🧃ㅇ ㅡ ㅇ

อย่าคาดหวังในตัวเราเลย

[🧃ㅇ ㅡ ㅇ @imyourfis]

กว่าจะสร้างเสร็จ'-' ขอบคุณเดอะซิมส์ที่ทำให้ชั้นเป็นนาบี

[sad boy . @bbigkachu]

ชอบประโยคนี้มาก

“มันก็ต้องเหนื่อยอยู่แล้ว เพราะเรากำลังพาตัวเองไปอยู่ในจุดที่ดีกว่าเดิมและมีอนาคตที่ดีกว่าเดิม ด้วยตัวของเราเอง”

[🧃ㅇ ㅡ ㅇ @imyourfis]

เอาวีซ่ามาขู่คิดว่ากูกลัวหรอ ไอ้ห่า

[kitty @ktyswni]

ฝากครัช

[𝘾𝙝𝙖𝙢𝙨𝙜𝙞𝙧𝙡🍑 @chams_girl]

อ้าววววเปิดโลกมากกกพสเวียดนามช่อง hong beauty สอนทำผมที่เราชอบมัดกันแล้วหัวแบนให้ดูกลมไม่แบน สวย✅ใช้ยางเส้นเดียวเอง ง่ายมากกกก กราบบบบบ

[Soul’s Best Friend @Soulsbestfriend]

สิ่งที่คุณหวังไว้จะเป็นจริงเมื่อไหร่
มังกร“เหนื่อยสุด”
กุมภ์“1เดือน”
มีน“มีปัญญา”
เมษ“2เดือน”
พฤษภ“เมื่อถึงเวลา”
เมถุน“จบสิ่งเดิม”
กรกฎ“เดือน8”
สิงห์“มีคนมาหยิบยื่นให้”
กันย์“เดือน6”
ตุลย์“ตั้งหน้าทำงาน”
พิจิก“ไม่เกิน3เดือน”
ธนู“มีหวัง”
พิมพ์99+รี น้อมรับคำทำนาย
#ดูดวง #ดูดวงฟรี

[ช่างแม่ง🐰🏳️‍🌈 @psmark1821]

แปะไว้ค่ะ ดีและมีประโยชน์มาก

[non aesthetic things @PicturesFoIder]

This sign in Thailand

[🔮𝘼𝙨𝙩𝙧𝙤 𝙌 & 𝙀𝙣𝙚𝙧𝙜𝙮 𝙍𝙚𝙖𝙙𝙞𝙣𝙜 ✨ @QpSibyl]

🪬🌕 𝐅𝐮𝐥𝐥 𝐖𝐨𝐫𝐦 𝐌𝐨𝐨𝐧 𝐁𝐥𝐨𝐨𝐝 𝐋𝐮𝐧𝐚𝐫 𝐄𝐜𝐥𝐢𝐩𝐬𝐞 🌕🪬

☄️✨ พระจันทร์เต็มดวงสีเลือด + จันทรุปราคา นำพาการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ จุดสิ้นสุดของวงจรเก่า และเป็นการเปลี่ยนผ่านที่ทรงพลังต่อทุกดวงชะตา 🔥

🌠 พลังงานในช่วงนี้จะผลักดันให้เรากลับมาสู่จุดสมดุล ทั้งกาย ใจ และพลังงานรอบตัว หลายคนอาจรู้สึกว่า ถึงเวลาแล้วที่ต้องจัดระเบียบชีวิตใหม่ ปลดปล่อยตัวเองจากสิ่งที่เป็นพิษ (Toxic) หรือสิ่งที่ฉุดรั้งไว้ไม่ให้ก้าวไปข้างหน้า

⚖️ ช่วงเวลานี้อาจทำให้หลายคนรู้สึกหนักอึ้ง อ่อนไหว หรือเหนื่อยล้าได้ง่าย จงให้เวลากับตัวเองในการพักผ่อนและไตร่ตรอง อย่าฝืนทำอะไรหนักจนเกินไป เพราะหลังจากนี้ คุณจะเป็นคนใหม่ที่แข็งแกร่งและดีขึ้นกว่าเดิม ✌🏻

