しゅう

[しゅう @holly_wl406]

@KAEDE2090 🍌

[しゅう @holly_wl406]

回転率を上げるための具体的なアルゴリズムも説明されていて納得性がありました！
私でも頑張れそうです！

[ぷぅ@小物転売 @money_hunt_pooh]

https://t.co/FHiY5YKpTb

[アーマー @armor_pua]

@1121raian https://t.co/k7g1Na88fY
個人的にはこちらが良いですね
自分は計2回とも95%くらいしっかりとした切り身でした。
大体1切れだけ、url画像左下のY字になってる切り身が混入する点だけ残念ポイント。
なお、今半額です。

[アーマー @armor_pua]

パワーチューブ見るとよい。

[𝚖𝚊𝚜𝚑𝚒𝚛𝚘 @mashiro_pi09]

インナードライでほ���ぺ赤くなる人は「乾燥で肌のバリア機能が低下してる状態」だけど、これ使えばシカエクソソームとパンテノールがバリア機能整えて肌の水分量上がるから、数回使うだけでもガチで赤み引く。

[シミ毛穴撲滅ちゃん👹 @rinataso]

ワイ寝起きTゾーン脂性肌油田民、
気抜くとすぐ鼻に黒ずみ多発民でもある。。
コレめっちゃ気になるな？？？

ちなみに今のところ、寝る前に「青いアゼライン酸」薄ーく塗ると寝起きの鼻がサラッサラ&黒ずみマシになるので比較したい所存。

[タケ_ @takepon5895]

ビオフェルミンだけ残して

ツーパーデイ
リポソームビタミンC
コラーゲンペプチド

の方が効果感じられると思いますぜ〜

[🇯🇵Yuki＆Daichi🇫🇷 | モテコーチTwins @Rvb_Twins]

「最強皮脂抑制」VS「論外皮脂抑制」

[殘(ザン) @the__n___]

ということでPRADAオススメなのでみんな買おうね。

プラダの悪魔2も絶対見に行こうね。

[T（ティー）| Thunder Fashion⚡️ @nokmust]

かなりの数お問合せいただいていましたが、
「夏攻略」のnote / Tips出します！！

例に漏れず今作も大ボリュームになる予定です！夏に絞ってるハズなのになんで…（困惑）

今回も豪華特典をご用意してますよ！！
ここだけの話、今までの方式と違う「新スタイル」の特典になりますのでお楽しみに！

[アーマー @armor_pua]

お待たせしました！！

【アーマー式食事メソッド】
note公開しました！！

『ローテーション制』 ✖︎ 『時間>質>金銭』
で食事を半自動化！
忙しい��会人やADHDでも継続！！
食べるだけでダイエットが完了する！！！

※特典の詳細は無料部分の最後に記載
https://t.co/uMH4J4B1po

[けいすけ@怠惰なサラリーマン @lifehackLabo2g]

QOLの上げ方、
毎日使う日用品を「ちょっといいやつ」に変えるだけ

高いもの揃える必要はなくて、
充電器・歯ブラシ・爪切りとか毎日触るものを1個ずつ更新。

俺が実際に使って良かったやつだけまとめたから見てみて。(pr)

[【仮】 @kakko_kari_10]

レタートレーでデスク上を整理するのめちゃくちゃ素敵だ…

[r @arare_chaan55]

え、この除湿剤さルラボのサンタル33とかイソップのヒュイルに似た森林浴そのものみたいな香りがクローゼットいっぱいに広がって最高なんですが！！！！（服にはつかない不思議）炭八一択だったけどこれは全部屋入れ替え確定

[爆腕研究家 ゆう｜卒業生75人中65人がベンチプレス100kgを達成 @udefutokusaseru]

🚨【ベンチプレス60〜80kgで停滞してる人必見】🚨

脚上げベンチプレス、マジでいい。

普通のベンチプレスで

・胸を張れない
・バーを押してる感覚がない
・ボトムで胸が潰れる
・重量が全然伸びない

って人は一回やってみてほしい。

脚を��げると股関節が屈曲するから、
いつもより背中のアーチは低くなる。

つまり、腰を反って誤魔化しにくい。

その状態で胸を張ろうとすると、
ちゃんと広背筋を収縮させて
胸郭を持ち上げる必要が出てくる。

ここがめちゃ大事。

腰で反るんじゃなくて、
背中で胸郭を持ち上げる。

これができると一気に胸圧が入りやすくなる。

胸圧が入ると、

◾️バーを押してる感覚が出る
◾️肩が前に出にくい
◾️ボトムで胸が潰れにくい
◾️肩甲骨のポジションが安定しやすい
◾️バーベルの軌道がブレにくい

と、メリット多い。

ベンチプレス60〜80kg付近で停滞してる人ほど、メニューとかプログラムを探す前に

まず脚上げベンチプレスで
「胸で押す感覚」を掴んでみてほしい。

詳しい解説見たかったらプロフホームページにベ���チプレス 100kgあげるための公式を載せてるので是非見てみて。

[しゅう @holly_wl406]

