Top Tweets for #HGCLPL

almost 4 years ago

11/3 #SQ 3rp×6+4rp×[email protected] 10rp×[email protected]_int50sec #Flyingsplit 30rp×3@bw #HGCL 5rp×3@40kg 4rp×3@45kg 3rp×3@50kg 2rp×3@55kg #HGCLPL 5rp×5@50kg 1日空けてSQ。やっぱ毎日より適度にオフを入れた方が挙がるし、反応が良いなフォーム練習は毎日続けたいけど、強度は調節した方が良さそう

Fenrir. @NoriyukiB1

almost 4 years ago

10/10 #SQ 10rp@80/82.5/85/87.5/90/92.5/95/90kg #SQ-Explosive 5rp@80/82.5/85kg×3 #HGCLPL 5rp×8@60kg 朝から雨の生憎の天気だったので、Runの変わりにSQをやりました。 95まで10rp成功です✨ HGCLPLは久々でしたが、CLを強くするには中々良いかも😃

Top Tweets for #HGCLPL

Last Seen Hashtags on Sotwe

Trends for you

Most Popular Users