baca al-waqiah setelah sholat subuh, baca yasin setelah sholat maghrib, baca al-mulk setelah sholat isya, lalu istighfar 100 kali, sholawat jibril 100 kali, dzikir 33 kali, ayat seribu dinar 3 kali, dan sholawat munjiyat 7 kali tiap sholat adalah energi bagi siapa pun yang sedang melawan kemustahilan
q: special gifts make both the giver and receiver feel happy, which side do you prefer?
🐶 i feel that it’s more satisfying (for me) to give gifts than receiving them. i’m not really the type to go out of my way to celebrate bdays or anniversaries, but if i happen to come across something that reminds me of someone i’ll get it for them. one time before renjun’s bday i happened to come across a really nice/cool denim jacket. i thought it would suit him so i bought it and without giving him any head’s up, i met him, gave him the present, and just left. at that time renjun was so surprised and happy and seeing seeing that made me even happier.
AWW JENO STILL REMEMBERS THIS 🥹🥹🥹
pernah ada yg tanya, "kepala berisik tuh gmn sih??"
kalo gue pribadi, rasanya kayak semua peristiwa yg bikin gue ga nyaman muter lagi di kepala, mirip kilas balik yg susah bgt dihentikan. and those intrusive thoughts telling me to do something reckless. it gets exhausting wkwk.
Hari ini, 10 Oktober diperingati sebagai World Mental Health Day.
untuk raga yang telah mengusahakan hidupnya sampai saat ini, walaupun dalam perjalanan itu jiwanya terasa lelah dan ditikam dari berbagai arah:
terima kasih ya, kamu sudah berhasil bertahan sampai detik ini. terima kasih untuk tidak menyerah, selalu kuat berdiri dengan kakimu walaupun banyak badai yang datang silih berganti. terima kasih untuk setiap cerita yang berani kamu suarakan. karena dari setiap cerita yang didengar, mungkin itu bisa membuat orang lain memiliki harapan untuk tetap bertahan.
maaf untuk semua rasa sakit yang selama ini kamu terima, untuk semua ketidakadilan dalam hidupmu, untuk orang-orang yang meremehkan dan menertawakan air matamu. maaf untuk semua hal yang berada diluar kendalimu.
tidak semua orang tau apa yang sedang kamu perjuangkan saat ini, apa yang sedang kamu lawan di kepalamu, apa yang sedang kamu lakukan untuk tetap menjaga batinmu.
tapi satu hal yang harus kamu tau, bahwa kamu hebat, sangat hebat. terima kasih untuk hal itu, tolong hidup lebih lama.
Kalian tau silent burnout ga sii??
jadi kaya, silent burnout itu dimana keadaan emosi dan mental kita lagi di posisi yang cape banget tapi kamu diem aja (silent treatment), sampe kita gapernah ngeluh soal banyaknya rasa sakit. tapi hebatnya orang yang mengalami itu kehidupannya tetap berjalan normal seperti biasanya, tapi di dalam hatinya hancur sehancur hancurnya bahkan kaya mati perlahan, dan itu ternyata adalah hal yang berbahaya jika seseorang tidak pernah bisa meluapkan emosinya, akibatnya kita jadi lebih gampang nangis karena terlalu banyak emosi yang ngga di luapin.