긍정왕 현니🌷

158 | start : 51-52 | 프아 ❌ | #핏예뻐지자🏃‍♀️🏋️‍♀️❤️

[긍정왕 현니🌷 @hye_17on]

✉️9월엔✉️

🖊48-49 안정권 만들기
🖊빼먹지 않고 홈트 꾸준히 하기
🖊모고 등급 올리기
🖊수학 공부 하루 1시간 이상 /
순공 3시간 이상
🖊책 3권 이상 읽기
🖊가을맞이 스크런치 사기
🖊데일리룩 만들기

[긍정왕 현니🌷 @hye_17on]

저도 몸무게 안잴래요! 몸무게 중간고사 끝나구 잴래 ! 늘든말든 눈바디 쵝오고 일단은 시험끝나거 충분히 할 수 있으니까 ! 시험 21일 남았을 때까진 맨날 운동하긔!

[긍정왕 현니🌷 @hye_17on]

전,.꼭 겨울방학때까지 감량해서라도 고2부턴 유지어터가 하고싶습니다 왜냐면 공부,,학업땜에 진짜 유지어터하고싶어요 ,,, 유지어터일때가 그리워지는 요즘

[긍정왕 현니🌷 @hye_17on]

시험 3주 남았을때까진 운동해야겟다 35일 남았으니까,,,충분히!!

[긍정왕 현니🌷 @hye_17on]

헤헤,,괜찮아요 머 제 생일까지 기다리면 되죠 전 그대신 옷 사기로 했고 성적 더 올릴려구요!! 1학기때 3.3 이었는데 2학기땐 2.5-3.0 까진 도전해볼려구요 시험기간일수록 느끼는게 유지어터가 되고싶은 마음이 크네요,,공부도 못하는데 다이어트도 아직 끝나지않았구,,

[긍정왕 현니🌷 @hye_17on]

아니 뭐임 아빠 너무해 내 핸드폰은 안바꿔주면서 동생 액정 깨트렸는데 나는 혼냈으면서 왜 내 핸드폰은 안바꿔주지,,? 진짜 어이없네

[긍정왕 현니🌷 @hye_17on]

여러분 잘 지내시나요~!! 저도 잘 지내고 있어요 ,, 어 중간고사가 10월 19일부터 시작이라 다음주부터 시험공부를 시작하려고 해요 수시정시 둘다 준비하긴 하지만 저에겐 수시가 맞는거같아서 1학년 생기부를 더 준비해야해서 잘 못들어와서 죄송해요 그래도 다이어트 계속 해나갈거에요!

[긍정왕 현니🌷 @hye_17on]

- 주말에 운동하기
- 물 가지고 다니기
- 9모 준비하기

[긍정왕 현니🌷 @hye_17on]

우선 이번 주 할 일 좀 적어놓을게요

- 내일이나 목요일 중 과학,국어 세특 공부후 제출
- 목요일까지 탐구주제 정하기
- 목요일까지 코로나 책 읽기
- 금요일까지 책 읽기
- 금요일까지 피임 자신의 입장 설득하는글 틀짜기 (금요일수행)
- 금요일 학교행사 취재/인터뷰
- 수학 중단원 과제

[긍정왕 현니🌷 @hye_17on]

와아...학교갔다왔는데 진짜 학교에서 칼로리 소모 다한듯,,,학교가는 주에는 운동보단 스트레칭이나 유산소 위주로 할게요 ㅠㅠ 세특 발표도 해야하고 수행 준비에 이리저리 바빠서 대신 식단조절 하는걸루 !! 모두 좋은 밤 되세요 😌

[긍정왕 현니🌷 @hye_17on]

여러분 저 학교에용,,,ㅠㅠ

[긍정왕 현니🌷 @hye_17on]

아 의사요한 다시 보고있는데 니파바이러스 나온다,,코로나 생각나서 미치겟네

[긍정왕 현니🌷 @hye_17on]

@e_avjr 허루저도에용..!!

[긍정왕 현니🌷 @hye_17on]

귀여워........

[긍정왕 현니🌷 @hye_17on]

아아아아앜 모가지아파 이제 국어 세특하고 스트레칭하고 눕고 12시쯤에 자야징

[긍정왕 현니🌷 @hye_17on]

그래도 방학 2-3주? 동안 2-3키로 뺐다,,,, 첨에 진짜 52-53이었는데 지금 배란기인지 몸이 좀 붓긴 했는데 50키로 유지중이당

[긍정왕 현니🌷 @hye_17on]

엽러분,,,저 내일 학교가여,,,,저 조용한 주면 학교가는거에여,,,,,집도착하면 5시 정도..학원이 7시라 학원 갔다와서 운동해야겠당

[긍정왕 현니🌷 @hye_17on]

- 미서원 35분 원데이
- 주원 팔뚝
- 클로이팅 복근
- 이지은 허리
- 운동전후 스트레칭

자기전까지 할 것
- 머리감고 반신욕 하기
- 낼 학교 준비 / 가방 싸기
- 세특 완성하기
- 폼롤러 스트레칭 하고 승모근 스트레칭 하기

[긍정왕 현니🌷 @hye_17on]

아니다ㅏ아 클로이팅이랑 이지은까지만 하구 반신욕 해야지!! 뜨끈뜨근

[긍정왕 현니🌷 @hye_17on]

미서원 35분 했으니까

주원 팔뚝살하거
클로이팅 맞나 복근이랑 이지은 허리랑 땅끄 급찐급빠랑 날하스 하고 머리감아야지

[긍정왕 현니🌷 @hye_17on]

운동중인데 저 상체라인 좀 예뻐지고싶다,,,,하도 공부때문에 목숙이고 있더니 상부 승모근 쪽이 솟아서 라운드넥인가 저게 넘 안오울림..