480p

[aether @bluewdrift]

Uncommon advice: If you don't know what to pursue in life right now. Pursue yourself. Pursue becoming the healthiest, happiest, most healed, most present, most confident version of yourself. Then the right path will reveal itself.

[หยี ฐิติ シ︎ @_ythitisak]

อย่ายัดเยียดตัวเองเข้าไปในชีวิตใคร
ถ้าเขาอยากให้เราอยู่ เขาจะสร้างที่ว่างให้เราเอง

[Co2 @sandysaltyfine]

ขอให้ทุกคนมีความสุขได้ด้วยตัวเองโดยไม่ต้องขึ้นอยู่กับใครคนอื่น ไม่มีเงื่อนไขของความสุขและสามารถมีเสียงหัวเราะในขณะที่ฝันของเราไม่ใหญ่เท่าที่เคยคิดไว้

[แบดแด๊ดดี้ @volleyppk]

ตัวเราเองก็มีค่า ไม่แพ้ใครนะ :)

[miia @miiagarro]

never trust a man who liked you first

[ฟอร์จูนที่มีหมา5ตัว @fortunelovedog]

ทำแล้วชีวิตดีขึ้น3000%

-หัดเป็นคนใจเย็น
-พูดน้อยลงฟังมากขึ้น
-มีวินัยทางการเงิน
-อย่าไปยุ่งเรื่องของคนอื่น
-ดีกับคนที่ดีกับเราใครไม่ดีตัดออก
-อยู่กับธรรมชาติบ้าง
-ออกกำลัง
-เลิกนอนดึก
-รักตัวเองให้มากๆ

[Tong+ @tongthk]

เราเคยเอาความสุข ไปฝากวางไว้บนอะไรสักอย่าง ตอนมันหายไป กลัวแทบตาย แต่แล้วก็พบว่า เราอยู่ได้นิ่ ไม่มีสิ่งนั้น ไม่มีตรงนั้น เรายังอยู่ได้ เปลี่ยนแปลงไป แต่เรายังสุขดี และพบว่า เอ้า ความสุขมันอยู่กับเราตลอดเลย ไม่ได้อยู่ที่สิ่งใด ที่ใคร ที่ไหน อยู่กับเรานี่แหละ อยู่มาตลอดเลยด้วย สุขสันต์วันฉันเอง ไม่มีไร อยากบอกเฉยๆ

[𝓶𝓪𝓽𝓽. @tematheoverse]

i เองก็จะอยากจะมี someone มาเป็น standard ใหม่ในชีวิตบ้าง

[Dear Self. @Dearme2_]

I got me.

[✿ @decemberrsn]

พาตัวเองมาตั้งไกล มาบอกตัวเองไม่เก่งได้ไง

[ภรรยา🦄💖 @chucasica]

คุยกับเพื่อนที่เพิ่งเลิกกับแฟนแล้วนึกถึงประโยค “เค้าไม่ได้พิเศษอะไร แต่ความรู้สึกเราทำให้เค้าพิเศษ”

พอวันนี้มันไม่รู้สึกแล้ว ถึงเพิ่งรู้ตัวว่าที่ผ่านมาเรามองเค้าผ่านเลนส์ที่เรียกว่าความรักมาตลอด พอถอดเลนส์ออกแล้วถึงเพิ่งจะได้เห็นตัวตนจริง ๆ ที่เค้าเป็น

[.⭑๋࣭ 𝘥𝘢.𝘭𝘪𝘦𝘵 ✈︎ ๋࣭ ⭑ @MisterBlessMe]

ทำไมช่วงนี้เหมือนจะมีเครื่องท้าทายความสามารถด้านการจัดการอารมณ์ของผมเยอะแปลกๆ แต่ผมก็ต้องผ่านไปให้ได้แหละ คิดไว้ว่าสุขภาพจิตสำคัญที่สุด ไม่มีใครมารับผิดชอบจิตใจของเรา นอกจากตัวเราเอง ฮึ้บๆ ลูบหัวๆ วันนี้ทำได้ดีแล้วแหละ เดี๋ยวมันก็ผ่านไป ต้นปีเจอมาหนักกว่านี้อีก ยังผ่านได้เลยนะ

[Han🍀 @0xhanyfa]

Gue belajar sesuatu dari psikiatris:

Kalau kita tipe yang gampang baper, suka menyendiri pas lagi stress, terus punya sifat perfectionist, tapi di saat yang sama suka nunda-nunda kerja, artinya kemungkinan besar kita punya ‘inner child’ yang terluka dan trauma dari masa kecil. Biasanya muncul karena perasaan ditinggalin, ditolak, atau merasa gak dihargai. ❤️‍🩹

[Mumeenn ° ✿ @aaurorax_]

อยากเจอคนที่เลือกเราเป็นอันดับแรกจากทุกอย่างที่ดูสำคัญไปหมด

[小 @lostyouinmay]

หัวใจที่ปลอดภัยคือการที่ไม่ตกหลุมรักใครจริงๆนะ ไม่ต้องรอแชทใคร ไม่ต้องเก็บทุกคำพูดมาคิดมาก ไม่ต้องคาดหวังในความสัมพันธ์ อาจจะเหงาอยู่บ้างแต่ก็ไม่มีเรื่องให้เสียใจเลย

[blur @usedtobefound]

มองว่าพอเราอยู่คนเดียวได้ดีแล้วมาก ๆ แล้ว มันเป็นเรื่องที่ปกติมากในการมีเงื่อนไขการมีแฟน เลือกเยอะไม่ผิด พอเราโตขึ้นแม่งก็คิดเยอะไปหมดจริง ๆ life style การใช้ชีวิต สังคมรอบตัวเขา แต่ถ้ามีแล้วมันไม่ดี การอยู่คนเดียวก็ยังเป็นทางเลือกแรกที่เราจะเลือกอยู่อย่างนั้นแบบไม่ลังเล

[วป @whalepaii]

อย่าอินให้มาก ไม่มีอะไรเป็นของเรา ความทุกข์ก็ไม่ใช่

[Gracelyn•🐻‍❄️ @PEACHYPRIIY]

“ชีวิตจะเอาแค่นี้จริงๆหรอ” เป็นประโยคกระชากสติที่เหมือนโดนลากไปตบกลางสี่แยกที่สุดแล้ว เอาไว้พูดเตือนใจตัวเองบ่อยๆเวลารู้สึกว่ากำลังท้อ หมดแรงที่จะไปต่อจนอยากยอมแพ้อะ อยากให้ตัวเองฮึบสู้และเชื่อมั่นในตัวเองเยอะๆกว่านี้ ชีวิตจะเป็นยังไงเราเลือกได้ เราเลือกได้ทุกเรื่องเลย

[W @cchipmunk0]

คือตั้งเล่นๆไม่ถึง24ชม.แล้วคนเก่าทักมาจริง5551515555 😭

[blue @iverylovesalmon]

"การเลือกตัวเองก่อนเสมอ" เวลาที่เราชัดเจนกับคุณค่าตัวเอง เราจะกล้าปฎิเสธสิ่งที่ไม่ใช่ กล้าเดินออกจากสิ่งที่บั่นทอนจิตใจเรา และเราก้จะกล้าลงมือทำตามความเชื่อตัวเองโดยไม่ลังเล