Nora

Suka buat status kalo lg mental breakdown🤭

[Nora @isnoraad]

Akan ku ingat selamanya rasaa iniiii🤍😊

[Cinetariz @TarizSolis]

Minimal sekali seumur hidup harus nonton film-film ini.

Semuanya ada di Netflix.

[iqrok bacalah @txtdariiqrok]

DOA AGAR TERHINDAR DARI RASA MALAS

"Allaahumma innii a'uudzu bika minal 'ajzi, wal kasali, wal jubni, wal haromi."

Ya Allah, aku berlindung kepada-Mu dari kelemahan, rasa malas, rasa takut dan sering lupa.

[ HR.Muslim no. 2706 ]

[Afrizal Rizal @zein_7770]

تظـاهر بأنّـك بخيـر دائمـا مهمـا عصفـت بك الحيـاة، فـالكتمـان أجمل بكثيـر من شفقـه الآخريــن عليـك.

Perlihatkanlah bahwa kamu baik-baik saja bagaimanapun kehidupan menerjangmu, Menyembunyikan itu jauh lebih indah dibanding belas kasihan orang lain padamu.

[nada @nadaeladela]

Guys, kita sering lupa kalau ternyata ada tanaman indoor yg bukan sekadar pemanis ruangan, tapi juga berfungsi sebagai "penyaring" udara alami dari senyawa berbahaya seperti formaldehida, benzena, dan karbon monoksida.

Pilih tanaman ini ⤵️
🌳https://t.co/zrAChutB3v

Tanaman ini juara dalam urusan udara bersih. Dia melepaskan oksigen di malam hari, sehingga sangat cocok diletakkan di dalam kamar tidur, atau area bermain anak. Cara rawatnya gampang, cukup disiram seminggu sekali 💧

[gara @anggarasamvdr]

capek ga sih ketemu orang yang tiba-tiba badmood gajelas, tiba-tiba prengat prengut waktu ketemu ke kita?

[dr. Gia Pratama @GiaPratamaMD]

Semua Selalu Berlalu.

Sebuah alasan tambahan untuk tersenyum.

[nyenyot @mellodiee21]

@erraent emg ngebantu dan bersyukur bgt kalo punya privilege kaya gini, tp dikasi hidup yg apa2 harus berjuang sendiri jg merupakan suatu hal membanggakan bagi gue, sekecil apa pun hasinya merupakan suatu prestasi yg patut gue apresiasi

[dunia kegelisahan @IndonesiaFedera]

MULAILAH DISIPLIN, LAKUKAN RUTINITAS
INI SUPAYA HIDUPMU
SEMAKIN TERATUR

*HARIAN*
- *10 MALAM-10 PAGI*: Tanpa media sosial.
- *20 MENIT*: Olahraga + Meditasi di bawah sinar matahari.
- *5 MENIT*: Peregangan pagi dan malam hari.
- *ASUPAN AIR*: 3 Liter.

*MINGGUAN*
- *1 MALAM KENCAN*: Bersama diri sendiri atau pasangan.
- *1 MALAM SANTAI TANPA RASA BERSALAH*: Tanpa menggunakan ponsel.
- *1 JAM SESI KESEHATAN MENTAL*: Melakukan percakapan mendalam dengan pasangan atau sahabat.

*BULAN*
- *1 AKHIR PEKAN*: Sepenuhnya bebas dari urusan pekerjaan.
- *1 HARI MERAPIKAN BARANG (DECLUTTER)*: Membersihkan ruang dari barang tidak terpakai.
- *1 HARI KESEHATAN (WELLNESS DAY)*: Fokus pada perawatan diri sepenuhnya.

[gara @anggarasamvdr]

reminder today🥹

[Nora @isnoraad]

@PikamonID Jangan pernah mudah percaya sama orang lain, lebih baik cerita ke Allah SWT udah paling benerr

[Nora @isnoraad]

@PikamonID Mau punya lingkungan kantor yg sehat aamiin

[Afrizal Rizal @zein_7770]

~Imam Al-Ghazali: "Jika engkau ingin mengetahui keadaan hatimu, perhatikanlah sikapmu terhadap dosa. Jika dosa itu terasa ringan bagimu, maka berhati-hatilah karena hatimu sedang sakit."

[Nora @isnoraad]

Ada yg hidupnya tidak seberuntung dia tp jangan membully

[L @kang___L]

😭