As-salamu Alaikum 🌸
Rise and shine, my wonderful X family! ✨
Good morning to you all! Wishing everyone a very happy, peaceful, and blessed Thursday. May your day be filled with happiness, positivity, and countless blessings. 🤍🌷
Assalamu Alaikum, everyone! 🌸
Wishing you all a very happy Thursday! ☺️
May Allah bless your day with happiness, peace, good health, and countless blessings. Ameen. 🤲✨
Will you reply to my Salam? 😊❤️
🇬🇲🇳🇬: The Chief of Army Staff of Nigeria, Lt-Gen Waidi Shaibu, hosted the Third African Land Forces Forum in Port Harcourt in conjunction with the Nigerian Army Day Celebration (NADCEL) 2026. He welcomed military leaders from multiple African nations including Angola, Cameroon, Central African Republic, Congo-Brazzaville, Ghana, Guinea-Bissau, Liberia, Mauritania, Morocco, Namibia, Sierra Leone, South Africa, Tanzania, The Gambia, Uganda, and Zimbabwe, describing their presence as a shared commitment to unity, collective security, and lasting peace across the continent.
Shaibu stressed the need for stronger collaboration to tackle complex transnational threats such as terrorism, insurgency, and organised crime, highlighting Nigeria’s successes against Boko Haram through adaptive strategies, training, air power, and multinational efforts. The forum features exhibitions of modern defence technologies and indigenous innovations to promote capability development and partnerships. He urged delegates to engage fully, reaffirming Nigeria’s hospitality and dedication to advancing shared security goals for a more stable Africa.
(@standardgambia)
کیا کبھی آپ نے غور کیا ہے کہ چاکلیٹ کھاتے ہی موڈ کیوں اچھا ہونے لگتا ہے؟
یہ صرف ذائقے کا کمال نہیں، بلکہ اس کے پیچھے ہمارے دماغ کی دلچسپ کیمسٹری بھی کام کرتی ہے۔ ❤️
چاکلیٹ کھانے سے دماغ میں خوشی سے جڑے کیمیکلز، جیسے ڈوپامین، متحرک ہو سکتے ہیں۔ یہی وجہ ہے کہ بہت سے لوگ چاکلیٹ کھانے کے بعد خود کو زیادہ خوش اور پُرسکون محسوس کرتے ہیں۔
دلچسپ بات یہ ہے کہ محبت میں پڑنے کے دوران بھی دماغ انہی خوشی سے متعلق کیمیکلز کی سرگرمی بڑھا دیتا ہے۔ البتہ چاکلیٹ اور محبت کا اثر ایک جیسا یا ایک جیسی شدت کا نہیں ہوتا، لیکن دونوں خوشگوار احساس پیدا کر سکتے ہیں۔
اسی لیے بعض لوگ چاکلیٹ کو موڈ بوسٹر بھی کہتے ہیں، اگرچہ اسے متوازن مقدار میں کھانا ہی بہتر ہے۔
آپ کو کون سی چاکلیٹ سب سے زیادہ پسند ہے، اور کیا واقعی اسے کھانے کے بعد آپ کا موڈ بہتر ہو جاتا ہے؟
The deepest lesson of Surah Al-Falaq (سورۃ الفلق)
Darkness, envy, and hidden evil are inevitable___ but your refuge matters more than your battles. Whoever places their trust in Allàhﷻ fears no evil.💕
Assalamualaikum !
Morning ✨