⭐️🌈 “จงปล่อยวางจากอดีต และเลิกยึดติดสิ่งที่จากไป แล้วก้าวไปข้างหน้าด้วยความมั่นใจ ขอบคุณตัวเองที่ผ่านมาจนถึงตรงนี้” 🫂

📜 🌕 วิธีเตรียมตัวรับมือพลังงาน Full Moon Blood Eclipse (ช่วง 13-15 มีนาคม)

💫 เขียนสิ่งที่อยากตัดออกจากชีวิต ไม่ว่าจะเป็นนิสัย ความกลัว หรือความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ เมื่อเขียนเสร็จแล้ว นำมาเผา เพื่อเป็นสัญลักษณ์ของการปลดปล่อย 🔥

💫เลิกยึดติดกับความสัมพันธ์ที่ไม่ใช่ ไม่ว่าความสัมพันธ์แบบไหน หากมันเปลี่ยนไปและไม่เหมือนเดิม จงปล่อยให้มันเป็นไป ไม่จำเป็นต้อง “keep” ทุกคนไว้ในชีวิตเสมอไป รักตัวเองให้มากขึ้น 🫂

💫ยอมรับความจริงและก้าวไปข้างหน้าจงภูมิใจในตัวเอง ไม่ว่าเส้นทางที่ผ่านมาจะเป็นอย่างไร เมื่อคุณเป็นตัวของตัวเองที่สุด คุณจะเปล่งประกายออกมาดุจดั่งตะวัน ☀️

💫 เตรียมพร้อมรับการเปลี่ยนแปลงไม่คาดคิด พลังงานครั้งนี้อาจนำมาซึ่งการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในชีวิต บางอย่างอาจเกิดขึ้นกะทันหันโดยไม่ทันตั้งตัว จงมีสติและยืดหยุ่นต่อสิ่งที่เกิดขึ้น 🪬

💫 ให้เวลากับตัวเองบ้าง ถอยออกจากเรื่องเครียดๆ และให้เวลากับตัวเองในการพักผ่อน ทำสิ่งที่ชอบ ใช้เวลาไตร่ตรองกับสิ่งที่ผ่านมาด้วยใจที่สงบ

💫 ทำสมาธิเพื่อยกระดับพลังงานจิตวิญญาณ ก่อนทำสมาธิ ควรอาบน้ำ ดื่มน้ำให้เพียงพอ และอยู่ในห้องที่อากาศถ่ายเทดี ปล่อยให้ตัวเองซึมซับพลังงานแห่งการเปลี่ยนแปลง 🧘🏻

🪐 🔥 ลัคนาที่ได้รับผลกระทบมากที่สุดจากจันทรุปราคาครั้งนี้ 🪬🔮 ♊ เมถุน ♍ กันย์ ♐ ธนู ♓ มีน

ลัคนาอื่นๆ ก็ได้รับผลกระทบเช่นกัน จะมากหรือน้อย ขึ้นอยู่กับตำแหน่งดาวในเรือนชะตาของแต่ละคน #โหราศาสตร์ตะวันตก 🌠

✨ ปล่อยวางเพื่อรับสิ่งใหม่
✨ พักเพื่อเติมพลัง
✨ เติบโตและเป็นตัวเองในเวอร์ชันที่ดีที่สุด

🔮 #โหราศาสตร์ตะวันตก #เยียวยาพลังงาน #สายมูแบบมีสติ #ดูดวงโหราศาสตร์

[คมศักดิ์ แอดดัมส์ @KomsakAddams]

เอ็นดู

[กายภาพตัวอ้วน (chubbyphysio) @chubbyphysio]

ไหล่ห่อ หลังค่อม อย่าปล่อยไว้นาน ❌ มาเพิ่มความยืดหยุ่นของกระดูกสันหลังกัน ท่านี้ง่าย
💗Cat & cow exercise💗
👉🏼วิธีทำ
1. ทำท่าตั้งคลาน
2. เริ่มจากเงยหน้าขึ้น แอ่นหลัง คว่ำเชิงกรานลง หายใจเข้า
3. สลับมาก้มคอ โก่งหลังขึ้น หงายเชิงกราน หายใจออก

Source:

[sad boy . @bbigkachu]

จริงที่สุดๆๆๆๆๆๆ

[Marina @mareenme]

