서울 남산 야외식물원 자리에 드디어 역대급 힐링 스팟이 6월 27일부터 오픈합니다 🌿
3만 ㎡ 규모에 3가지 테마, 11개 정원이 조성된 '남산 한국숲정원'인데, 도심에서 이 정도 퀄리티의 자연을 즐길 수 있는 곳은 여기가 유일할 듯해요.
📍 위치: 서울 용산구 이태원동 259-16 (남산 야외식물원 일대)
🕒 개방일: 2026. 6. 27.(토)부터 상시
📞 문의: 02-3783-5900 (남산공원관리사무소) 또는 120(다산콜센터)
주말에 남산 가면 어디 갈지 고민 끝! 이번 주말 데이트나 산책 코스로 바로 저장해두세요. 사진 잘 나오는 인생샷 명소로 이미 소문나고 있으니 사람 몰리기 전에 미리 체크 필수! 📸
라디오 감성 좋아하는 사람들 제발 이 어플 써봐
그냥 지구본 돌리면 전세계의 라디오 들을수있음
나지금 이름처음듣는 섬에 사는 DJ가 틀어주는 노래 듣는중인데 감성이 충만해서 눈물흘림
그리고 한국내에서도 마포FM 성남FM 이런 지방방송?란게 있더라고..?(몰랏어) 여기 플리가 진국임 제발들어봐
칫솔 협찬도 많이 받았었는데 결국 내가 정착한 건 다이소의 이 2천원에 2개짜리 칫솔임. 농담 아니고 진짜 최고의 칫솔이다.
가성비를 떠나서도 ㄹㅇ 치석이 다 빠질 지경. 치아에 뭐 잘 끼는 사람들에게도 완전 추천함. 칫솔 헤드가 별로 크지 않아 부담스럽지도 않은데 아무튼 말하면 뭐하노 2천원이니 함 써 보삼.
스케일링 한 기분 듦 타나베 쥬키치 씨 얼굴 한 번 본 적 없지만 당신은 나의 위인이다
#다이소추천 #다이소 #다이소칫솔
요즘 청담동, 한남동 쪽에서 유행하는 “헤드 스파” 들어보셨나요??
비용이 1회당 20만원대인데.. 미국 사는 친척들 와서 데려갔더니 이렇게 좋은데 너무 싸다고(?) 10회권 당장 끊더라구요. 한국에서 헤드 스파만 하고 갈꺼냐🥹🫠
이게 단순 미용실 샴푸가 아니라,
두피 안티에이징 + 릴렉싱 마사지 + 디바이스 케어 + 향 테라피를 합친 프리미엄 웰니스 관리래요💛
특히 고급 살롱들에서 일본식·대만식 헤드스파 영향을 받은 거라는데
🍯두피 진단 카메라
🍯피지·각질 스케일링
🍯따뜻한 스팀 & 수분 공급
🍯버블 클렌징
🍯손 마사지 + 괄사
🍯LED/진동 기기 관리
🍯앰플 흡수
🍯드라이 & 두피 세럼 마무리
시술 핵심은 “머릿결”보다 오히려
💜얼굴 붓기 완화
💜승모근 긴장 풀림
💜스트레스 해소
💜두피 열감 감소
💜수면 질 개선 느낌
이런 웰니스 체감 때문에 대 유행 중, 1회 받고 10회권 끊는 사람, 인스타 공구로도 많구요?!
요즘 그래서
“두피도 피부다, 두피가 처지면 얼굴은 더 처진다“
“얼굴 탄력은 두피에서 시작”
“헤드스파 받고 광명 찾음”
이런 류의 리뷰 컨텐츠 엄청 많아요.
💰암튼 돈 많구 대접받고 싶은 기분 느끼고 싶은 분들께 추천!!
사진은 업체짤! 인스타 등!
A Norwegian neuroscientist spent 20 years proving that the act of writing by hand changes the human brain in ways typing physically cannot, and almost nobody outside her field has read the paper.
Her name is Audrey van der Meer.
She runs a brain research lab in Trondheim, and the paper that closed the argument was published in 2024 in a journal called Frontiers in Psychology. The finding is brutal enough that it should have changed every classroom on Earth.
The experiment was simple. She recruited 36 university students and put each one in a cap with 256 sensors pressed against their scalp to record brain activity. Words flashed on a screen one at a time.
Sometimes the students wrote the word by hand on a touchscreen using a digital pen, and sometimes they typed the same word on a keyboard. Every neural response was recorded for the full five seconds the word stayed on screen.
Then her team looked at the part of the data most researchers had ignored for years, which is how different parts of the brain were communicating with each other during the task.
When the students wrote by hand, the brain lit up everywhere at once.
The regions responsible for memory, sensory integration, and the encoding of new information were all firing together in a coordinated pattern that spread across the entire cortex. The whole network was awake and connected.
When the same students typed the same word, that pattern collapsed almost completely.
Most of the brain went quiet, and the connections between regions that had been alive seconds earlier were nowhere to be found on the EEG.
Same word, same brain, same person, and two completely different neurological events.
The reason turned out to be something nobody had really paid attention to before her work. Writing by hand is not one motion but a sequence of thousands of tiny micro-movements coordinated with your eyes in real time, where each letter is a different shape that requires the brain to solve a slightly different spatial problem.
