Idalits

Trabajo en la CNH

[Idalits @iladi10]

@aesquinca #CaminitoAlaEscuela avestruz, hipopótamo, jirafas, zazu, elefantes, zebras, osos hormigueros, monos, cocodrilos, flamencos, antílopes, leopardos, suricatas

[Idalits @iladi10]

@aesquinca #CaminitoAlaEscuela Shenzi
Ed
Banzai

[Idalits @iladi10]

@01rkive Cuanta verdad en esta reflexión!

[RM @01rkive]

살면서 내려야 할 기차가 잘못되었다는 것을 깨닫고도 그 기차에서 내리는 것은 가장 어려운 결정 중 하나입니다. 이미 그 여정에 너무나 많은 시간과 에너지를 쏟아부었기 때문이죠. 그래서 우리는 그곳에 머무릅니다. 다시 시작해야 한다는 생각에 엄두가 나지 않아 더 이상 즐겁지 않은 일을 계속하고, 관계를 끝내는 것은 상황이 예전 같지 않음을 인정하는 일이라 관계를 유지하며, 변화가 두려워 모두가 기대하는 모습 그대로 살아갑니다.

우리는 스스로에게 말하곤 합니다. "조금만 더 버티자." 내년까지만, 승진 한 번만 더 하고 나서, 혹은 삶이 좀 안정되면 그때 가서 생각하자고 말이죠. 하지만 진실은 이렇습니다. 잘못된 기차에 오래 머물수록 그곳에서 내리는 데 치러야 할 대가는 더 커진다는 것입니다. 정거장을 하나씩 더 지날 때마다 당신은 '집'에서 점점 더 멀어지게 됩니다. 여기서 '집'이란 단순히 물리적인 장소를 뜻하는 게 아닙니다. 때로는 그곳이 바로 당신이 가장 살아있음을 느끼는 '진정한 자신의 모습'일 수도 있습니다.

[Antonio Esquinca @aesquinca]

La vida debería ser amarilla: amar y ya.

Amar sin condiciones.
Amar sin miedo.
Amar sin esperar nada a cambio.
Amar como las flores amarillas: sin prisa, sin ruido, sin pedir permiso.

Amar y ya.

Hoy, 21 de septiembre, se regalan flores amarillas.
Y aunque muchos lo ven como un gesto romántico,
yo lo veo como un recordatorio de algo más profundo:

La vida debería ser amarilla.
Debería ser de ese color que no se esconde,
que ilumina,
que calienta,
que recuerda que la felicidad también se regala.

Amar y ya.
Sin complicarlo.
Sin condicionarlo.
Sin esperar a que el otro ame primero.

Porque amar es la forma más simple y más poderosa de estar vivo.

✨ Hoy, regala flores amarillas. O regala una sonrisa. O regala tiempo. O regala silencio. Pero regala algo que nazca del amor. Porque la vida, cuando se vive desde el amor, se vuelve amarilla.

#DíaDeLasFloresAmarillas #LaVidaDeberíaSerAmarilla #EfectoPositivo #ToñoEsquinca

[RM @01rkive]

기분이 가라앉거나 무기력한가요? 요즘 딱히 즐거운 일도 없고 그저 축 늘어져만 있나요? 그렇다면 밖으로 나가 산책을 해보세요. 그저 지금 느끼는 감정을 있는 그대로 받아들이면서요.

어디든 걸어보세요. 집 안 복도나 거실 한구석이어도 좋습니다. 테라스도 괜찮겠네요. 바람에 흔들리는 나뭇가지를 바라보고, 담장 위를 달리는 다람쥐를 구경하고, 햇살이 건물들과 전선 사이를 오가며 숨바꼭질하는 모습을 보며 걸어보세요. 발밑에서 느껴지는 모래 알갱이의 감촉을 음미하면서 말이죠.

아니면 평소 자주 가던 식료품점까지 걸어가며 길을 건너는 사람들을 구경해도 좋겠네요. 가게 옆 유제품 판매점 밖에 서서 꼬리를 흔들며 짖어대는 강아지를 마주칠 수도 있겠죠. 주변의 소란스러움이 느껴지겠지만, 그게 꽤 싫지 않을 겁니다. 딱히 좋다고 할 순 없어도, 그렇다고 싫어하지도 않게 되죠.

그냥 무작정 어디든 돌아다니며 몸을 움직여보세요. 산책을 할 때마다 당신은 애초에 기대했던 것보다 훨씬 더 많은 것을 얻게 될 겁니다. 그저 뇌가 숨 쉴 틈을 주는 것만으로도 뇌의 회로를 새롭게 정비할 수 있으니까요.

때로는 그저 약간의 여유와 혼자만의 산책이 필요할 뿐입니다. 머릿속을 짓누르던 안개가 서서히 걷히고 한 걸음 한 걸음 나아가다 보면, 당신 내면 깊숙이 자리 잡은 무언가를 발견하게 될 거예요. 다리를 가볍게 움직이고, 때로는 어린 시절 신나서 걷던 그 모습처럼 춤추듯 걸으며 가슴 속의 짐을 훌훌 털어버리는 거죠.