ใครกำลังสิ้นหวังเรื่องงานอยากให้ลองไป ศาลเจ้าแม่ทับทิมสะพานเหลือง ใบเซียมซีอ่านแล้วยังคิดจะไปรอดได้ยังไงที่เจอมาแย่ขนาดนั้น สรุปผลออกมารอดและดีด้วย บรรยากาศในศาลเจ้าพลังงานดี เครียดยังไงถ้าได้ไปคิดว่าสบายใจขึ้นแน่นอน แนะนำไปวันธรรมดาคนน้อย อยู่ได้ทั้งวันเพลิน ๆ เลยค่ะ

[ป่านไก่ :) @bkph8]

ipad สามารถนำไปเปลี่ยนเครื่องใหม่รุ่นเดิมได้โดยจ่ายแค่ค่าแบต (หมายความว่าแต่ละรุ่นก็จะเสียเงินไม่เท่ากัน แต่เสียราคาแบตได้เครื่องใหม่ความจุเดิม) แต่ทั้งนี้สุขภาพแบตต้องต่ำกว่า 80% นำเครื่องไปเช็คได้ที่ศูนย์หรือเช็คทางออนไลน์ได้ เพราะงั้นใครใช้ipadลองเช็คแบตกันดูนะคะ

[🧃ㅇ ㅡ ㅇ @imyourfis]

อยู่กับคนโง่นี่แม่งก็โง่ซ้ำซ้อนจริงๆนะ

[เตยจะไม่พูดคำหยาบ | Radwimps era 🌹 @MooyoELF_Main47]

ขออะไร อธิษฐาน อยากได้อะไร ขอกับเทวดาประจำตัวได้นะ สวดมนต์ละขอบคุณเขาที่คอยดูแล ขอเขาฝากไปบอกพระ บอกเทพที่ศรัทธา ไม่จำเป็นไม่อยากให้บน พระพุทธเจ้าสอนให้ละกิเลส สิ่งที่ต้องแลกอะไรเพื่อให้ได้มาจะใช่สิ่งที่ละกิเลสได้รึเปล่า อันนี้ลองคิดๆดู แปะบทสวดถึงเทวดาประจำตัวให้ด้วย อะ

[𝐬𝐚𝐲𝐜⚯𝐥𝐞𝐧𝐠𝐥𝐢𝐬𝐡™🧠📚🐈‍⬛ @readandpaws]

[Thread] ปัญหาหนึ่งที่คนเรียนภาษาอังกฤษน่าจะเคยเจอ คือ รู้คำศัพท์เยอะพอสมควร ในระดับที่สามารถอ่านภาษาอังกฤษได้เข้าใจ & ฟังออกจับใจความได้ แต่กลับมีปัญหาตอนที่จะเอาไปใช้พูด speaking skills วันนี้เลยขอมาเล่าเทคนิคที่ส่วนตัวใช้อยู่ และคิดว่าได้ผลลัพธ์ที่ดีพอสมควรให้ฟังกันค่ะ

1. สมุดคำศัพท์/vocabulary notebooks – ส่วนตัวให้ความสำคัญกับ vocabulary notebook มากค่ะ อาจจะเริ่มจากเรียนรู้จากลิสต์คำศัพท์สำคัญ, basic core words, common words พยายามทบทวนทุกวัน หรือหยิบออกมาทบทวนตอนที่มีเวลาว่าง

ในสมุดคำศัพท์ เราสามารถบันทึกพวกคำศัพท์ใหม่ๆ ที่เราได้เรียนรู้มาจากการอ่าน/ฟัง/ดูได้ด้วย อย่างตอนดูหนัง/ซีรีส์ เราจะได้เรียนรู้สำนวนที่ใช้ใน daily conversations เยอะมาก ถ้าเป็นไปได้จดโน้ตเก็บบันทึกลง vocab notebook 📓 (แต่ไม่ต้องกดดันตัวเองว่าต้องจดทุกคำนะคะ เพราะความสนุกมันจะหายไป ทำให้การเรียนรู้และซึมซับภาษาไม่เป็นธรรมชาติ

ตอนทบทวนคำศัพท์/สำนวน ด้วยการพูดออกมาดังๆ ก็ช่วยได้เยอะค่ะ