ミートキャリア｜転職を前提としない伴走型キャリアコーチング

転職を前提としない伴走型キャリアコーチング / 6,000件以上のキャリア相談実績🥇 / 満足度94% / 転職支援も充実👩🏼‍💻 /【動画】3分でわかるミートキャリア 👉 / ユーザーさんのインタビュー記事 👉

[ミートキャリア｜転職を前提としない伴走型キャリアコーチング @info_meetcareer]

＼note更新しました！✍️／

「新しいことを始めたいから副業をしようと思うんです...」
「転職したいから、その前に副業をしようと思うんです...」

そんなご相談をよくいただきます。
でも副業を考えるときに、ちょっと考えていただきたいことをnoteに書きました！

ぜひ副業検討中の方に読んでいただけると嬉しいです☺️

https://t.co/bIMsdUA6BM

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＼note更新しました！✍️／

お盆休み明け、お仕事も今週からスタートという方多いのではないでしょうか？

親戚や昔からの友人と久々の再開で色々話をしたけど、なんかモヤモヤ...💭
今後の働き方やキャリアに悩んでしまう...

そんな方にぜひ読んでいただきたいです！

https://t.co/axgJfS2JKo

[ミートキャリア｜転職を前提としない伴走型キャリアコーチング @info_meetcareer]

＼note更新しました！✍️／

まもなくお盆休みですね🍉✨
ご家族で帰省という方も多いのではなでしょうか？

キャリアについて考えてみようかなという方も多いと思います。

ぜひそんな方へ読んでいただきたいnoteです。

少し時間も取れるお盆休み、キャリアについても振り返ってみませんか？

https://t.co/UzS9yApHyK

[ミートキャリア｜転職を前提としない伴走型キャリアコーチング @info_meetcareer]

子育て中は、役割が増える時期。

だから「全部やる」を前提にすると、
仕事も家庭も、自分自身も苦しくなってしまいます。
キャリアを考える時こそ、

「何を選ぶか」と同じくらい
「今は何を選ばないか」を決めることも大切。

やらないことを決めることは、
諦めではなく、限られた時間を大切なものに使うための選択になります😊

[藤田康男 / Smart相談室 CEO @Yasuo_chan]

キャリアに悩む原因のひとつは「選択肢の抱え込みすぎ」にある。

「今の会社に残るか」「転職するか」「独立するか」と頭の中だけで比較していると、思考がフリーズして決断できなくなる。選択肢が増えるほど、人は行動を起こせなくなるものだ。

解決策は、まず「やらないこと」を一つ決めて捨てること。選択肢を削ぎ落として行動のハードルを下げることで、本当に進みたいキャリアの道筋が見えてくる。

[袰岩新弥 @shinya_horoiwa]

#ミートキャリア
今月のセッションが完了致しました！
今月も何とか目標を達成することができました。

動きが激しい8月、9月ですがこの波🏄️に乗っていければと思います！

[ミートキャリア｜転職を前提としない伴走型キャリアコーチング @info_meetcareer]

仕事も、子育ても、
「相談しても変わらない」と感じた瞬間に、
人は少しずつ心を閉ざしてしまうんです。

本当に必要なのは、
大きな制度や特別な施策だけではありません。

安心して話せる相手がいること。
困る前に声をかけてもらえること。

その積み重ねが、「辞める」ではなく「続けられる」を支えていると思っています。

[藤田康男 / Smart相談室 CEO @Yasuo_chan]

職場に相談しない理由で一番多いのは「諦め」だ。

「どうせ言っても変わらない」という諦めが芽生えると、人は言葉を飲み込み、静かに去る準備を始める。人事や上司が気づいたときには、もう手遅れになっているケースが本当に多い。

解決策はシンプル。問題が起きる前に「雑談レベルの対話」を日常に組み込むこと。特別な面談じゃなくていい。日頃の「最近調子どう？」の一言が、離職を未然に防ぐ。

[ミートキャリア｜転職を前提としない伴走型キャリアコーチング @info_meetcareer]

