هـَديل✨.

Psychology🧠 (For yourself, don’t lose hope, don’t give up🤍).

[هـَديل✨. @ih_020]

لا تدري النفس في إي أرض أو زمن تموت, فيارب إنا نسألك حُسن الأثر والختام.

[فن | art @Fnn_N1]

"أخوضُ الرحلةَ مُوقناً بكرمك،
مُستعيناً بك، لا بنفسي.🤎".

[د. أسامة الجامع @oaljama]

يزداد قلق الإنسان عندما يفكر أكثر مما يجرب، وينخفض قلق الإنسان عندما يتحقق ما هو مقبل عليه مثل (الزواج، النتائج، المقابلة، الاجتماع..الخ)، وعليه فإن أشد الأوقات قلقًا هي أوقات الانتظار، حيث يقع الفرد فريسة أفكاره وليس واقعه، حيث أن واقعه أقل بكثير من تلك الأفكار المخيفة والمضخمة التي امتلأت في رأسه.

عالج قلقك بأن تذهب لما كنت تخشاه وليحدث ما يحدث، هكذا خاطب نفسك.

#اسامه_الجامع

[هـَديل✨. @ih_020]

اللهُم أرحم أرواحًا كانت كالجنّة على الأرض رحم الله إبتسامات كانت تعني لنا كل شيء اللهم اجعلهم ممن يُقال لهم هذه الجنة التي كنتم بها تُوعدون 🤍.

[مُزدانَةْ @_mzdanh]

قبل أن تنام قلها بقلبٍ حاضر، ومدرك المعنى.
غفر الله لنا ذنوبنا، وحفظ الله علينا النعم وبارك لنا فيها♥️.

[مُزدانَةْ @_mzdanh]

يسّر لنا الخير، وافتح لنا أبوابه، فلا نؤمن إلا بك، ولا ننتظر الفرج إلا منك، فأنت رب الخير، فاجعل لنا من الخير نصيباً طيباً، يطيب لنا به العيش، وتقر به أعيننا، وتصلح به أحوالنا.

[د. أسامة الجامع @oaljama]

صباح الخير.

لا تندفع، بل فكر، العقل أولًا ثم المشاعر.

#اسامه_الجامع

[حنــين | اخصائية نفسية @Hkank8]

#اليوم
كل مرحلة في حياتك بتكون مختلفة عن المراحل الاخرى ، المهم ان تستمتع في كل المحطات 📎💕

[لبنى الخميس @lubnaAlkhamis]

«الحمدلله على أنّ الشعور يزول، وأن التعب يُمحى، وأنَّ الشمس تتجدد عقب الليالي الحالكة، الحمدلله لأنَّ الإنسان مفطورٌ على القدرة على البدء من جديد، الحمدلله على ما فات.. وما هو آت»

[هـَديل✨. @ih_020]

اليوم الأول من الملتقى العلمي الثاني
(العلاج النفسي بين النظرية والتطبيق )
بمستشفى إرادة والصحة النفسية بأبها

شكرًا للأخصائي @abdu1166 ولجميع الأخصائيين المتميزين على ما قدموه من طرح عميق وإثراء علمي ملهم 💡🧠.

[هـَديل✨. @ih_020]

اللهم ارحم قلباً رحوماً كان لنا فرحةً وحياة، اللهم اجعل جدتي في مقعد صدقٍ عندك، وارفع درجتها في عليّين، وأظلّها برحمتك التي وسعت كلّ شيء.

[رفاه | RFAH @RFAH_app]

يا تُرى،كم مرة تمنيت أن يعود بك الزمن لتُصلح شيئًا انكسر في علاقتك بأهلك؟
وكم مرة شعرت بمرارة الندم لأنك أهملت أسرتك حتى تفاقمت المشاكل؟
لكن لماذا ننتظر حتى تظهر المشاكل لنكتشف قيمة العائلة؟
انضم للقاءنا
📍المقاعد محدودة
📍يوجد شهادات
التسجيل عبر منصة✨
https://t.co/comjkcTrET

[رفاه | RFAH @RFAH_app]

https://t.co/rpSDjErvKJ

[رفاه | RFAH @RFAH_app]

ماذا لو كان هناك شيء لا تراه؟
عائق خفي يؤثر على رحلة العلاج النفسي ويقف بينك وبين العميل !
في هذا اللقاء،نُلقي الضوء على التحيزات اللاواعية لدى الاخصائي النفسي

بتقديم:
أشواق الزهراني
@wllz_7

📍يوم الاثنين القادم

انضموا إلينا✨
لنصل إلى علاقة علاجية أكثر صدقًا وفعالية

#رفاه

[Yasser Ad-Dab'bagh 🦋@yasseraddabbagh.bsky.social @yasseraddabbagh]

"… ليس العلاج النفسي معنياً بأن تشعر بالسعادة…
بل بأن تشعر بكل شيء، وأن تكون قادراً على تحمل ذلك.
[إنه معنيٌّ بـ]أن تكون حياً وقادراً على [تمني تحقيق] الرغبات والمخاطرة. وهذا، في النهاية، أعظم إرضاءً من أي فكرة مثالية عن "السعادة".

—@brightonpsych

#اقتباس_اليوم

[هـَديل✨. @ih_020]

اللَّهم أرحم من هُم في ودائعك، وبرّد عليهم قبورهم، واجعل الجنة دارًا لهم اللَّهم ارحم موتانا وموتى المسلمين.

[هـَديل✨. @ih_020]

اللهم ارحم جدتي وجدي وأبي عددَ ما صلى عبادك، وعدد ما رُفِعت الأيادي لدعائك ورجائك ، اللهّم إنك عفواً تُحب العفوَ فاعفوّ عنهم وعن موتى المسلمين .

[هـَديل✨. @ih_020]

https://t.co/WcWGVL8fXl

[هـَديل✨. @ih_020]

لا حول ولا قوة إلا بالله .