애인이랑 같이 있으면 잠이 쏟아지는 분들 계시져?
과학적으로 맞는 증상입니다.
사람이 졸음을 느끼는 순간은 몸과 마음이 긴장에서 풀렸을 때임.
연인 앞에서 졸음이 온다는 것은 상대방 곁에서 편안함을 느끼고 있다는 뜻임.
(반대로 낯선 환경 혹은 긴장된 상태에서는 잠이 안오는 경우 ? 다들 있으실거)
미국 뉴욕대학교 심리학 연구팀은 “사랑하는 사람과 함께 있을 때 뇌의 불안 관련 신경 회로가 안정화된다”는 결과를 발표함과 동시에
이로 인해 긴장이 완화되고 체온과 심박수도 안정되면서 졸음이 더 쉽게 찾아올 수 있다고 설명함
추가로 옥스퍼드대 인간행동연구소는 연인과 함께하는 시간이 스트레스 호르몬인 코르티솔을 낮추고, 안정감을 주는 옥시토신 분비를 촉진한다는 연구 결과를 얻음.
옥시토신이 증가하면 자연스럽게 심리적 안정이 강화돼 졸음을 유발할 가능성이 높아진다는 것을 밝혀낸 것임.
연인 곁에서 꾸벅꾸벅 졸고 있다면, 이는 단순히 피곤해서가 아니라 마음 깊이 믿고 좋아하기 때문일 수 있는 것.
서로에게 줄 수 있는 가장 큰 선물 중 하나가 ‘편안함’이라는 점에서, 졸음은 사랑의 징표가 될 수 있습니다.
옆에서 세근세근 자고 있는 연인이 있다면
더욱 사랑해 줍시다 💚
아래 사진은 위 글 내용으로 제미나이를 통해 작성한
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