«كلّ عام ونحنُ نتحاشى السّير للوجهاتِ الخاطِئة، أن نرى الحُبّ بصورته الحقيقية، أن تكونَ المسرّة حاضِرة في آمالانا، أن نغامرَ ونتعلم من دون أن يمسّنا فزعٌ أو قلق..»
«يارب .. وأن نرى من العمر أنسه وسكينته ، ومن الأيام
طمأنينتها وجمالها ، ومن القلوب أحنها وأرهفها ، ومن
الحب وفاءه وصدقه ، يارب اجعل كل خير يحفّنا
ويعيش بيننا وفينا .. ياواسع الفضل»🤍
قرأت جملة لشمس التبريزي يقول فيها « أحيانًا، يقتلع الله جذورك من أرضٍ اعتدتها، ليزرعك في تربة أنقى، فتظن أنك فقدت؛ بينما الحقيقة أنك بدأت تنبت من جديد».
اكتشفت متأخر إن سبب إرهاقي اليومي
مو ساعات شغلي
لسنوات، كنت ألوم نفسي..
أرجع البيت متعب، أحس عقلي مشوش، ما أقدر أركز مع عائلتي
كنت أقول: "شغلي صعب، ساعاتي طويلة، هذا طبيعي"
في يوم، قررت أسوي تجربة بسيطة..
أكتر skill مهم الإنسان يتعلمها عموما هي choose your battle.
حقيقي ديه skill فعلا من وجهة نظري، إنه الإنسان يبقى عارف ايه هي الحاجة اللي لازم يقف عندها أو الخناقة اللي يدخلها.
متبقاش شخص بتهدر طاقتك و وقتك بإنك بتقف عند كل حاجة وتاخدها على اعصابك، مينفعش كل حاجة تأثر فيك نفسيا
لو بذكر نفسي حاجة كل يوم بقول الاتي :
١- ركزي على طاقتك و أفكارك مو مهم تناقشي مو مهم تثبتي رأيك اعملي اللي تشوفيه صح
٢-كوني صادقه مع نفسك
٣- لا تستهيني بقوتك ابداً ابداً
٤- however 💞 خليها كلمتك بكل حدث ما يعجبك
٥- لا تقاووومي خليك مع الحياة و سريانها ربي مجهزلك الطريق