ⓘ this user is trying to self-love⨾ଓ 🎗🧷

ㅤㅤ ㅤ ㅤㅤㅤ ㅤ ㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤㅤoh, to be the most peacefully ㅤㅤㅤㅤ
ㅤㅤㅤ ㅤ ㅤ ㅤhappiest person in the world.
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

[ⓘ this user is trying to self-love⨾ଓ 🎗🧷 @imsunshinesol]

Thank you for being the victim of my shallow emotions.

[صحة و لياقة @History_qq]

تمرين يومي بسيط

[𝑴𝒂𝒚𝒖 ｜ エステティシャン @MAYU_0608my]

下半身太い人、原因ほぼここ。
脚の裏ってリンパの通り道ぎっしり。
浮腫み・だるさ・太さ。ここ流すだけでガチ変わる。お風呂上がりいちばんに1分だけ挑戦してみて！ビビるくらい痛いよ…

[ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞちゃん @Rebound_chan]

中国でバズってたこれ半信半疑でやったらフェイスラインめっちゃスッキリして草www 二重アゴ気になる日これやる😂

[顔痩せてゃん @kao_yase_]

フェイスライン整えたい人はこれ❗️体重落ちても顔だけ痩せなくて悩んでたけど2週間でここまで変われた…

[dr. Adam Prabata @AdamPrabata]

Latihan gerakan pada bahu, baik aktif, maupun pasif, terbukti bisa meningkatkan kecepatan aliran darah ke otak, hingga 3-5% lebih banyak, sehingga bisa terasa ada sensasi 'plong' dan 'darah mengalir ke kepala'.

Selain itu ada efek terhadap postur tulang belakang dan stabilisasi area anggota gerak atas.

Nah tapi, gerakan peregangan seperti ini gak otomatis dalam 30 hari akan bikin postur kalian akan jadi bagus ya.

Semoga bermanfaat!

Sumber Ilmiah:
Longitudinal osteo-articular decoaption stretching (loads) in patients with forward head posture: a systematic review

[ぽっこりお腹ちゃん @pokopoko_wonaka]

これめっちゃ腰の肉落ちる！

くびれ爆誕🔥

[유우 @yuu_uu_0]

이 스트레칭 꾸준히하면 얼굴형 확 변한다고 해서 며칠동안 해봤는데
아직 얼굴형은 모르겠고 그냥 너무 시원해....!!!!

목 어깨 뻐근한 사람들 이거 한번해봐
난 꾸준히 해볼 예정... 나중에 후기도 올릴게!!

[フォローすると痩せるちゃん。 @akatsuki_niku]

脚スッキリさせたいならこれ続けたい🥹
太ももからふくらはぎまで一気に動かせるの良いwww

[ⓘ this user is trying to self-love⨾ଓ 🎗🧷 @imsunshinesol]

@aintclementine mantep banget jadi pasien disana. yuk daftar.

[bisul @bisulpecahhhh]

"Aku 7 tahun bukan menjaga jarak, aku menjaga anak dan menjaga reino barack"😭😭😭😭😭

[Yelaaa` @cineozz]

LO AKAN MENYENTUH
Rp100 JUTA PERTAMA LO
DI 2027.

CLAIM IT.

[VIN @rvinjayx_]

Manifesting.

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@rizudessu ya kan? nam gyuri udah lama banget ga keliatan...

[ⓘ this user is trying to self-love⨾ଓ 🎗🧷 @imsunshinesol]

@lkzuleyha Vay, gerçekten de paylaşımınızı arıyordum. Gerçekten de 5 kilo vermenin bu kadar kolay olacağına inanmıyorum.

[顔痩せてゃん @kao_yase_]

これを1ヶ月試したら友達から「整形したの？」って聞かれるくらい顔痩せたから、朝の3分間やってみて❗️

[naya pengen kaya raya⋆.˚🦋༘⋆ @pistaciyou]

gue masih milih sendiri dan terus kerja keras tuh karena gue pengen punya privilege buat jatuh cinta tanpa constantly worrying about money.

buat gue, relationship juga butuh financial capacity buat spend time together, experience things together, sampai eventually build a life together.

gue cuma pengen uang bukan lagi jadi beban ketika gue jatuh cinta.

[ⓘ this user is trying to self-love⨾ଓ 🎗🧷 @imsunshinesol]

@rizudessu tapi udah lama tau ga liat cast-nya main drama lagiii!

[ⓘ this user is trying to self-love⨾ଓ 🎗🧷 @imsunshinesol]

@AymanAlatas keknya ak ga akan pernah DM dokter ini deh TT TT egk bgt di chat sama mntn iyukh satu ith. (tpi jd mw cobak .g)