Top Tweets for #epicreactflyknit
今夜も砧公園でJog。先週の水曜日から毎日ひたすら6〜7kmを走り続けていたら今日になってようやく脚の筋肉が目覚める感覚が出てきた。自分の中ではこれが一番最初にやるべき基礎作りで、ここまでくれば5000ｍは最低限走れる。ようやく次の段階に進めそう。
#epicreactflyknit
昨日は久々にエピックリアクトフライニットを使用。妙にソールが薄く感じた。このシューズが薄く感じるなんて、もう完全に厚底病に罹患している…。
#epicreactflyknit
なかなか腸脛靱帯の痛みが消えない。昨日は20分ほど走ったら左はほぼ完治したものの、右は走り出しが痛かった。だんだん痛みが消えるから回復に向かいつつはあると思うけど、しばらくは無理せずケアをしながら改善を図る。
#Nike #epicreactflyknit
#Runmetrix
このところ再びフォームを改造中。股関節を使えるフォームを研究して実践してみたところ、以前から牛山さんに教えてもらった感覚とほぼ同じことが判明した。結局行き着くところは同じなのか…と実感。
#Nike #epicreactflyknit #Runmetrix #ASICS #CASIO
2021.2.21 SUN
今日は山麓コースといつものコースを合わせてたっぷり走りました。
今日という日に感謝。
https://t.co/EttcRUoJ8K
#幡ヶ谷再生大学陸上部
#幡ヶ谷再生大学陸上部奈良
#MOBSTYLES
#エピックリアクトフライニット
#EPICREACTFLYKNIT
#僕のナイキ
#開脚チャレンジ 23日目
2021.2.6 SAT
今日は天気が良くてとても暖かかったですね。
#開脚チャレンジ 11日目。
今日も走れたことに感謝。
#幡ヶ谷再生大学陸上部
#幡ヶ谷再生大学陸上部奈良
#MOBSTYLES
#PEACE_AND_MOSH
#エピックリアクトフライニット
#EPICREACTFLYKNIT
#僕のナイキ
New trainer day! #nike #epicreactflyknit #whyhaveyoustoppedmakingthem #favouriteshoesever @nikerunning @nike https://t.co/wbigYMaTSy
80’ゆるジョグ
雨で気持ちが折れたのと平日激務の疲労は誤魔化しきれず。
久しぶりにエピックリアクト履きましたが
オールマイティーに使えて良いシューズですよね。
#NIKE
#EpicReact
#EpicReactFlyknit
#running
#ナイキ
#エピックリアクト
#エピックリアクトフライニット
#ランニング
Que hacéis el domingo? Sigo sumando más kilometros en interior, poco a poco pero todo suma 12,2k más.
#yoelegicorrer #nikerunning #soyrunner #soycorrerdor #garmin #garminau #garminvivoactive3 #vivoactive3 #nikeepicreactflyknit #epicreactflyknit
Otro día más de entreno terminado.
#yoelegicorrer #nikerunning #soyrunner #soycorrerdor #garmin #garminau #garminvivoactive3 #vivoactive3 #nikeepicreactflyknit #epicreactflyknit
Bueno otro entreno finiquitado
2k de calentamiento
Sesion de fuerza pecho-triceps
6k de carrera
Estiramientos 15min.
#yoelegicorrer #nikerunning #soyrunner #garminvivoactive3 #vivoactive3 #nikeepicreactflyknit #epicreactflyknit #reactflyknit
Joder a mitad de entreno se a actualizado el garmin y seme a cortado a 5.5k, después han caído otros 7k más.
12.5k más a la saca.
#yoelegicorrer #nikerunning #soyrunner #garmin #garminvivoactive3 #vivoactive3 #nikeepicreactflyknit #epicreactflyknit #reactflyknit
Otra medallita y ya 57 las que tengo de garmin.
He ganado una medalla en Garmin Connect. #garmin #beatyesterday
#yoelegicorrer #nikerunning #soyrunner #garmin #garminvivoactive3 #vivoactive3 #nikeepicreactflyknit #epicreactflyknit #reactflyknit
Hoy toco 10k en pista, muerto no lo siguiente.
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Al final a salido muy buen entreno, de echo baje el tiempo en el medio maratón
1h:31:47 no está nada mal
#yoelegicorrer #nikerunning #soyrunner #garmin #garminau #garminvivoactive3 #vivoactive3 #nikeepicreactflyknit #epicreactflyknit #reactflyknit
Parece que las cosas van marchando.
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Otra medalla más conseguida con garmin, hoy 6.5k más de carrera.
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Otro día más enteno, hoy 2k de calentamiento, sesion de fuerza, abs y 10k de carrera en la calle(jodo que frío hace hoy)
#yoelegicorrer #nikerunning #soyrunner #soycorrerdor #garmin #garminau #garminvivoactive3 #vivoactive3 #nikeepicreactflyknit #epicreactflyknit #reactflyknit
Otro día más de carrera hoy 1h han salido 13,6km.
Yava quedando menos para la media de Madrid.
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Ale primer reto de Nike del año superado en 2 días jajaja 10k del 1 y 12k de hoy.
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