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गर्मी में सावधानी नहीं बरतने पर कई लोग लू की चपेट में आ जाते हैं। इसलिए गर्मी से बचने के लिए ढीले सूती कपड़े पहनें। अगर जरूरी काम हो तभी घर से बाहर निकलें और तेज धूप में बिना सिर ढके न निकलें।
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गर्मी में सावधानी नहीं बरतने पर कई लोग लू की चपेट में आ जाते हैं। इसलिए गर्मी से बचने के लिए ढीले सूती कपड़े पहनें। अगर जरूरी काम हो तभी घर से बाहर निकलें और तेज धूप में बिना सिर ढके न निकलें।
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मवेशियों को गर्मी से बचाने के लिए उनके शेड की छत को पुआल से ढक दें एवं तापमान कम करने के लिए इसे चूने से रंगे या गोबर से लीपें। उन्हें हरी घास, खनिज मिश्रण प्रचुर मात्रा में दें।
#MoRD #SchemesofRD #HeatWave #HeatStroke #SafeInSummers #Summers #GlobalWarming #SummersInIndia #Cattle
गर्मी से संबंधित बीमारियों को रोकना संभव है, बस आपको अपने स्वास्थ्य के प्रति सावधान रहना है। अगर आप अस्वस्थ महसूस कर रहे हैं तो ऐसी स्थिति में तुरंत डॉक्टरी सलाह लें।
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गर्मी में अपने साथ अपने परिवार का भी ध्यान रखें। बच्चों और बुजुर्गों को लू लगने का खतरा ज्यादा रहता है, इसलिए उनका विशेष ख्याल रखें और गर्मी से बचने के उपायों का निरंतर पालन करें।
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गर्मी से होने वाली परेशानियों से आप बच सकते हैं अगर थोड़ी सी एहतियात बरतें। इस मौसम में समय-समय पर दही, छाछ जैसे शीतल पेय का सेवन करें साथ ही गर्मी से बचने के जरूरी उपायों को अपनाएं।
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गर्मी से संबंधित बीमारियों को रोकना संभव है, बस आपको अपने स्वास्थ्य के प्रति सावधान रहना है। अगर आप अस्वस्थ महसूस कर रहे हैं तो ऐसी स्थिति में तुरंत डॉक्टरी सलाह लें।
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गर्मी के मौसम में तेज़ धूप के सम्पर्क में आने से बचें। अगर आपकी मांसपेशियों में ऐंठन है, चक्कर आ रहे है, सिर दर्द है तो इन लक्षणों को गंभीरता से लें। तुरंत चिकित्सक की सलाह लें और अपना ख्याल रखें।
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अत्यधिक गर्मी आपको बीमार कर सकती है। इसलिए गर्मी के मौसम में पूरी सावधानी बरतें। तेज धूप में निकलने से परहेज करें और अगर निकलना ही पड़े तो पर्याप्त पानी का सेवन करें।
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गर्मी से होने वाली परेशानियों से आप बच सकते हैं अगर थोड़ी सी एहतियात बरतें। इस मौसम में समय-समय पर दही, छाछ जैसे शीतल पेय का सेवन करें साथ ही गर्मी से बचने के जरूरी उपायों को अपनाएं।
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गर्मी से संबंधित बीमारियों को रोकना संभव है, बस आपको अपने स्वास्थ्य के प्रति सावधान रहना है। अगर आप अस्वस्थ महसूस कर रहे हैं तो ऐसी स्थिति में तुरंत डॉक्टरी सलाह लें।
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गर्मी के मौसम में तेज़ धूप के सम्पर्क में आने से बचें। अगर आपके मांसपेशियों में ऐंठन है, चक्कर आ रहे है, सिर दर्द है तो इन लक्षणों को गंभीरता से लें। तुरंत चिकित्सक की सलाह लें और अपना ख्याल रखें।
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मवेशियों को गर्मी से बचाने के लिए उनके शेड की छत को पुआल से ढक दें एवं तापमान कम करने के लिए इसे चूने से रंगे या गोबर से लीपें। उन्हें हरी घास, खनिज मिश्रण प्रचुर मात्रा में दें।
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गर्मी के प्रकोप से पशुओं को भी बचाना है बहुत जरूरी, इसलिए उन्हें छाँव में रखें और पीने को पर्याप्त पानी दें। मवेशियों के शेड की छत को पुआल से ढक दें ताकि उन्हें गर्मी से राहत मिले।
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गर्मी में अपने साथ अपने परिवार का भी ध्यान रखें। बच्चों और बुजुर्गों को लू लगने का खतरा ज्यादा रहता है, इसलिए उनका विशेष ख्याल रखें और गर्मी से बचने के उपायों का निरंतर पालन करें।
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अपने आस-पास अधिक से अधिक पेड़–पौधे लगाएं क्योंकि वृक्षारोपण से तापमान होगा होगा और जानलेवा गर्मी से भी मिलेगी राहत। साथ ही जल स्रोतों का संरक्षण और वर्षा के जल का भी करें संचयन।
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चक्कर आना, सिरदर्द होना, अत्यधिक प्यास लगना और तेजी से सांस लेना ये गर्मी के तनाव के लक्षण हैं। अगर किसी व्यक्ति में ऐसे लक्षण दिख रहे हैं तो उन्हें तुरंत चिकित्सक की सलाह लेनी चाहिए।
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#HaayeGarmi | अत्यधिक गर्मी आपको बीमार कर सकती है। इसलिए गर्मी के मौसम में पूरी सावधानी बरतें। तेज धूप में निकलने से परहेज करें और अगर निकलना ही पड़े तो पर्याप्त पानी का सेवन करें।
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With soaring temperatures, Hyderabad's Nikhil Nayak distributes water to traffic policemen working in the scorching heat.
A true act of humanity! 👏
VC: @motoboy_nicky (IG)
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[Summers in India]
Car Care Tips: गर्मियों की शुरूआत से पहले करें ये पांच काम, कभी परेशान नहीं करेगी कार
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