@WarBoy999@ermitsbiscuits@Devsthetix ps es normal, podes estar ganando músculo y perdiendo grasa a la vez, por eso el peso no baja mucho. yo diría no te preocupes tanto por la báscula, mejor enfócate en las medidas y en cómo te ves en el espejo
@WarBoy999@ermitsbiscuits@Devsthetix la verdad es que depende mucho, osea si sos nuevo en el gym o no, tu dieta, qué tan constante sos, tu entrenamiento, sueño, y genética. si todo está bien, en 1-2 meses siendo principiante ya se pueden notar cambios, pero si ya llevas tiempo, puede ser más como 2-4 meses