"Latihan beban di rumah 30 menit, kurang nggak ya?"
Sebagai personal trainer dengan background sport science, coba saya bantu bikinin panduan latihan beban buat pemula ya! Cukup 5 langkah!
Silahkan repost dan simpan.
🔥A Thread🔥
Temui aku di bagian paling kecil di dlm ingatanmu, klo msh ada. Mgkn ketika km duduk sendiri melamun, atau tanpa sengaja dengar lagu favorit kita dulu, atau mgkn dengar namaku dr orang lain. di manapun itu, aku harap sesekali aku masih ada di bagian kecil dari hidup kamu.
Ujian adalah sesuatu yang di timpakan untuk menggugurkan dosa.
Cobaan adalah sesuatu yg di timpakan untuk menguji kesabaran dan keimanan & ketaqwaan.
-PPT-
Jadi, yg mana?