど苺が美味しすぎて手帳進まない件。
#THE苺フラペチーノ
@LiveRunApp

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@shiero2303 後はマーキング付けてる人も適当な事を想定して視野を広く持つことかな。マーキングも故意に取られてしまう事もあるけどね。

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@shiero2303 @LiveRunApp 大きなポイントは地形含めて頭にある程度叩き込むこと、尾根と谷が分かってないと難しいかなと思うけど。時計に地図表示はできないタイプかな？

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@shiero2303 @LiveRunApp 後は間違えた実績がある場所なら人付けるか、矢印とか視認性のより高いもので注意喚起。

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@shiero2303 @LiveRunApp それは運営目線？選手目線？運営目線ならマーキングを選手が見る場所に付けること。選手は下向いていることが多いから思ったより下に付けないと見てない。と教えてもろた！

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@roy14cvg 昔、両親が赴任してたとこです😀
●態の方には少々国土が狭いような気もするけど
国境も超えて走っていくんかなぁ❣️

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@tomoko22019286 私もー😭

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たまたまえねぇちけぇプラスで見つけた👀
瑠偉くんかっこいい✨
#トレイルランニング
#トレラン
#上田瑠偉
【ＮＨＫ地域局発】知るしん　険路　駆け抜ける　プロ山岳ランナー上田瑠偉 https://t.co/wwzXsZZvlv

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@okarichoo えぇー来てたんや！夏にそのコース(長い方)試走して無理ーって思ったよ。

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@satorus70342198 いいねが押せないやつ😂