iis_mee_

introvert BTM++ | U=U |
หาเพื่อน แฟน LTR

[iis_mee_ @iis_mee_]

ส่วนตัวน่าจะปสก. และอายุที่เพิ่มขึ้น เริ่มใส่ใจตัวเองมากสังคมข้างนอก สรุป..อ่อมแก่นั่นแหละ 555

[มนุษย์ออฟฟิศ @Tie_jakkrit]

ถ้าสำหรับตัวผม คือ แก่ 🤣🤣

[ชาเย้นหวาน ○% ˆ.ˬ.ˆ🌈✨️ @NunaxMx]

ถ้าใครที่เคยติดตั้ง Expansion ใน GG Chrome และ Edge ตาม 19 รายชื่อนี้ให้ไปถอนการติดตั้ง เพราะส่วนขยายพวกนี้ฝังมัลแวร์ เพื่อขโมยข้อมูล Wallet รหัสผ่าน และประวัติเว็บ แก้ไขโดยเข้า chrome://extensions หรือหน้า Extensions ของ Edge เพื่อตรวจรายชื่อที่ติดตั้งอยู่ ถอนส่วนขยายที่ตรงกับรายการนี้ แล้วเปลี่ยนรหัสผ่านของบัญชีที่เคย Login ผ่านเบราว์เซอร์ช่วงที่มีส่วนขยายดังกล่าว
©️®️ notebookspec

[iis_mee_ @iis_mee_]

วอลเล่ย์บอลหญิงไทยได้ไปโอลิมปิกแล้ว 👏🏻 ในที่สุดก็ทำได้แล้วเก่งมากๆ 🫶🏻

[bb. @bornfjj]

“ขอบคุณนะเด็กๆ” จาก7เซียนรุ่นก่อน กรุตรายยยยยยยยย

#วอลเลย์บอลหญิง

[iis_mee_ @iis_mee_]

@boykei30 หายไวๆครับ ✌🏻

[The Red Book of MANIFEST วาจาประกาศิต @kidmakk]

ประโยคนึงที่จำไว้เตือนใจอยู่เสมอ

"คนเราอ่อนแอได้ แต่ไม่จำเป็นต้องให้ใครรู้"

เพราะเราคือมนุษย์คนนึง มีความรู้สึกว่า ไม่ไหว มีเวลาที่เสียใจ และมีนาทีที่อยากร้องไห้ออกมา แต่ที่สุดแล้ว เราก็ต้องเรียนรู้ที่จะอยู่ ยอมรับ และจัดการมันด้วยตัวเราเอง คนอื่นเมื่อเห็นความอ่อนแอเรา ดีที่สุดแค่เห็นใจ ที่เหลืออาจด้อยค่า ดูถูก หรือกดข่มเรายิ่งกว่าเดิม ความเสียใจ ความอ่อนแอของเรา เก็บไว้กับตัว และให้เวลาปลอบโยนจนมันจางหายไป ไม่จำเป็นต้องบอกให้ใครรู้

[iis_mee_ @iis_mee_]

การตัดสินใจบอกคนคุยว่าเรา #เลือดบวก โคตรเจ็บปวดเลย จะคบต่อก็เห็นแก่ตัว ถึงเขาจะบอกไม่รังเกียด สุดท้ายเขาก็จะค่อยๆหายออกไปจากชีวิตเราอยู่ดี

[iis_mee_ @iis_mee_]

ไม่ว่าพรุ่งนี้ใครจะเดินออกไปจากชีวิตเรา ใช้ชีวิตต่อไปทำตามเป้าหมาย รักตัวเองให้มาก กินของอร่อย ออกกำลังกาย โฟกัสเรื่องงาน (ทั้งหมดนี้เพื่อนบอกมา)

[𝑹𝒂𝒎𝒐𝒏𝒂 @Rx_Ramona]

“ อย่าไปเป็นแผนสำรองของใคร หรือเป็นเศษเวลาของใคร ” 🥹

[Saomeaklong @saomeaklong]

มีประโยชน์มาก ทุกคนใครมีอาการแบบ อย่าปล่อยทิ้งไว้อันตรายมาก รีบไปพบแพทย์นะคะ

[The Red Book of MANIFEST วาจาประกาศิต @kidmakk]

