國兼 宗次朗

■プロバスケット選手 元品川シティバスケットボールクラブ #92 /Sleezy-Buckets/167cmでダンクを目指すプロバスケ選手/ Instagramのフォローもお願いします！

[國兼 宗次朗 @isk373]

2回の手術をし167cmしかない僕がダンクができるようになれれば、沢山の人に勇気や希望を与えられるのでないかと思い、始めることにしました！
ダンクができるようになる過程を皆さんとシェアしていきたいです！
応援してくれる方はフォローやRT、いいねを宜しくお願いします！
#トレーニング #ジャンプ

[Tocchi @Tocchi_ud]

Keep going🔥
Ready boy👍

[國兼 宗次朗 @isk373]

asics×somecity

個人的には全く証明できてないけど、チームメイトに助けられて1勝！
俺には何ができるのかと1試合目を反省して望んだ試合でした。
悔しいですが、今の実力を痛感しています。それでもやり続けます、ここから上げてく。

@ASICS_JP

#MIDTOWNKRAKENS
#ASICSBasketball

[國兼 宗次朗 @isk373]

今シーズン、サポートして頂いたブースターの皆様ありがとうございました！
改めて、色々な方々に支えられている事を実感しました！

We are Shinagawa 🔥
Thank you Shinagawa 🔥

[しながわシティバスケットボールクラブ【公式】 @scbc_jpn]

【🏀B3リーグ2022-23シーズン しながわシティファン感謝祭開催！】

皆様、1年間のご声援をありがとうございました‼️
またファン感謝祭へのご来場頂きありがとうございました‼️

来シーズンもよろしくお願い致します‼️

[Tocchi @Tocchi_ud]

新宿交流いいなぁ〜
アルタの屋上にあるバスケコートの
看板店員さんに会いに行きたいわ🤣

https://t.co/ExBWbucICI

[國兼 宗次朗 @isk373]

選手以上に人として、グッと来るものがある！
こんな選手になれるように僕も頑張ります🫡

[B.LEAGUE（Bリーグ） @B_LEAGUE]

「最後は顔を上げてファンの皆さんに挨拶しよう。」

惜しくも1点差で古���のA東京に敗れ、シーズンを終えた安藤誓哉。
最後にファンの皆さんに感謝の想いを伝えました。

@iamseiyaando3 @susanoo_m
#風を起こそう
#Bリーグ
#日本生命Bリーグチャンピオンシップ

[國兼 宗次朗 @isk373]

ありがとうございます🔥

[Masa Taira 平 将貴｜SHOEHURRY! @Masataka_Taira]

今日は朝から地元で後輩が教えているミニバスに初めて6歳の長男を連れていきました。

ずっと練習を見ていて思ったけど、本当に小学生教えるのは大変だなと。

言うこと聞かないとか、レベルがバラバラとかはもちろんのことなんだけど（苦笑）

①何の目的でやるか？
②何を伸ばすためにそのメニューをやるのか？
③選手にどうなってほしいのか？

この辺の設定がちゃんと教える側でコンセンサス取れていないと、質を高めていくということは本当に難易度が高いなと。

そして、コンセンサスが取れたとて、教える側の引き出しの数にも本業でない分限界が出るという点もかなり難しい問題。

経営と同じですべてをやろうとすると破綻するので、結局は餅は餅屋でやっていくのが一番なんだろう��ぁ…。

とかとか、どげんかせんといかんと思いました。

[しながわシティバスケットボールクラブ【公式】 @scbc_jpn]

【 🔈メディア出演 】

#シナガワンラジオ でのコーナー
#大成温調 presents #PickUpしながわシティ
4月28日(金)はバスケットボールから❗️

豪華メンバー出演は12:00頃☝️
👂 https://t.co/BcFl6lyRUd

バスケットボール🏀 #関口サムエル
　　　　　　　　　 #國兼宗次郎

#LIVZON #ＦＭしながわ

[國兼 宗次朗 @isk373]

FMしながわ様、大成温調様、ありがとうございました！

貴重な経験をさせて頂きました！
ありがとうございます！

[FMしながわ（しなラジ889） @fmshinagawa]

4/28（金）「#シナガワンラジオ」
#大成温調 presents #PickUpしながわシティ

#関口サムエル 選手
#國兼宗次朗 選手

楽しいトークありがとうございました！

#LIVZON
#しながわシティ
#バスケ
#FMしながわ
📻https://t.co/TQ6Z2iqkRb

[國兼 宗次朗 @isk373]

今日紹介するのは特別指定で加入した相馬！

ルーキーの活躍に皆さん期待していてください！🔥🏀

相馬の好きなポケモンは…😂

@somajin36
@scbc_jpn

[國兼 宗次朗 @isk373]

@Ryukyu_King 😂😂

[國兼 宗次朗 @isk373]

会場でお待ちしております🔥

[しながわシティバスケットボールクラブ【公式】 @scbc_jpn]

🎫【いよいよ明日】🏀

國兼選手より意気込みを頂きました！
@isk373

B3リーグ 2022-23 SEASON 第20節
vs #金沢武士団 戦 @kanazawa_samuraiz
🗓GAME1 2023年2月23日(木) 19:00〜
🗓GAME2 2023年2月24日(金) 14:00〜
📍荒川総合スポーツセンター

皆様のご来場をお待ちしております🔥

[國兼 宗次朗 @isk373]

Game day 🔥

[しながわシティバスケットボールクラブ【公式】 @scbc_jpn]

⛄️[AWAY GAME DAY]⛄️

B3リーグ第19節はアウェイ・埼玉戦　⛹️

vs 埼玉ブロンコス
@saitamabroncos
GAME1 2月19日(日) 14:00~
@浦和駒場体育館

アウェイの戦いはB3TVで応援し���う！
https://t.co/7EIct5eCjr

#しながわシティ #しながわ #品川 #B3リーグ

[國兼 宗次朗 @isk373]

Game day 🔥

[しながわシティバスケットボールクラブ【公式】 @scbc_jpn]

⛄️[AWAY GAME DAY]⛄️

B3リーグ第19節はアウェイ・埼玉戦　⛹️

vs 埼玉ブロンコス
@saitamabroncos
GAME1 2月18日(土) 14:00~
@浦和��場体育館

アウェイの戦いはB3TVで応援しよう！
https://t.co/7EIct5eCjr

#しながわシティ #しながわ #品川 #B3リーグ

[國兼 宗次朗 @isk373]

@Ryukyu_King @akihiro_ono15 最��に着こなしますよ！🔥

[國兼 宗次朗 @isk373]

@Ryukyu_King 😂😂

[國兼 宗次朗 @isk373]

今日ご紹介するのはアキ！！！

品川の隠れイケメン！😂
隠れてないか…

練習後、アキに突然のインタビューしたので、良かったら見てください😏

@akihiro_ono15
@scbc_jpn

[國兼 宗次朗 @isk373]

バスケをしていて上手くいかない事の方が多い。ミスを毎日、毎日沢山しています。

でもそれを乗り越えようといつも必死ですし、アドバイスをくれる仲間にも感謝です！🤝

上手くいかないと、ネガティブになるけどミスをして改���していくこの瞬間を楽しみたい🔥

[國兼 宗次朗 @isk373]

今日はサムエルさんからファンの皆様に一言😁

ご好評につき、しばらく選手のプライベートなど素顔を載せていくので楽しみにしていてください！🔥

本日はサムエルさんから！！！

@SamuelSekiguchi
@scbc_jpn