本当にそうですよね。

30代、40代になると、仕事や家庭など抱えるものが増える分、つい誰かと比べてしまったり、無理をして頑張りすぎてしまうこともありますよね。

でも、SNSで見えているのは、その人の人生のほんの一部分。
自分には自分のペースやタイミングがあるのだと思います。

「今日も、自分の歩幅で」
この言葉には、とても安心感がありますよね。

焦らず、自分らしい一歩を積み重ねていくことが、結果的に一番遠くまで行けるのかもしれません🌸

[ありの｜元キャリア迷子の2児ママ @arino_career]

40代になって、
少し肩ひじ張らずに
やっていけそうな気がしています。

SNSを見ると、
つい誰かと比べてしまうけれど、
見えているのはその人の一部だけ。

比べて疲れていた頃の私に、
「そんなに頑張らなくていいよ」
って伝えたい。

今日も、自分の歩幅で。

[ミートキャリア｜転職を前提としない伴走型キャリアコーチング @info_meetcareer]

出産や育児は、キャリアを諦めるタイミングではなく、働き方や優先順位を見直すタイミングです。

「何を足すか」だけでなく、
「今は何を手放すか」を考えることも、

自分らしく働き続けるための選択になります！

[りん｜女性のキャリア設計 @rin_mama74]

女性のキャリアはずっと足し算。

独身：仕事
結婚：仕事＋家庭
出産：仕事＋家庭＋育児
40代〜：仕事＋家庭＋育児＋健康＋介護

全部背負うと潰れてしまうから、自分なりの最適化が必要です。

「何を残して、何を引くか」

出産のタイミングは、まさに【引き算のキャリア】への転換期です。

[ミートキャリア｜転職を前提としない伴走型キャリアコーチング @info_meetcareer]

これは本当にそうですよね🌿

3〜5年後の未来は、子どもの成長や家庭環境、働き方など、さまざまな要因で大きく変わることがあります😌

だからこそ、最初から完璧なキャリアプランを描こうとするよりも、「こんな方向に進めたらいいな」というくらいの、ゆるやかなライフキャリアプランを持っておくことが大切なのだと思います。

そして、定期的に立ち止まって振り返りながら、その時々の自分や家族の状況に合わせて見直していくことが、無理なく自分らしいキャリアにつながっていきますよね🍀

[りん｜女性のキャリア設計 @rin_mama74]

ワーママは、キャリアプランをガチガチに固めない方がいいです。 毎日がイレギュラーで、3-5年後なんて子供次第でどうなるか分かりません。考えるならプランはいくつかあっていいし、ざっくり決めるくらいで丁度いい。むしろ遊び（余白）の部分があった方が、思わぬキャリアに繋がるものです。

[ミートキャリア｜転職を前提としない伴走型キャリアコーチング @info_meetcareer]

「やりたいこと」がわからないのは、珍しいことではありません。

キャリア相談でも、「これがやりたい」と明確な答えを持って来られる方は少数派です。

まずは「少し気になる」から始めてみる。
その積み重ねが、自分らしいキャリアにつながることもあります。

[八木仁平 | 自己理解プログラム創始者 | 受講生6700人突破 @yagijimpei]

やりたいことが分からない原因のほとんどは、「正解への執着」です。

一生続けられる仕事でなければいけない。
お金にならなければいけない。
周りに認められなければいけない。
失敗してはいけない。

こんな条件を全部満たす答えを探していたら、そりゃ何も選べません。
やりたいことは、最初から正解だと確信できるものではない。

少し興味がある。
なんとなく気になる。

その程度から始めていいんです。

[ミートキャリア｜転職を前提としない伴走型キャリアコーチング @info_meetcareer]

「子どもが小学生になったら、今の働き方を続けられるだろうか。」

そんな不安からキャリア相談に来られる方は少なくありません。

転職はキャリアアップのためだけではなく、家族のライフステージに合わせて働き方を見直す。
これも選択肢のひとつです😊

[shu izumi（子どもの生活習慣研究者） @shu_izumi1983]