簡単すぎて稼いでる感覚ないです
逆にポイント貯めてしまってる笑

[ゆる兄 @urabro2022]

会社員が副業で毎月5マンほしいだけなら難しく考えないでください。

月5マンなら月2-3時間だけシンプルにポイ活をするだけで十分です。

以下、私が運営す���スクールを強烈に売り込む内容を含みます。

ポジショントークにご注意ください。

多くの副業スクールは実質的にはフリーランス��成講座です。

動画編集、Webライター、SNS運用、AI映像クリエイター、せどり。

どれも悪い副業ではありません。

ただ、どれもお金を稼げるようになるまでに必要な工数が多すぎます。

スキルを学び、営業し、案件を取り、納品し、修正対応し、継続案件を狙う。

これら全てを本業後の限られた時間でこなせるスーパー会社員は多くないはずです。

私のポイ活スクールではこのような煩雑な工程をすっ飛ばして世の中に落ちているお金を拾うことだけに集中します。

世の中には家の近くのコンビニに行きたいだけのお客さんに自動車免許の取得を勧めてくるような副業スクールが本当に多い。

遠くに行きたい人には免許を勧めるべきですが近くのコンビニに行きたいだけならさっさと徒歩で行けばいいですよね。

徒歩だと事故する確率���自動車より低いですし。

察しのいいみなさん��らお分かりのように副業の中で徒歩に当たるものがポイ活です。

では、なぜそんな当たり前の事実が世の中に広がらないのか。

理由は、ポイ活は売りづらいからです。

副業市場で目立つのは

「月利7桁！」
「1案件100マン！」
「初心者ママがラクラク80マン達成」

などの派手で夢を見せやすい副業です。

このようなスクールは10マン〜100マンくらいの高額で売れます。

高額で売れるから業者は広告をガンガン回しますしSNSも組織的に活用してバンバン露出させます。

広告とSNSでの露出が大きいので副業初心者の頭の中にドンドン刷り込まれます。

そしていざ副業を始めようとした時に思い出すのはこのようなプロセスで刷り込まれたものだけになってしまうのです。

一方で、ポイ活はとても地味です。

「月5マン！」は現実には��きな収入ですがSNSや広告のネタとしては弱いですし夢を見せにくい。

夢を見せにくいから高値で売りづらい。

売りづらいから誰も積極的に発信しない。

だから広がらない。

そんな目立たないポイ活を4年間教え続け現在約2,000人が在籍しているのが私のスクールです。

徒歩なみに簡単とはいえど自力で優良案件を探すのは時間がかかるし、高単価な案件でミスしてしまうとダメージが大きい。

スクールはミスに対する保険と案件のソーシングを肩代わりして皆様の貴重な時間を節約する役割を担います。

月額は9,980円（６ヶ月目以降3,980円）と副業の中では圧倒的に始めやすい価格です。

とはいえここまで読んでも

「言いたいことはわかるけど結局副業スクールなんて怪しいしどうせ稼げないんでしょ」

と思っている人もいるはず。

このポストが表示されたのも何かのご縁です。入会から30日以内に退会される場合は無条件で全額返金するので是非飛び込んでみてください。

強い言葉で売り���むつもりはありません。

副業業界の客観的な構造とスクールの実績を引用ポストの口コミから判断していただれば幸いです。

第30期生の募集は5月19日までです。

スクールの詳細はプロフィール欄@urabro2022 のLINE公式から確認してください。

[しゅう @holly_wl406]

@hn_oct うらやましいです！

[ハイメンズ不動産 @palace_chilll]

部屋が一気に洗練される神アイテム一覧①

部屋を洗練させたいなら、
生活感が出るものは視界から消す一択。

▪️ 配線モール
壁の色と同色のものを、巾木沿いに通すだけでコード周りが一気に整う。
角はコーナー部材で丸めると、より上品な印象に。

▪️ ティッシュケース
市販の派手なパッケージは、生活感の塊。
シンプルなティッシュケースに入れるだけでOK。
パッケージの主張が消える＝余裕のある部屋に見える。

▪️ 詰め替えボトル
ボトルを統一するだけで、洗面台や浴室が一気にホテルライクになる。
ポンプの向きまで揃えると、さらに高級感が出るので、
詰め替える手間は惜しまない方がいい。

▪️ 収納型ゴミ箱
見た目と利便性を兼ね備えた最強アイテム。
最近はインテリア性の高いものも増えているので、
生活感を消したい人はマストバイ。

[富井 @ibashodesign]

シンク下のだだっ広い収納、これ使うのが正解なのでは！！

[ささやん @yukiyan33678]

実は教えたくない…
ニトリ行く前にこれ見て。サイドテーブルだと思った？実は20Lのゴミ箱内蔵で、リビングの生活感が一瞬で消える。