小さな一歩から

今、ここ。目の前にある出来事に、小さな一歩から、始めたいと思います。
ハタヨガインストラクター🧘
自然、古楽、旅、食べること、美しいもの、祈りと瞑想…時々家のこと。グルテンフリー。乳成分除去。
穏やかな暮らし。美しい地球を未来へつなげることを切に願っています。

[小さな一歩から @ippozutu123]

こちらのコンポストがきっかけとなり、「自然の循環」の大切さに気付きました。
環境のこと、プラスチックのこと、食べ物のこと…学んで、考えて、試してみて…出来ることを一歩ずつ進めてみたいと思っています。

[LFCコンポスト @lfcycling]

『都会の暮らしでできる、LFCコンポスト』

生ごみをコンポストに入れるだけで、自然界の微生物の力で生ごみが分解されて、土の栄養になり、次の野菜が育つ🌱
そんな循環が体験できます♬

https://t.co/FIeY4hPRhW
#家庭菜園 #自給自足 #丁寧な暮らし

[小さな一歩から @ippozutu123]

YouTubeで見たトマトのサラダ🍅

[小さな一歩から @ippozutu123]

#めちゃくちゃな政治に抗議します
https://t.co/wu1XL3lOKB

[小さな一歩から @ippozutu123]

洗濯槽のお掃除。
かつてはピロピロわかめ😱たったけど、マグネシウム＆酸素系漂白剤にしてからはそれも無くなりました。埃も拭ってスッキリしました😊

[小さな一歩から @ippozutu123]

@sakuhina0918 夏全開でした🏖️

[小さな一歩から @ippozutu123]

最高😊

[小さな一歩から @ippozutu123]

台風が近いからかな。
波高め🌊

[小さな一歩から @ippozutu123]

お散歩でお日様チャージ

[小さな一歩から @ippozutu123]

先月受けた健康診断の結果が届きました。数値に大きな変化もなくホッとしています。とはいえ、アラ還に近づきつつある心身はそれなりなので😅アクセルとブレーキを調整しながら安全運転で過ごしていきたいと思います。

[小さな一歩から @ippozutu123]

旅行計画を家族と相談中。
観光ガイドや旅行サイトも良いけれど…自治体HPの観光のページが良い🥰
その地に住む方々の、見て欲しい！来て欲しい！気持ちが溢れていて、その土地の魅力がギュッと詰まっていて好き。

[小さな一歩から @ippozutu123]

おはようございます。
朝ヨガをたっぷりと🧘
朝ヨガのサブスクを初めてから、身体の感覚がより一層繊細に感じられるようになりました。身体って面白い😊
今日も平和を祈り、共に健やかに過ごせますように。
#朝ごはん　#朝ヨガ

[小さな一歩から @ippozutu123]

@mamenpitsu はい、こんは原画展から私用に連れて帰りました😊　ずっとずーと一緒です。

[小さな一歩から @ippozutu123]

謹んでご冥福をお祈りします。
子どもたちと過ごした楽しかった時間をありがとうございました。

[福音館書店 @Fukuinkan_PR]

絵本作家の林明子さんがお亡くなりになりました。

『はじめてのおつかい』(筒井頼子さんとの共作)、『こんとあき』『おつきさまこんばんは』など、子どもたちへの愛情に満ちた温かな作品を、数多く残してくださいました。

謹んでお悔やみ申し上げます。

[小さな一歩から @ippozutu123]

邪道かもたけど、ラタトゥイユにアサリのむき身を入れてみたら、美味しかった😊
＃今日の作り置き

[小さな一歩から @ippozutu123]

おはようございます。
朝ヨガ筋トレをゆるりと🧘
今日は暑くなりそうです☀
パプリカの瑞々しさが身体に染みます。
今日も平和を祈り、共に健やかに過ごせますように。
#朝ごはん　#朝ヨガ

[小さな一歩から @ippozutu123]

@haruchan201 ますます　すごーい👏👏👏

[小さな一歩から @ippozutu123]

@haruchan201 美味しそうですねぇ✨どれも立派に育っててすごーい😊

[小さな一歩から @ippozutu123]

槇村さとるさんの作品大好き🥰
彼女の作品に初めて出会ったのは『愛のアランフェス』。親戚の家にあった別冊マーガレットだから1978年😳！！

[小さな一歩から @ippozutu123]

寝る前の読書😊

[小さな一歩から @ippozutu123]

ラジオから流れてきた♪
元気が出る曲😊
#lovelyday847
https://t.co/Pbr4oMAS9A

[小さな一歩から @ippozutu123]

梅雨明け間近☀
洗濯用のマグネシウムを入れ替えます。今まで使っていたものをどのように使おうかしら…と思案中🤔

[小さな一歩から @ippozutu123]

シーツ洗って、お布団干して…
このところ、体調がイマイチだったので、お日様効果であがるといいな。