はーち🏳️‍🌈 ♡

--- #先天性心疾患 持ちの身長141cmの社会人(本人) --- #難病 #両大血管右室起始症 #総肺静脈還流異常症- #性教育,#福祉,#ジェンダー もつぶやいてます！

[はーち🏳️‍🌈 ♡ @heart_22246]

昨夜、鈴虫っぽい音が聞こえてきて。

家の中にいながら秋の気配を感じて、
「鈴虫の音ってこんな感じだったっけ？」
と思いながら、検索してしまいました。

現代人だな、私。

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���昨日打ったインフルとコロナの予防接種で、
ワクチンの副反応がちょっと出ました。

接種したところが痛くて、
微熱と関節痛も。

微熱はもう治まって、
今は接種した部分が少し熱い感じです。

毎年のことなので、
休日の2日間予定を
まるっと空けておいて正解でしたっ！

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昨日は、
インフルエンザとコロナの
ワクチンを打ってきました。

去年は予防接種の予定前に
インフルエンザにかかってしまったので、
今回はそれを回避できてよかったです。

ちょっとした安心材料、完了です。

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シルバーウィークに広島へ行ってきました！
そのとき #ミライロID が各所で使えたので、
使えた場所をシェアしますね。

#広島平���記念資料館
#広島県立美術館

#観光 #旅行 #バリアフリー

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生まれつき #脊椎側弯症 があり、
学生時代は側弯が進行しないようにするため、
指定の肩掛けカバンではなく
リュックで登校していました。

A4の教科書も入って、
あまり華美にならないものを選んだら、
スポーツ用の本格的なリュックに。

当時はこれが私の「通学スタイル」でした。

#側弯症 #学校

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今年は酷暑や猛暑をあまり感じないまま、
ここ��ら寒くなっていくと考えると、
すでに冬の気温に身構えています。
.
#先天性心疾患 があるため、
気温の変化で体調を崩しやすいので、
今のうちから
しっかり気をつけていかなきゃですね。
.
#難病 #体調管理 #季節の変わり目

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健常の人の「富士山7合目付近で生活しているのと同じ酸素濃度」が
#先天性心疾患 を持つ私の日常なんだそうです。

昨日の #イッテQ で、
ガンバレルーヤの2人が標高の高い場所でのチャレンジ中に息切れしやすかった様子を見て、
「あ、私って普段からこんな感じなんだな」と思いました。

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身長141cmの私がコロナ時��に
困っていたことの1つは、顔認証型の検温です。

顔認証の枠に
顔が収まったことはほぼなく、
コロナが猛威を振るっていた頃は
スルーするわけにもいかず、
毎回時間をかけて対応していたな
と今更ながら思い出しました。

#低身長 #コロナ禍

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流行り始めてからだいぶ経ったと思うけど、
麻辣湯は食べてみたい。

辛いものは苦手だし、薬膳も苦手。
でも、あの平べったい麺でスープ春雨は
食べてみたいんですよね。

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医療機関では
#マイナンバーカード で認証する機会が
増えましたね。

#低身長 の私は顔認証を早々に諦め、
4桁の暗証番号入力だけで済ませています。

人によって使いづらい場面は違うからこそ、
選択肢があって「誰でも使える」ことは
大事だなと思います。

#マイナ保険証 #病院

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朝ドラ #風薫る、録画にて追いつきました！

入院生活の際にお世話になっている
「看護師」という仕事のお話なので、
気になって観始めました。

改めて、
看護師さんの存在のありがたさを
感じています。

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@curlynekko 基本的な使い方ではありますが、
公共バスの利用時に使ってます！
ミライロiDを見せると、
乗車料金を変更していただけます。

小さいことではありますが、
荷物が1つ減るだけでありがたいなと思ってます。

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かかりつけの大学病院で
診てもらえるのは安心なのですが、
近くの病院にすぐ行けないのが、
ちょっと心細いな…
と思うこともあります。

#先天性心疾患 #難病 #生��� #婦人科

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先天性心疾患があると
血栓ができやすくて、
低用量ピルは基本的に使えないんです。

私は原発性無月経のため、
普段心臓病で通う大学病院の婦人科で、
生理を起こす
ホルモン注射を続けていました。

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毎日使ってる髪ゴム、
すぐ切れそうになるので
わりと頻繁に新しいのに替えてます。
毛量が多いのもあるのかな…。

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@justfactinmist わたしも公共バスでありました。
せっかく鞄の中身がひとつ減ったのに、となりました。

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個人的な #障害受容 について���
やっと下書きを書き始めました。
いざ文章にしてみると伝え方が難しく、
まだまだ時間がかかりそうだと感じています。

いつになるかわかりませんが、
また書けたら共有します。

[はーち🏳️‍🌈 ♡ @heart_22246]

100均の店前がハロウィンで
ようやく秋を感じました。

気温の変化が近年と違うせいか、
なかなか季節が来なかったのに
ちゃんと秋を感じられた気がします。

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大学病院に長らく通っていると、
��い待ち時間の過ごし方も
だんだん定番化してきました。

今はスマホに配信作品を
ダウンロードしておいて、
オフラインでできる
パズルゲームをしています。

待ち時間対策だけは、
いつの間にかかなり充実してますw

#通院 #病院あるある #スマホ

[はーち🏳️‍🌈 ♡ @heart_22246]

スキンケアやドライヤーの時間は、
美容系YouTuberの動画や
インスタのコスメ系投稿を
見る時間にしてますっ。

自分が欲しい情報や
取り入れたいマインドだけ吸収したいので、
コメント欄はあえて見ない派です。

#美容 #おうち時間