hiamoe4

[hiamoe4 @hiamoe4]

J-WAVEの頃から聞いてました。
とても悲しい

[📻【公式】中川翔子とヒャダインの『リミックスZ』🎙 @jfn_remixZ]

『#山田五郎 と #中川翔子 のリミックスZ 』
よりお知らせです。

https://t.co/C0Yif8qZPf

@yamadagoroCH
@shoko55mmts

#jfn #TOKYOFM #remixz #リミックスZ #tfm #radiko

[hiamoe4 @hiamoe4]

ブクログの「読みたい」リストが著者順に並べ替えられるといいのに
読みたい本が多すぎて本屋さんでウロウロしすぎ
時間の余裕がある時なら良いんだけどさ
チェックしてなかった本にも出会えたりするからさ

[長谷川あかり @akari_hasegawa]

書籍については、Xの投稿で人気のあったレシピをまとめることが目的ではなく、テーマやお困りごと、世界観に沿ったレシピをセレクトし、そこに初公開レシピを組み合わせてまとめております。どの本もチーム一丸となって作り上げた作品ですので、そちらも引き続きご活用いただけると嬉しいです！

[hiamoe4 @hiamoe4]

荷物専用新幹線が3/23から登場するとのこと
ドクターイエ���ーみたいに「あっ！」ってなるような、見たら良いことありそうな色だといいのに😆
#wbs

[hiamoe4 @hiamoe4]

ヤスが早く元気になりますように🛐

[大阪エヴェッサ @osakaevessa]

【欠場のお知らせ】

今節の富山戦において、#青木保憲 選手は以前リリースした負傷により欠場します。なお、チームには���同しております。
皆さまにはご心配をおかけしますが、引き続きご声援をよろしくお願いします。

#大阪エヴェッサ

[hiamoe4 @hiamoe4]

ヤスが早く元気になりますように🛐

[大阪エヴェッサ @osakaevessa]

【欠場のお知らせ】

今節の島根戦において、#青木保憲 選手は以前リリースした負傷により欠場します。なお、チームにも帯同しておりません。
皆さまにはご心配をおかけしますが、引き続きご声援をよろしくお願いします。

#大阪エヴェッサ

[hiamoe4 @hiamoe4]

水曜日って雨多くない？

[hiamoe4 @hiamoe4]

ヤス大丈夫かなぁ

ヤスがんばれー

[大阪エヴェッサ @osakaevessa]

2/14(土) vs #京都ハンナリーズ
#藤田弘輝 HC コメント

今のチーム状況を考えると、何としても勝利がほしい試合でした。その中で、もっと勝利への執念を示すことができたのではないかと感じています。
特にディフェンスに関しては、自分たちでコントロールできる要素が多いと僕は信じています。だからこそ、今日はその部分でもっとやれたのではないかと思っています。シュートが入らないのであれば、その分ディフェンスで頑張る。それができなかったことが、今日の一番の敗因だと捉えています。

（18点差から一時は3点差まで追い上げ、ベンチポイントも38得点と全員で戦う姿勢は見せられたのでは？）
そうですね。ネガティブな部分だけでなく、総じてカムバックはしっかりできたと思います。ただ、カムバックする前に、なぜ18点差まで広げられてしまったのか。そこにしっかりと向き合わなければいけないと感じています。

▼ゲームレポートはこちら
https://t.co/J8nIiuWPOG
#大阪エヴェッサ #OSAKASOUL #やったるで

[hiamoe4 @hiamoe4]

ジョコビッチは惜しかったしアルカラスは流石！

[hiamoe4 @hiamoe4]

半生炙りたらこ全然買えてない
最寄駅にも外出先の駅にもなくて
さてはあかり先生が通った後なのでは？とすら思っている
#シャニごめ
#半生炙りたらこ
#NewDays

[椿丸 @Tsubakimaru_015]

ずっと作りたかった長谷川あかりさんのこのレシピ、豚バラブロックで作ったよ〜(卵も入れた) さっぱりした味つけで脂身もくどくなく美味しく食べれてよかった…！！

[hiamoe4 @hiamoe4]

ヤスのそういうところが大好きだ

#青木保憲

[balltrip MAGAZINE編集部【バスケメディア】 @balltripMAG]

