hosshie

ほっしーです。1982年生まれ。１人暮らしのOL。パン・テニス・Cooking・バレーボール・ネイル・占い・リラックマ等大好きです。そして、ダイエッター。2023.04～-28キロ。目指すは-35＆体脂肪率24%！誰でも気軽に絡んでください！

[hosshie @hosshiee]

22キロマイナス。キープして、2024.05.21〜再スタート。目指すはあと−10キロ😖体脂肪を30%を切る（現在33.7）めっちゃ運動と食事制限。痩せられない冬をキープで乗り越えてこれから〜11月冬が来る前にやったれ🔥🔥🔥 2023.11月、結果発表する。

[hosshie @hosshiee]

@natuki_sweets 高いのに、胴型のほうが難しいんだね💦私の6個繋がってる安い型は簡単だったよ(笑)オススメって、高い型がもったいない〜成功しますように。　でも約時間長いし、1日寝かせるし、もう作りたくない😅

[hosshie @hosshiee]

赤い服の人、写真撮ってくださいって言われてて、誰？芸能人？？ってこの人だったんだ。。。　あらら～

[あおい みゆ @japan_miyu_]

【東京】

麻布十番祭りで"大規模食中毒発生"か

ブレーキングダウン出演者
"こめを"の"蟹ラーメン"を食べた人達が
《体調不良》を訴える

8月22日・23日に麻布十番商店街で開催
初日は大雨の影響で予定より数時間早く終了

こめをは初日700食余った等と投稿していた
(現時点で食材の使い回しがあったかは不明)

現在、SNSで"こめを"の蟹ラーメンを食べて
体調不良が生じたと投稿する人が続出している

[hosshie @hosshiee]

健康診断まで3ヶ月を切った、全く痩せていない。運動量は増えて、6月で体を作った。筋肉増えたと思いたい。でも結局カロリーを減らさないと。間食を辞めねば　1キロもうごかないのは摂取と消費が同じだから、、、　精神的に追い込まないで3ヶ月（1か月に2キロ痩せたい）～　慣れればどうにかなるのに

[hosshie @hosshiee]

@2ANjm2O1NjJFmUr ですよねー‼️次は、高額当選？！😆

[hosshie @hosshiee]

買わなきゃ夢は当たらないけど～　3枚だけ買うと言う(笑)そして2枚当ててる(笑)　サマージャンボプレミアムでついに！！！かな(笑)

[hosshie @hosshiee]

@2ANjm2O1NjJFmUr いまメッセージ送りました。

[hosshie @hosshiee]

@2ANjm2O1NjJFmUr おはようございます、こちらじゃなくて当時作ってもらった、昔のFXアカウントで連絡したんですが、メッセージ見れますか_(._.)_？

[hosshie @hosshiee]

当たってほしい
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参加方法はスレッド👇

[hosshie @hosshiee]

健康診断でmin値を出してから食べまくってて、年末年始もあり気づいたら4キロも太ってしまいました。数日でフタとかじゃなくて2カ月かけて太ったので、痩せるには時間がかかるけど昨日から会社も始まりダイエットもスタート。間食せず（16時プロテイン）タンパク質をとにかくとって痩せます！！！

[hosshie @hosshiee]

3ヶ月限定で月２(６０分)か？週1（30分）のパーソナルトレーニングを受ける事にしたんだけど、体重重すぎ、太すぎ言われて、悲しみ。。。　スクワットしまくるか、、、(;'∀'）

[hosshie @hosshiee]

パーソナルトレーニング始めました。
痩せるっていうより、鍛えたい。

[hosshie @hosshiee]

アベイルのリラックマグッズほしかったな(T_T)
ネット全種類扱ってたの知らなかった。。。悔しい。。

[hosshie @hosshiee]

頑張りました～！！！来年でBMI値を標準に入れる。ギリギリ入れなかった・・・　筋肉が重いから。。。(笑)一応体脂肪は標準入りしてるけど健康診断のBMIの所にＨがつくのが悔しいので、来年こそ!!　食べて痩せれている。小学生のころから太ってるけど標準へ頑張りたい!!
#ダイエット記録 #ダイエット

[hosshie @hosshiee]

@natuki_sweets 栗って、虫出てきたりしない？？😣

[hosshie @hosshiee]

全然痩せられないです。１～２キロ落ちたけどどうしても外食等の用事が入ると戻ってしまいます(;'∀')暴飲暴食迄してないのに、、、太ってもいないけどキープになってしまう。。。残り2週間になったら食事をかなり減らすとするしかないなって思う。(免疫落とさないように）

[hosshie @hosshiee]

@takotakopipipi 今見ました、、、、（おそっ！！）誕生日おめでとうございます～！！良い42歳になりますように☆

[hosshie @hosshiee]

ホルモンバランスでむくむ太る時期が月に来るでしょ、、、3キロも増えてるんだけど、、本当に戻るのかな、、気分がおちる～。。。　会社から帰る時に足がパンパンにむくんでいる時はまだしょうがないって事で自然に戻るまで待てばいい？本当に凹む、、、1週間前に見た最小値数字幻だったんかなとか

[hosshie @hosshiee]

インスタメインでテニス４割Cooking4割（ダイエット含む）その他(ネイルとか）でやってて、ストーリー毎日上げまくってるけど楽しい。スレッズで独り言つぶやいたら、まさかの20人から書き込み来てビビった。どちらもXより断然楽しいかも。インスタしてる人居ませんか？

[hosshie @hosshiee]

@ganmame10 医者と仲良しのほうがいいから、老化もよし？！？(笑)

[hosshie @hosshiee]

10の位が変わりました。。。長かった！水分誤差の可能性もあるけど、初めて見たのでうれしい！！定着させたいし、もっと落としたい。夏はやっぱり痩せやすい。ちょっと運動すれば莫大な汗とカロリーなんでしょうね。健康診断に向け、あと2カ月頑張りますぞ！！