好好小姐。

「妳是做了什麼事情而受傷的嗎？」 『活著。』

[Winosaur @winosaur32286]

法白整理了啤酒的產地。
避雷必存！

[好好小姐。 @invisiblegaze]

要明確表示自己的想法

[伊坂蟹太郎🌈 @sukiyakiaki]

我以前也很常莫名切換到封��模式，是女友發現這件事並逐漸引導我說出「當下的感覺」，例如「我很累所以現在不想說話」或是「我不想思考這件事所以不要詢問我意見」，明確表達自己的狀態後女友就知道要如何應對

某次聊天的過程中女友發現我這種封閉麻木的狀態可能是因為情緒無法順暢流動

[伊坂蟹太郎🌈 @sukiyakiaki]

我以前也很常莫名切換到封閉模式，是女友發現這件事並逐漸引導我說出「當下的感覺」，例如「我很累所以現在不想說話」或是「我不想思考這件事所以��要詢問我意見」，明確表達自己的狀態後女友就知道要如何應對

某次聊天的過程中女友發現我這種封閉麻木的狀態可能是因為情緒無法順暢流動

[台灣越來越好 @hdiojojo]

小朋友們，你們該出去打工了。

五大補助如下：

私立大學學雜費一年減免3.5萬

大專校院校內住宿補貼 每學期最高7000元

大專校院弱勢學生助學計畫

高中職免學費擴大資格

就學貸款門檻放寬

[Haowei @hw_chien]

當事情多到做不完，我處理焦慮的方法是，把待辦清單列出來，每件事問自己：

- 這件事如果���做，會怎麼樣？
- 有我本來覺得的這麼慘嗎？
- 本來覺得重要的原因是什麼？

這個作法為我過濾掉 1/2 的本日待辦。

Tim Ferriss 最近也分享了 8 個步驟，讓自己專注在一件正確的事上。

如果你覺得最近好多事同時在燒，為此感到疲於奔命，可以參考看看👇

1. 在需要使用手機或電腦前 1 個小時起床，不讓自己立刻進入 reactive mode

2. 泡一壺茶，拿出紙筆

3. 寫下 3-5 件現在感到最焦慮或不舒服的事（通常就是已經被推遲的事，或可能被拒絕的事）

4. 逐項問自己，如果這是我今天唯一做完的事，我會對今天滿意嗎？（以及，如果這件事做完，會讓其他事變得不重要，或變得容易嗎？）

5. 只專注在那些你說 Yes 的活動

6. 今天安排 2-3 小時處理其中最重要的一件事，接受其他事情你明天還會看到它

7. 沒有社群，沒有任何分心，這 2-3 小時就專注處理那件最重要的��

8. 如果過程中分心或拖延，這是人之常情，讓自己回到「那一件事」

[炎上の波妞 @fuckccproc]

@momoininder31 那我來寫我的清潔小物
1.浴室黴菌 (免刷
https://t.co/Jti2FREXFa
2.馬桶清潔 (免刷
https://t.co/83pMdiNSzD
3.萬用清潔(我會稀釋)
https://t.co/iCIAYfetTy
4.落水頭 下水孔���潔(免刷 搭配熱水)
https://t.co/yp5ag2wzNn
5.衣物臨時沾到清潔
https://t.co/rMmeLxe7dO

[好好小姐。 @invisiblegaze]

@Saiki92520 請問這個綁帶是有另外的繩子嗎？還是會教怎麼綁呢？謝謝

[脾氣不好的中年工程師 @al6wul4wul4]

可以的話我也想輕鬆育兒，我已經是最懶的媽媽，不排斥 3C ，BLW 讓小孩自己吃我再去善後，家事清潔陪玩姊姊保母都請好請滿，能給電器做的家事就給電器

05:30 起床
05:30 - 06:00 自己梳洗化妝，早上的家事做一做，比如說收衣服摺衣服，餵貓清理貓自動貓砂機補劑普通貓砂盆鏟屎，垃圾打包整理好，掃拖機器人補水倒髒水
06:00 - 06:45 回信收信回留言早上的工作開會，晚餐食材解凍跟初步料理，燉湯的話就要先放電鍋設定定時
06:45 - 07:00 開始忙小孩起床的各種梳洗吃早餐準備
07:45 小孩準備好我自己也要準備好上班，出門順便丟垃圾回收，沒有廚餘就是爽。
12:00 中午休息時間可能會抽空去運動
13:45-14:00 午餐隨便員餐抓東西塞嘴巴喝下午的提神咖啡
16:00 準時收包包下班
16:00 - 20:30 下班通勤接手小孩，通勤路上有時候要把該買的東西放入購物車結帳，下班直接收包裹或是外送生鮮小孩要公園放電/去活動，回家快速煮飯吃飯洗澡陪聊天共讀，偷懶一點就我坐按摩椅抱小孩在房間看看唱歌影片或是一起床上休息滾滾耍廢
20:30 -21:00 小孩睡了，我自己快速洗澡保養整理包包，貓貓的時間，抽空滑推特放鬆一下，打電話給爸爸媽媽聊一下
21:00 家裡電器開始運轉，洗碗機，洗奶瓶機，洗脫烘，廚餘機，貓砂機，機器不能做的家事開始
21:xx - 22:30 開始晚上的工時，跟美國同事問問題合作
22:30 睡覺

週末都會固定請陪玩姊姊或是保母一個上午或是下午，讓我自己去打打醫美，或是跟老公約會，通常一定會抓一天帶小孩去看看展，親子館玩，到處走走晃晃

家事清潔整理兩週一次

老公真的太忙不怪他，如果不是暈船的話不建議各位男男女女跟外科系醫師結婚。

[🦖 Nicole Medigen 妮可高端 🦖 @Nicole_NotNico]

藍白腦：「民進黨挑釁！兩岸一家親！經濟靠中國！中國好棒棒！」

『你有十億，你放在美國還中國？』

藍白腦：「美國！！！」

你也知道中國不安全齁~ 🌝

[好好小姐。 @invisiblegaze]

@rewoIf 這家好喝

[好好小姐。 @invisiblegaze]

@1n_fhtagn

[好好小姐。 @invisiblegaze]

@universepowergo D

[Winosaur @winosaur32286]

畢業前最後一天。
謝謝你一直這麼堅強、認真又優秀。謝謝你保護這個國家。

謝謝你陪伴著台灣的民主走到現在，給了我們一個絕對更好的台灣。
而且是世界的台灣。

雖然很捨不得，但真的要讓你自由做自己。要把開車、吃小吃的權利還給你了。

你是最棒的，沒有之一。
#貓英 #蔡英文

[好好小姐。 @invisiblegaze]

@Badbadnogood8 我想看這種大場��

[好好小姐。 @invisiblegaze]

@TryandgoYun 真的很方便！我還為了賺微薄的行動支付回饋。5/1凌晨就起來報稅⋯⋯⋯

[Psychotic Doctor @PsychoR22]

沒想到這張紙居然保存了超過10年，當年憑著一股傻勁，現在要我為了做出錯誤選擇的人再冒一次風險？門都沒有！

[🌈真賀田四季春·D·肉桂一世(操作系) @alex853300157]

這一套編的不錯，附上出處，電子版可免費下載
https://t.co/AFkbl2p3CG

[好好小姐。 @invisiblegaze]

@Saiki92520 我想要問這件下身🙋