【記事】
信頼に応えるために大阪に来た
大阪エヴェッサ 青木保憲
https://t.co/C9zxB0vyja

#青木保憲
#大阪エヴェッサ
#Bリーグ
#balltrip記事
#balltrip

#BLEAGUE
#バスケ
#バスケットボール
@osakaevessa
@yasuaoki623

[hiamoe4 @hiamoe4]

吉井和哉が元気そうでよかった泣けた😭
#九段下フォーク・フェスティバル

[hiamoe4 @hiamoe4]

初見なのに3倍量で作った！美味しかった！
千切り生姜はちゃんと自分で千切りして、ちょっと多すぎかたも？くらい入れても丁度イイ！
ガーデンすぎるガーデンサラダにこれを大さじ2加えるだけで良いリズムになりそう😋
#シャニごめ

[長谷川あかり @akari_hasegawa]

ダイエット中の方に自信を持ってオススメしたい、ひじきともち麦の腸活サラダ。乾燥ひじき5g(水で戻しさっと茹でる)•もち麦50g(茹でる)•ささみ1本•千切り生姜たっぷり•えごま油大さじ1.5•塩小さじ1/2を混ぜるだけ。色は地味ですがクセのない味でたっぷり食べられます。作り置きおかずとしても◎

[hiamoe4 @hiamoe4]

2日連続で「長谷川あかり　ハンバーグ」で検索しちゃったよ
(いい加減分量覚えろ)
明日は「長谷川あかり　��揚げ」の予定だよ
#シャニごめ

[長谷川あかり @akari_hasegawa]

告知ばかりで恐縮ですが、ポッドキャストもどうぞよろしくお願いします…！斜に構えまくり、勢い任せの新感覚•食ポッドキャストです。
#シャニごめ

[hiamoe4 @hiamoe4]

週2回くらいあかりさんのハンバーグ作るので、毎回「長谷川あかり　ハンバーグ」で検索してます。
#シャニごめ

[長谷川あかりのシャニカマでごめんなさい @shanikama_vox]

#シャニごめ #3
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[hiamoe4 @hiamoe4]

これ美味しい😋
トマトとアンチョビのパスタが好きなんだけど、それと似てるっていうか超越する美味しさ！
明日も食べたい

[長谷川あかり @akari_hasegawa]

カツオのたたき•トマトの梅バターパスタ。梅干し•バター•塩•オリーブオイル•おろしにんにく•茹でたパスタ•鰹•トマトを和えるだけ。アクセントに塩昆布を…！どれもよく知っている素材のはずなのに初めて出会う味。なぜ？！赤ワイン合わせるとエンドレスです。ぜひ…
https://t.co/w5KmjjjL16

[hiamoe4 @hiamoe4]

ドクターイエロー見た
ラッキー

[hiamoe4 @hiamoe4]

今回もゲスト回楽しかった！
連続でゲスト2人の口からヤスの名前が聞けるなんて😆
#山本柊輔
#青木保憲

[ダブドリ【ダブドリVol.27 4月24日発売】 @dabu_dori]

#TrashTalkingTheory 最新回は #Antelopes @antelopes_1 山本柊輔コーチ @shushu_1031 が登場🎧️

- #アルバルク東京 の選手は◯◯だけで生活できる？
- #熊本ヴォルターズ 激動の1年を振り返る
- 男子バスケと女子バスケの違い
- バスケ界と一般社会のパワハラの感覚差
他

https://t.co/FEJx0FSNr2

[hiamoe4 @hiamoe4]

ゆうぞー選手の回とても面白かった！ヤスの名前が出てきて嬉しい😆
ヤスとのマッチアップ楽しみ～
#岡田雄三
#青木保憲

[ダブドリ【ダブドリVol.27 4月24日発売】 @dabu_dori]

おはようございます。#TrashTalkingTheory 岡田雄三選手 @gucciyuzo0209 ゲスト回を更新しました。通勤のお供に是非🎧️

- 企業チームにおける仕事とバスケの両立
- #ベルテックス静岡 のカルチャーを作った２人
- #富山グラウジーズ @toyamagrouses 移籍を決めた理由
他

https://t.co/ddhEVhiOSo