มีทฤษฎีหนึ่งบอกว่า “ทุกเจ็ดปี ผู้คนรอบข้างในชีวิตของเราจะเปลี่ยนไป” บางคนที่เคยคุยกันทุกวัน อาจเหลือเพียงคำอวยพรในวันเกิด บางคนที่เคยคิดว่าจะอยู่ด้วยกันตลอดไป อาจกลายเป็นเพียงความทรงจำ และบางคนที่เราไม่เคยรู้จัก อาจเดินเข้ามาเป็นพื้นที่ปลอดภัยในวันที่ชีวิตต้องการใครสักคนที่สุด ไม่ใช่ทุกความสัมพันธ์จะจบลงเพราะใครทำผิด บางครั้งเราแค่เติบโตไปคนละทิศ มีจังหวะชีวิตไม่เหมือนเดิม และต้องออกเดินทางในฤดูกาลของตัวเอง เพราะฉะนั้น หากวันนี้ใครบางคนไม่อยู่ข้างเราเหมือนเมื่อก่อน ก็ไม่จำเป็นต้องโกรธหรือโทษตัวเอง... แค่ขอบคุณที่ครั้งหนึ่งเราเคยได้พบกัน แล้วอนุญาตให้ทั้งเขาและเราเดินต่อไปอย่างสงบ เพราะบางคนเข้ามาเพื่ออยู่ตลอดชีวิต แต่บางคนเข้ามาเพียงเพื่อทำให้ช่วงเวลาหนึ่งของชีวิตมีความหมาย

[iis_mee_ @iis_mee_]

ชีวิตคนเรามันโคตรจะสั้น ใครจะไปรู้วันธรรมดาๆวันนึงเหมือนในทุกๆวัน จะเป็นวันที่จากกันไปไกลแบบไม่ได้เจอกันอีกเลย #RIPแด่ผู้ที่จากไป #เลือดบวก #เลือดผสม

[iis_mee_ @iis_mee_]

@Aplus2564 เหงาดีครับ555

[iis_mee_ @iis_mee_]

#เลือดบวก #HIV ถ้าอยากได้แฟนต้องไปคอมมูนิตี้ไหนครับ 555 โสดนานไปแล้วว

[iis_mee_ @iis_mee_]

@Aplus2564 หลังฉีดครบ 3 เข็ม เราจะได้ตรวจหาเชื้อซ้ำไหมครับ

[iis_mee_ @iis_mee_]

สมัยนั้นน่าจะช่วงม.ต้น มีเช่าการ์ตูนมาอ่าน และก็นั่งทำนายเลขตั๋วรถเมล์ ว่าวันนี้ดวงจะดีไหม 😆😆

[เอเวอร์เรส @poppy_rjk]

ทุกคนจำได้ไหม สมัยก่อนมีมือถือ ตอนนั่งรถนานๆทำอะไรแก้เบื่อกันบ้าง???

[iis_mee_ @iis_mee_]

เคยจินตนาการว่าถ้าหากได้มีชีวิตคู่อีกสักครั้งจะมีความสุขมากขนาดไหน ...
ด้วยความตั้งใจมากเกินไปเลยเผลอไปกดดันจนมารู้ว่าเขามีแฟนอยู่แล้ว เลยทำให้เขายิ่งถอยห่าง
สรุป.... ที่ไม่ถูกเลือกเพราะเรากดดันหรือเขาตั้งใจไม่เลือกตั้งแต่แรก อย่าเล่นกับความรู้สึกกันเลยครับ tt

[iis_mee_ @iis_mee_]

เจาะเลือดวันนี้ 4 หลอดเลยครับ
ไวรัลโหลด-ซิฟิสลิส 😅

[iis_mee_ @iis_mee_]

คนเราไม่ต้องสมบูรณ์แบบทุกด้าน ก็สามารถมีความสุขได้ จริงไหม เรื่องความรักไม่เคยประสบความสำเร็จเลยจริงๆ

[The Red Book of MANIFEST วาจาประกาศิต @kidmakk]

ทฤษฎี UNFRIEND

บางครั้ง การลบเพื่อน ก็เป็นการดูแลตัวเองในรูปแบบหนึ่ง

เมื่อก่อนเรามักเชื่อว่า การมีเพื่อนเยอะคือเรื่องที่ดี ยิ่งมีคนรู้จักมาก ยิ่งมีรายชื่อเพื่อนในโซเชียลมาก ก็ยิ่งดูเหมือนว่าเราจะมีชีวิตที่สมบูรณ์มากขึ้น แต่เมื่อโตขึ้น เราจะค่อย ๆ เข้าใจว่า จำนวนคนที่อยู่ในรายชื่อเพื่อนไม่ได้เป็นตัววัดคุณภาพของความสัมพันธ์ และไม่ได้เป็นตัววัดความสุขของชีวิตด้วย

