val💃🏼

welcome to my diet journey // healthy lifestyle🔥🤩 positive mindset, mind, and body💯 // diet biar pede pake crop top👚 // love to share body progress💪🏻

[val💃🏼 @itsvaldiaryhere]

about me. — a thread

[val💃🏼 @itsvaldiaryhere]

https://t.co/fVvOV9YIPZ

[val💃🏼 @itsvaldiaryhere]

my body tea 🔥

seneng bisa defkal dan workout konsisten biar bisa makin pede

[val💃🏼 @itsvaldiaryhere]

my body photos. a thread —

[val💃🏼 @itsvaldiaryhere]

my body tea 🔥

seneng bisa defkal dan workout konsisten biar bisa makin pede

[val💃🏼 @itsvaldiaryhere]

https://t.co/uNFD74JVpj

[val💃🏼 @itsvaldiaryhere]

nyobain croptop ukuran XS muat juga

me and my croptop against the world

[val💃🏼 @itsvaldiaryhere]

seneng sama progress workoutku

[val💃🏼 @itsvaldiaryhere]

nyobain croptop ukuran XS muat juga

me and my croptop against the world

[val💃🏼 @itsvaldiaryhere]

halooo moots
tes ombak

[val💃🏼 @itsvaldiaryhere]

@diethingy iya bener krn duduk jdnya penumpukan lemak lebih banyak jd jgn makan yg manis2 juga selain karbo

[val💃🏼 @itsvaldiaryhere]

@diethingy jgn ngemil pas lg kerja. klo ada ajakan jajan tolak aja. kayak es teh / gorengan / karbo itu yg bikin naik. makan siang kurangin porsi nasi. kurangin kopi juga krn kopi banyak gula dan krimer

[minaron @godmitzu]

JIHYO for the new VENUS Wilet Bra campaign.

[With Hyo 🏧 @WithPJihyo]

HELLO?!?!?!?!

[val💃🏼 @itsvaldiaryhere]

so in love with this halter top 🔥💪🏻 it can accentuate my abs and back

[val💃🏼 @itsvaldiaryhere]

love this ootd! suka sama bentuk badan gw skrg

[val💃🏼 @itsvaldiaryhere]

met weekend, jangan lupa workout🔥💪🏻

tags : body tea healthy body positivity #bodyappreciation #HealthyEats #abs

[val💃🏼 @itsvaldiaryhere]

good morning moots🌞

akhirnya setelah sebulan off sosmed karena kerjaan, konsisten workout pake video yang di pinned aku dan defkal

🔥🔥🔥🔥

[val💃🏼 @itsvaldiaryhere]

outfit sebelum workout hari ini

[val💃🏼 @itsvaldiaryhere]

#NewProfilePic

[val💃🏼 @itsvaldiaryhere]

progress day 1 completed✅ saatnya istirahat

untung aja iPhone ada fitur crop begini jadi kesensor kamar gw 🔥💪🤣

[val💃🏼 @itsvaldiaryhere]

crop top putih the best🔥💪🏻

[val💃🏼 @itsvaldiaryhere]

tanktop @uniqloindonesia bagus bgt suka! 🔥💪🏻 real no endorse-endorse, adem, bisa buat santai, workout, jalan-jalan. Jatohnya bagus di body gw🔥🥵

[val💃🏼 @itsvaldiaryhere]

outfit home workout🔥💪🏻