⚽ بتصحى تاني يوم بعد التمرين أو الماتش وجسمك كله شد وإجهاد؟
لو الإجابة نعم... فممكن يكون جسمك محتاج Recovery Session مش راحة في البيت.
في MoveX بنساعد الرياضيين على استعادة جاهزيتهم من خلالنا :
قال ابن عون:
"لا تثق بكثرة العمل، فإنك لا تدري أيقبل منك أم لا،
ولا تأمن ذنوبك فإنك لا تدري هل كفرت عنك أم لا؟
لأن عملك مغيب عنك كله لا تدري ما الله صانع به".
مجموع رسائل ابن رجب ٤/ ٤٤٠.
قال الحسن البصري - رحمه الله - :
يومان وليلتان لم تسمع الخلائق بمثلهن قَطّ.
- أما الليلتان فهما : ليلة تبيت مع أهل القبور ولم تبت قبلها ليلة، وليلة صَبِيحتُها يوم القيامة.
-وأما اليومان فهما : يوم يأتيك البشير من الله تعالى إما إلى الجنة أو إلى النار، ويوم تُعطى كتابك إما بيمينك وإما بشمالك.
[ أحوال أهل القبور لابن رجب (٢٠٠) ]
قال ابن عثيمين رح��ه الله:
وما الحياةإلا ساعة ثم تنقضي هذه المكاره،
اصبر عليها،
اصبر على كبح نفسك عن شهواتها،
اصبر على الواجبات التي أمرك الله بها،
اصبر على البلايا التي تصيبك من نفسك
أو من الله عز وجل أو من الناس،
اصبر حتى تنال دار الراحة،
نسأل الله لنا ولكم الصبر والثبات.
إيَّاك
"أن تظن أنك خير من أحد من المؤمنين ".
قال اﺑﻦ ﻋﻤﺮ رضي اللهعنهما:
" اﻟﺘَّﻘﻮﻯ ﺃﻥ ﻻ ﺗﺮﻯ ﻧﻔﺴﻚ ﺧﻴﺮًا ﻣﻦ ﺃﺣﺪ ".
[تفسير البغوي(٦٠/١)]
عبارة :" أنا خَيرٌ مِنه"
كَلَّفت قائلها إبليس الخروج من الجنه
فاحذر أن ترى نفسك
خيرًا من أحد .
اللهم إنا نسألك صلاح حالنا اللهم انت اصلحت ا��صالحين فأصلحنا 🤲🏻
والله لن يستطيع العبد أن يسبّح تسبيح��،
ولا يركع ركعة، ولا يقرأ آية ، إلا بعونٍ من الله.
قال ابن القيم رحمه الله:
"لا تحسب أن نفسك هي التي ساقتك إلى فعل الخيرات، بل إنك عبدًا أحبك الله، فلا تُفَرِّط في هذه المحبة فينساك"
قال الفُضَيل بن عيّاض - رحمه الله:
أما عَلِمتُم أنّ حاجة الناس إليكم نِعمة مِنَ الله عليكم، فاحذروا أن تَملوا وَتَضجَرو�� مِن حوائج الناس فتصير النِعَم نقما .
شعب الإيمان (١١٩/١٠)
قال الشيخ محمد ناصر الدين الالباني رحمه الله:
الحق ثقيل،
فلا تثقلوه أكثر بسوء أخلاقكم،
كنت اعتقد أن المشكلة في الأمة مشكلة عقيدة،
وتبين لي، أنها مشكلة عقيدة وأخلاق.
📙 سلسلة الهدى والنور شريط 900