Sudanese🇪🇹 🇸🇩
📌Everything related to nutrition, weight gain and weight loss Bodybuilding and fitnesstrainer🏋🏾♂️
Khartoum champion three times in a row🥇
عندنا بلاعه سابتن تنك مساحتها ١٤٠ متر فاضيه مشكلتها بس ماسكه ريحه الا تتبخر قاعده في حوشنا للايجار لأخونا الطيبين من مدني الحبيبة الشهر ب ٤ مليار و نص قابل للتفاوض ..
*اشاعات رائجة*
فيديو رائج عن تسليم الجيش نفسه بكامل عتاده للقوات التشادية
والصحيح ... الفيديو يعود للقوات المشتركة السودانية التشادية الحدودية التي كانت تؤدي عملها بصورة اعتيادية
ياسين بقيت رجافه😂
كفاية تسويف !! ، لنفعل شيء مفيد وايجابي حتى لو ٣٠ دقيقة فقط يوميا..
يومك يحتوى على 24 ساعة..
8 ساعات للنوم على الأغلب.. تبقى 16 ساعة
بهالثريد بساعدك تستغل الـ16 ساعة أحسن إستغلال وعلى المدى البعيد يطورك من كافة الجوانب ، فضلها وتابع معي ❤👇🏻