@mondaythirsday У 15 мин в день функция гораздо важнее — начать делать хоть что-то. 15 мин лучше, чем 0 мин. Я начинала с 15 мин в день дома в 2021 и сейчас с кайфом хожу на 4 часовых тренировки в неделю, которых без этих 15 мин не было бы
@8Wedma Я как-то раз пошла в душ и стала задыхаться от отравы против тараканов, которую соседи распылили — но голову домыла, думая «и чего я сейчас в больничку с грязной головой поеду???»
обнаружила тут что у меня крайне хуёво работает психотерапевтическая техника типа "представьте что ваш друг находится в такой же ситуации как и вы, неужели вы будете его ругать?".потому что ответ "разумеется, да". ну типа даже если внешне ругать не буду, то подумаю что он долбоёб
@Emily_Prentis_@seewanderin Если они спросят, поделюсь без проблем. Но мне мои загоны нужно по кругу сто раз обдумывать, чтобы отпустило, и я не готова использовать для такого своих друзей, у меня тогда просто их не останется. Друзья же это не просто уши, всегда готовые что угодно и сколько угодно слушать