@Osamahalgunainy@gd7_gd7@iiiiiifffi للاسف كلامك غلط، العالم سبت وكانت رسمة محمد بن سلمان بدت توضح معالمها + الرسام مطلع الخبر من زمان ومبسوط انه بينفذ العمل..
بمعنى الفكره ما جت بعد ما سبوهم العالم ولا دوروا الاستعطاف فقط اعلنوا الشكل النهائي عشان العالم تعرف ان المشروع توه ما خلص وتهدأ
@su1tan_cup@hilali111@Sp_bo1 3 صدر لكل الزوايا ( 1 علوي - 1 مستوي - 1 سفلي ) و 2 اكتاف ( 1 جانبي - 1 امامي ) و 2 تراي
كلها 7 تمارين
وتقدر تنقص تمرين من الصدر او من الاكتاف لانك يومين بالاسبوع بتلعبهم
والكتف الخلفي ضفه مع يوم الظهر تمرين واحد وبس
اكثر من مره تصير لي استحق ميدالية انجاز ولا تعطوني !!
والحين استحق ميداليتين (الفوز المتتالي) و (القهوه) ولا خذت ولا شيء منها !!
@KammelnaSupport@kammelna