คนบางคนไม่ได้ทำอะไรผิดกับเรา เขาไม่ได้พูดจาไม่ดี ไม่ได้ทะเลาะ หรือไม่ได้ทำร้ายเราโดยตรง แต่ทุกครั้งที่เห็นเรื่องราวของเขา เรากลับรู้สึกกดดัน รู้สึกเปรียบเทียบตัวเอง หรือรู้สึกเหนื่อยโดยไม่รู้ตัว บางครั้งความเหนื่อยของหัวใจ ก็ไม่ได้เกิดจากเหตุการณ์ใหญ่โต แต่อาจเกิดจากสิ่งเล็ก ๆ ที่เราปล่อยให้เข้ามาในชีวิตทุกวัน

ความจริงข้อหนึ่งคือ เราไม่จำเป็นต้องเปิดพื้นที่ในชีวิตให้ทุกคนอยู่ตลอดไป ผู้คนบางคนเหมาะกับการเดินร่วมทางในช่วงเวลาหนึ่ง และเมื่อเวลาผ่านไป ต่างฝ่ายต่างเติบโต มีวิธีคิด มีเป้าหมาย และมีเส้นทางที่แตกต่างกัน การอยู่ห่างกันจึงไม่ใช่เรื่องผิด และไม่ได้แปลว่าใครเป็นคนไม่ดี

การกด Unfriend จึงไม่ใช่การประกาศว่าเราเกลียดใคร แต่เป็นการยอมรับว่า ความสัมพันธ์บางรูปแบบอาจไม่เหมาะกับชีวิตของเราอีกต่อไป เราเลือกได้ว่าจะเปิดรับเรื่องราวแบบไหน เลือกรับพลังงานจากใคร และเลือกใช้เวลาอันมีค่าของชีวิตกับผู้คนแบบใด เพราะสิ่งที่เราเห็นทุกวัน กำลังค่อย ๆ หล่อหลอมความคิด และความคิดของเราก็กำลังหล่อหลอมชีวิตของเราเช่นกัน

หลายคนรู้สึกผิดเวลาลบใครออกจากรายชื่อเพื่อน เพราะกลัวว่าอีกฝ่ายจะเสียใจ หรือกลัวว่าจะถูกมองว่าเป็นคนใจแคบ แต่การดูแลหัวใจของตัวเองไม่ใช่ความเห็นแก่ตัว หากความสัมพันธ์หนึ่งทำให้เราหมดพลัง ทำให้เราสูญเสียความสงบ หรือทำให้เราหลงลืมคุณค่าของตัวเอง การถอยออกมาจึงเป็นการเคารพทั้งตัวเราและอีกฝ่าย มากกว่าการฝืนอยู่ต่อไป

ทฤษฎี UNFRIEND จึงไม่ได้สอนให้เราตัดคนออกจากชีวิตง่าย ๆ แต่สอนให้เรากล้าจัดระเบียบชีวิตของตัวเองอย่างอ่อนโยน เหมือนกับการจัดบ้าน เมื่อของบางชิ้นหมดหน้าที่ เราก็วางมันลงด้วยความขอบคุณ ไม่ใช่ด้วยความโกรธ ความสัมพันธ์ก็เช่นเดียวกัน บางความสัมพันธ์ไม่ได้จบลงเพราะความเกลียดชัง แต่จบลงเพราะต่างคนต่างเติบโตจนต้องเดินคนละเส้นทาง

ที่สุดแล้ว
การกด Unfriend ที่สำคัญที่สุด 
อาจไม่ใช่การลบใครออกจากรายชื่อเพื่อน

แต่คือการลบความรู้สึกผิดที่แบกไว้
ลบความสัมพันธ์ที่คอยบั่นทอนหัวใจ
และลบความคาดหวังที่ไม่จำเป็น
เพื่อให้ชีวิตของเรามีพื้นที่มากขึ้น

สำหรับความสงบ
ความสุข
และผู้คนที่ทำให้เราเป็นตัวของตัวเองได้อย่างแท้จริง