共働き世帯の子どもで、学童に入れないと夏休みに居場所がない。それに対して「留守番させれば良い」という意見がある。
たしかに留守番はできると思うが「１日８時間の留守番を40日程度させる」のはいくらなんでも無茶だと思う。
子どもが小学生のうちは時短や在宅勤務が必ずできる制度が必要。

[ミートキャリア｜転職を前提としない伴走型キャリアコーチング @info_meetcareer]

＼note更新しました！✍️／

いよいよ夏休みも始まりましたね！🌻

子どもたちは宿題や自由研究を頑張るころ。

ところで大人の自由研究って考えたことありますか？？
大人の自由研究、ちょっと考えてみませんか...？👀

https://t.co/CbHgbFRWi3

[ミートキャリア｜転職を前提としない伴走型キャリアコーチング @info_meetcareer]

本当にその通りだと思います。

キャリア相談でも、
「何もアピールできることがなくて…」
と話す方ほど、お話を聞くと強みや工夫がたくさん出てきます。
価値がないのではなく、
自分では当たり前すぎて気づいていないことが多いんですよね。

[田中美和/Waris共同代表/フリーランス協会理事 @Miwa_Tanaka57]

「ずっと同じ会社にいると、市場価値が下がる」と不安になる人がいる。

市場価値が下がるのは、会社にいるからじゃない。
「社外で通じる言葉で、自分を語れない」からかもしれない。

価値は変わっていない。
言語化が追いついていないだけ。

#キャリア #市場価値

[ミートキャリア｜転職を前提としない伴走型キャリアコーチング @info_meetcareer]

"まずは自分を大切にする言葉を、自分のためにかけてあげること"、本当にその通りですよね。

日々、仕事や育児、家族のことに追われていると、自分のことはつい後回しになってしまいがちです。

だからこそ、「今日もよく頑張ったね」「ちゃんとやれているよ」と、自分自身に優しい言葉をかけてあげる時間はとても大切だと思います🌿✨

自分を労い、自分の頑張りを認めてあげることは、心を整え、また明日を前向きに過ごす力にもつながりますよね😊

[陽だまりカウンセラーりえ🌻 @KKmwd8]

自分のことを後回しにして
家族のために
職場の周りの人のために

あれこれ 先のことまで考え続けて
休む間もなく日々が過ぎる

ふとした瞬間に
プツンと糸が切れるような疲れを感じることもありませんか？

「私、本当によくやってる！」

そう声に出して
自分を褒めてあげてください

「こんなことで何がよくなる？」

と思うかもしれませんが

言葉の力は偉大なんです

まずは自分を大切にする言葉を

自分のためにかけてあげてくださいね🌸

[Miki Narita@キャリアトレーナー @mnarita_cs]

最近ちょっとストレスが多くて、セルフケアについて考える日々だったので頭の中をnoteにまとめてみました。

https://t.co/Ga0qJ5IYXu

[ミートキャリア｜転職を前提としない伴走型キャリアコーチング @info_meetcareer]

b0mさん、ミートキャリアの受講記を書いてくださりありがとうございます！！
ぜひb0mさんのnote読んでみてください☺️

[川村邦光@ミートキャリア代表 @kuni_kawamura]

b0mさん、ミートキャリアのご紹介ありがとうございます…！！
すごく嬉しいです…🙌✨

[ミートキャリア｜転職を前提としない伴走型キャリアコーチング @info_meetcareer]

本当にそう思います。

「私がやればいいか」と引き受け続けても、その頑張りが当たり前になってしまうことがあります。

誰かのために頑張ることは素敵。
でも、自分をすり減らしてまで続ける必要はありません。。。

自分も大切にできてこそ、長く働き続けられると思います😊

[りん｜女性のキャリア設計 @rin_mama74]

女性はもっと、したたかに自分のキャリアを考えていいのです。

「お願いされたから」「私が我慢すれば」という自己犠牲は、自分をすり減らすだけです。その仕事を引き受ける意味、自分へのメリット、将来への繋がり。現実的な損得勘定を持つことが、長く楽しく働き続けるための生存戦略です。