그러니 자, 산책하며 마음을 풀어보세요!

[RM @01rkive]

같은 나이라도 완전히 다른 의미를 가질 수 있다는 건 참 흥미로운 일입니다. 마흔 살이 되면 사람들은 당신을 늙었다고 말하죠. 하지만 마흔 살에 세상을 떠난 사람은 "아직 너무 젊었네"라고 말할 겁니다. 같은 나이인데, 이야기는 완전히 달라지는 거죠.

그러니 사회가 당신을 재촉하도록 내버려 두지 마세요. 의미 있는 삶을 사는 데 정해진 일정은 없으니까요. 어떤 사람은 아주 일찍 자신의 길을 찾고, 어떤 사람은 훨씬 늦게 찾습니다. 또 어떤 사람은 끊임없이 자신을 재정비하거나 재창조하며 살아갑니다.

진정한 질문은 "내가 앞서가고 있는가, 뒤처지고 있는가?"가 아니라 "나는 진정한 내 모습대로 살고 있는가?"입니다. 대부분의 사람들은 남이 정해놓은 경주를 뛰고, 남이 정의한 성공에 부응하느라 너무 바쁘기 때문입니다.

하지만 진실은, 잘못된 산을 빠르게 오르는 것보다 올바른 산을 천천히 오르는 것이 훨씬 낫다는 것입니다.

[RM @01rkive]

모든 것에 답이 필요한 건 아니에요.
모든 사람이 당신의 신뢰를 받을 자격이 있는 건 아니죠.
당신을 아프게 하는 건 놓아주세요.
갈등보다는 평화를 선택하세요.
모든 실수에서 배우세요.
당신의 여정을 다른 사람과 비교하지 마세요.
자존감을 지키세요.
성장에 인내심을 가지세요.
힘든 시간을 견뎌내세요.
자신의 강점을 믿으세요.
더 나은 날들이 올 거예요. 긍정적인 마음을 유지하세요 ❤️

[RM @01rkive]

삶은 아름다운 선물입니다. 매일 새로운 배움과 성장, 그리고 더 나은 사람이 될 기회가 주어집니다. 삶이 항상 쉽지만은 않지만, 모든 어려움은 우리에게 중요한 교훈을 줍니다. 우리는 다양한 사람들을 만나고, 여러 상황에 직면하며, 수많은 감정을 경험합니다. 어떤 날은 행복하고, 어떤 날은 힘겹습니다. 하지만 우리는 절대 포기해서는 안 됩니다. 긍정적인 마음을 유지하고 끊임없이 노력한다면, 우리는 꿈을 이룰 수 있습니다. 친절하게 행동하고, 다른 사람들을 돕고, 삶의 소소한 즐거움을 누리세요. 그것이 행복한 삶의 비결입니다.

[RM @01rkive]

무언가에 관심을 갖는 것과 그것에 헌신하는 것에는 큰 차이가 있습니다. 관심은 기분이 좋은 날에 느끼는 설렘과 같습니다. 헌신은 힘든 날에도 꾸준히 노력하는 모습입니다.

관심은 책을 읽는 것입니다. 헌신은 배운 것을 실천하는 것입니다.

관심은 "변화하고 싶다"라고 말하는 것입니다. 헌신은 그 감정이 사라진 후에도 계속해서 노력하는 것입니다.

관심은 쉽게 산만해지지만, 헌신은 꾸준히 나아가는 것을 좋아합니다.

관심은 새해가 되기를 기다리며 변화를 미루지만, 헌신은 오늘부터 시작합니다.

사실 누구나 관심을 가질 수는 있지만, 당신이 원하는 삶, 즉 건강, 행복, 삶의 목적, 그리고 자유는 헌신할 때 비로소 얻을 수 있습니다. 그리고 그 헌신이야말로 대부분의 사람들이 포기하는 혼란스러운 시기를 헤쳐나가게 해주는 원동력입니다.

[RM @01rkive]

치유

인생에는 이해할 수 없는 일들이 일어날 수 있습니다. 나 같은 사람에게 어떻게 이런 일이 일어날 수 있는지 의아해할 수도 있습니다. 하지만 삶을 살아가다 보면, 불가능한 일은 없다는 것을 깨닫게 됩니다. 삶이 우리에게 던지는 시련을 통제할 수는 없지만, 세상을 뒤흔드는 순간들을 극복하고 다시 일어서는 방법은 스스로 결정할 수 있습니다.

인생에는 좋은 일과 나쁜 일이 공존하며, 나쁜 일이 좋은 일을 압도하도록 내버려 둘 수는 없습니다. 당신은 지금 깨닫지 못할 만큼 많은 축복을 받았으며, 이것이 당신의 인생의 끝은 아닙니다. 사랑하는 사람들과 함께하는 웃음과 순수한 기쁨의 순간들이 앞으로도 많이 기다리고 있을 것입니다.

