精神科医なかがわひろこ|:-)ケアする人のサポーター

人をケアするひとこそ、
不安から解放されてほしい🥺

元ヤングケアラーの生きづらさ&
離婚/自閉症育児など、しんどかった私を
変えた、ライフコーチング🍀で

幸せなケアワーカーを増やし、
患者さん/利用者さんにも、
さらなる癒やしを💕

[精神科医なかがわひろこ|:-)ケアする人のサポーター @hirokoholistic]

無料プレゼントのお知らせ🕊 ͗ ͗

現在、

仕事終わりの
「どっと疲れる」がなくなる！

ケアする人のための
【ストレスフリー
コミュニケーション】の動画🎁

をお配りしています(๑･ิ◡･ิ๑)

主に
🏥医療福祉現場で働いておられる方
🧒教育/保育に携っておられる方
を対象にしていますが

お子さんや、��護をしてる方にも
参考にしていただけると思いますし

日々の生活で
〇職場で苦手な上司がいる
〇お客様の対応に、疲れがち
〇誰にというわけではないけど
　職場＆仕事でどっと疲れる
〇いつも人の聞き役である
〇部下や後輩の指導に困っている

などのお悩みがある方にも、
一度みていただきたいです🤗✨︎💕

想像してみてください。
25分の動画をみて、

仕事量は変わらず、
人間関係のストレスが1/10になれば
すっごくラクになると
思いませんか？
しかも、1度知るとずーっと使える
マインドセットばかり！

プレゼントの受け取りは簡単🥰

①メルマガにご登録
②明日のメルマガ内に記載の
アドレスに、メールする。 だけ🍀

こちらから、
メルマガご登録いただき↓
https://t.co/Fnum9iPGMJ
ぜひお気軽に受け取ってくださいね！

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少しずつ慣れてきた太めパン��。今年はZARAの「ワイドパンツ」をシンプルなきれいら！コーデで https://t.co/BsK9X47hFg @mimollet2015から

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@sval0707 かわいいパーカー🫶🏻️💞

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メルマガ1週間お休みいたします( ˘ω˘ )zzz

元気に帰ってきます♡
連休をはさみ、
休める方も休めない方も、
どうぞご自身を大事に
素敵な1週間をお過ごしくださいね！

では、次回は来週金曜日に(^^)

[アラン・コーエン日本事務局／スピリットファースト @alancohenjapan]

あなたのヴィジョンを明確にして、それを周りに明確に伝えましょう。

アラン・コーエン

https://t.co/JwD5tAIHIU

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ビジネスで大切なのは、「私は何を得られるか」ではなく、「どうしたら人に喜んでもらえるか」です。

アラン・コーエン

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❊先生はわかってくれない❊

昔担当した患者さんに
「先生はわかってくれない！」と
いつも立腹される方がいました。

なんで、お話を聞いているのに
「聞いてくれない」なの😢と
途方に暮れていたある日
「あっ！！」と気づいたのです。

😊続きは明日のメルマガにて⬇️
https://t.co/wWmLnOO2Z1

[アラン・コーエン日本事務局／スピリットファースト @alancohenjapan]

過去を癒すことはできません。今のあなたが癒されているか、今のあなたが過去をどうみているか、全てのパワーは今ここにあるのです。

アラン・コーエン

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目の前の相手を天使にするか、悪魔にするか、それはあなたの見方次第です。

アラン・コーエン

https://t.co/JwD5tAI9Tm

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覚えておいてください。あなたにはあなたらしくいる資格があるのです。

アラン・コーエン

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@Soli_Aroma おめでとうございます🎉

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【蕎麦屋にて࿉🥢】
私:山菜そばと、、舞茸ごはん
ありますか？
店員さん:えっと、、
ご飯少ししかないんで。。。
あげますよ😊💓

私:いいんですか！？
ありがとうございます！

愛の億万長者❤️
꒰ঌ(๑≧ᗜ≦)໒꒱⋆⸜♡⸝‍⋆

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@tyaimai_ai すごい👏

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@tyaimai_ai ありがとうございます♡あっという間でした～

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昨日の夜はラジオ📻収録でした～

日々頑張っている方に、ホッとできる時間を提供されている、久保さんとご一緒しました(*^^*)

ライフコ���チングについてお話しましたよ♡2月放送、また告知します🍀

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@kazunukifumiko ありが��うございます♡なんだか報われた気持ちになりました(笑)

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眼鏡を掛けた人を見ると
「ママ」と言いがちな息子。

絵本の動物も、眼鏡をかけていたら、
ママ😆なんですが

先日
笑顔の動物を見て「ママ🥰」と
呟いていてジーン( ´•̥̥̥ω•̥̥̥`)

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【日傘の思い出】

かつての友人に、
〇色白のベビーフェイス
〇趣味は料理、🎹、英語と🇫🇷語
という名門校卒の
Aちゃんがいました。

横にいると劣等感。
時にマウント？と思うこともある。
そんな関係だった彼女との思い出は。

明日のメルマガにて
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@kazunukifumiko フリガナをふってくれていたり❤いつも優しいコメント、ありがとうございます(^^)

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息子���もらってきたお手紙。

みんな天使かな😇😭

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【メールコーチング　期間限定募集】
2月開始枠を募集。定員3名様😊

　〇2月～3か月間　
月2回のメールコーチング　全6回
　〇50分セッションの
お時間のない方、
　　文章で整理しながら
　　自分を見つめ直したい方、
　　自分に優しくなるきっかけが
欲しい方にお勧め❤

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@kazunukifumiko 美味しい導きでしたꉂ🤣𐤔

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【スタバにて】

お昼は食べた。
だけど、ちょっとお腹すいた。

ちょっと食べたい。
だけど、小麦は今おやすみ中。

そんな私にピッタリの
「米粉のチョコマフィン🎂」が
現れた！！

導きに感謝ꉂ🤣𐤔