Your fingers, wrist, vision, and the parts of your brain that track position in space are all working together to produce one letter, then the next, then the next.
Typing throws all of that away. Every key on a keyboard requires the exact same finger motion regardless of which letter you are pressing, which means the brain has almost nothing to integrate and almost no problem to solve.
Van der Meer said it plainly in her interviews.
Pressing the same key with the same finger over and over does not stimulate the brain in any meaningful way, and she pointed out something that should scare every parent who handed their kid an iPad.
Children who learn to read and write on tablets often cannot tell letters like b and d apart, because they have never physically felt with their bodies what it takes to actually produce those letters on a page.
A decade before her, two researchers at Princeton ran the same fight using a completely different method and ended up at the same answer. Pam Mueller and Daniel Oppenheimer tested 327 students across three experiments, where half took notes on laptops with the internet disabled and half took notes by hand, before testing everyone on what they actually understood from the lectures they had watched.
The handwriting group won by a wide margin on every question that required real understanding rather than surface recall.
The reason was hiding in the transcripts of what the two groups had actually written down.
The laptop students typed almost word for word, capturing more total content but processing almost none of it as they went, while the handwriting students physically could not write fast enough to transcribe a lecture in real time, which forced them to listen carefully, decide what actually mattered, and put it in their own words on the page.
That single act of choosing what to keep was the learning itself, and the keyboard had quietly skipped the choosing and skipped the learning along with it.
Two studies. Two countries. Same answer.
Handwriting makes the brain work. Typing lets it coast.
Every note you have ever typed instead of written went into your brain through a thinner pipe. Every meeting, every book highlight, every idea you captured on your phone instead of on paper was processed at half depth.
You did not forget those things because your memory is bad. You forgot them because typing never woke the part of the brain that would have made them stick.
The fix is the thing your grandmother already knew.
Pick up a pen. Write the thing down. The slower road is the faster one.
아시아 최초로 국제 인증받은 청정 별빛 명소 ✨
빛공해가 거의 없어 맑은 밤이면 은하수가 맨눈으로도 선명하게 펼쳐지고, 정말 별이 쏟아지는 듯한 풍경을 만날 수 있다고 해요.
특히 6~8월엔 반딧불이까지 함께 나타나서,
밤하늘과 숲이 동시에 빛나는 장면이 펼쳐진다는데…
왜 별 덕후들이 한 번 다녀오면
계속 다시 찾는지 궁금하지 않나요?
“한국에서 은하수가 보이는 단 한 곳, 영양 밤하늘보호공원”
별이 가장 잘 보이는 곳, ‘국제 밤하늘보호공원’이란?
국제 밤하늘보호공원(International Dark Sky Park)은
DarkSky International이 인증하는
특별한 자연 보호 구역입니다.
핵심은 단 하나입니다.
“빛 공해를 최소화해,
우리가 잊고 지낸 진짜 밤하늘을 지키는 것”
이를 위해
* 인공 조명 최소화하고
* 별 관측 최적 환경 유지하며
* 생태계 보호와 교육 프로그램을 함께 운영합니다.
또한 밤하늘의 품질에 따라
Gold / Silver / Bronze 등급으로 나뉘어 관리됩니다.
전 세계에 얼마나 있을까?
현재 전 세계적으로
100곳 이상의 국제 밤하늘보호공원이 지정되어 있습니다.
대표적으로는
* Bryce Canyon National Park
* Arches National Park
같은 미국 국립공원이 잘 알려져 있습니다.
🇰🇷 한국 유일! 영양 국제 밤하늘보호공원
아시아 최초로 인증된 ‘진짜 밤하늘’
영양국제밤하늘보호공원은
한국에서 유일하게 인증된 국제 밤하늘보호공원입니다.
* 지정: 2015년 (아시아 최초)
* 등급: Silver Tier
이곳의 가장 큰 매력은
은하수와 별똥별을 맨눈으로 볼 수 있다는 점
뿐만 아니라
* 빛 공해 거의 없는 청정 지역
* 반딧불이 서식지와 함께 형성된 생태 공간
덕분에
‘별 + 반딧불이’를 동시에 경험할 수 있는
매우 특별한 장소입니다.
여기서 뭘 할 수 있을까?
핵심 시설은 영양반딧불이천문대 입니다,
* 별자리 관측 & 천체망원경 체험
* 별빛 걷기 프로그램
* 별빛 음악회
등 다양한 프로그램이 운영됩니다.
또한 낮에는 태양 관측도 가능해
하루 종일 천문 체험이 가능합니다.
특히 여름에는
“반딧불이 + 은하수” 조합이 가장 큰 하이라이트입니다.
방문 전 꼭 알아두세요
* 최적 시기: 여름 (6~8월)
* 날씨 체크 필수: 구름이 많으면 별 관측이 어렵습니다.
* 손전등은 ‘적색광’ 사용 권장
* 플래시 사용 ❌ (빛 공해 방지)
밤하늘을 지키는 일은 단순히 별을 보기 위한 것이 아니라,
지구의 생태계와 자연을 보호하는 일과도 연결되어 있습니다.
이곳을 방문하게 된다면,
잠시 불을 줄이고 하늘을 올려다보는 것만으로도
우리가 잊고 있던 진짜 밤을 만날 수 있을 거예요.