때로는 힘든 시간을 이겨내야만 좋은 순간들의 진정한 가치를 알 수 있습니다. 마음이 산산조각 났을지 모르지만, 이 고통은 오래가지 않을 것입니다. 시간이 지나면 마음은 다시 치유될 것입니다. 하지만 지금은 강해져야 할 때입니다. 받아들이고, 느끼고, 치유해야 할 때입니다.

[Idalits @iladi10]

#caminitoalaescuela @aesquinca tiene 5 ángulos un pentágono

[Salvador Camarena @SalCamarena]

Se sigue necesitando Sangre para Lourdes Melgar 🙏🏼

Está en el hospital Médica Sur y requiere *sangre A- (negativo) u O- (negativo)* lo antes posible. Les comparto los requisitos para las personas donadoras de sangre.

REQUISITOS
• • Tener entre 18 y 65 años.
• • Presentar identificación oficial vigente con fotografía.
• Tener un peso corporal mayor a 50 Kg. y volumen sanguíneo mayor a 3.5 litros.
• Ayuno ideal de 4 horas (evite huevo, grasa o lácteos).
• E n el c a s o d e mujeres:
• No estar embarazada.
• No haber tenido embarazos en los último 6 meses (parto, aborto o cesárea).
• N o e s t a r lactando.
• Tener buena salud el día de la donación (No podrán donar aquellas personas que presenten gripe,
fiebre, diarrea, etc.)
• Si está tomando algún antibiótico, deberá dejar pasar siete días después de la última toma para
poder donar.
• N o h a b e r s e v a c u n a d o e n las últimas 4 s e m a n a s .
• Si le realizaron alguna cirugía, dejar pasar 6 meses. (Donantes o receptores de órganos NO pueden
donar).
• Si se realizó: tatuajes, perforaciones, acupuntura, punción seca, piloelectrólisis, microblanding,
delineado permanente, aplicación de bótox o aplicación de plasma rico en plaquetas, deberá dejar
pasar 1 año para poder donar.
• Si tuvo hepatitis en la infancia:
• Antes de los 10 años. Sí puede donar.
• Después de los 10 años. NO puede donar.
• Si usted ha donado con anterioridad deberá esperar el siguiente tiempo para realizar otra donación:
• Sangre total, 2 meses.
• Plaquetas por aféresis, 2 semanas.
• Eritoraféresis, 6 meses.
HORARIO DE ATENCIÓN A DONANTES
Lunes a viernes:
07:30 - 14:00 hrs.
Sábado, domingo y días festivos:
08:00 - 15:00 hrs.
CONTÁCTENOS
Directo: 55 5424 7229
Conmutador: 55 5524 7200
Ext. 4210, 7229 y 3907
[email protected]

[UBICAPET MÉXICO @UbicapetMexico]

🟠 PERDIDO 🟠
👉 Más info: https://t.co/ij6gTjPgoU

P6226

▪️Charms
▪️Macho
▪️Nibelungo
▪️Gris
▪️Sin Collar
▪️Sin Placa
▪️San Luis Potosí
▪️San Luis Potosí
▪️Colonia Arboleda Tequis

[UBICAPET MÉXICO @UbicapetMexico]

🟠 PERDIDO 🟠
👉 Más info: https://t.co/GSJ7TVGhNu
P6231
▪️Borrego y Gordito
▪️Machos
▪️cruza de French Poodle, blanco con tonalidades color arena
▪️Gordito es un Chihuahua color golondrino
▪️Sin Collar
▪️CDMX
▪️Alcaldía Álvaro Obregón
▪️Colonia Chimalistac

[UBICAPET MÉXICO @UbicapetMexico]

🟠 PERDIDA 🟠
👉 Más info: https://t.co/oxtCNQ9BEv

P6510

▪️Casimira
▪️Hembra
▪️Doméstico Americano de pelo corto
▪️Negra con blanco
▪️Sin Collar
▪️Sin Placa
▪️Querétaro
▪️Querétaro
▪️Colonia Santa Mónica

[Alejandro Sanz @AlejandroSanz]

Hoy no despedimos a un artista, despedimos una época, una emoción, una forma de vivir y sentir la salsa. Hasta siempre Willie 🙏

[Antonio Esquinca @aesquinca]

¡¡Las primeras 2 fechas para el TOGETHER TOGETHER TOUR 2026 del #AlfaArtista @Harry_Styles fueron SOLD OUT!!
¡🚨PERO acaba de de anunciar 2 fechas mas!
¡La preventa es AHORITA!
Y en @alfa913fm tendremos boletos, estén atentos!!

[Condorelampago312 @luismiguelbaraa]

Fuerte incendio de una fábrica de plásticos en perímetro de Álvaro Obregón cerca de la alcaldía. @Bomberos_CDMX de diferentes estaciones y pipas de agua al lugar. @lopezdoriga