Ivalatul_ula

si cantik🌹
ILU✨

[Dawuh Guru @dawuhguru]

“Agar hati dan urusan duniamu dilancarkan oleh Allah SWT, maka bacalah رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي وَيَسِّرْ لِي setiap hari 100x”

Habib Abu Bakar Assegaf

@dawuhguru

[Jus INGFO @jusingfo]

Ini tips dari Ama (nenek) kami kalo di Tiongkok terkenal banget sama treatment yg satu ini ✨⛩️

2 bulan aja udah keliatan hasilnya asal konsisten!!! 🤌🏻 siapin alat yg satu ini murah meriah kepake selamanya! 🫶🏻💆🏼‍♀️

[iqrok bacalah @txtdariiqrok]

Sedih: Al-Baqarah (25)
Berharap: At-Taubah (129)
Kecewa: Ali-Imran (139)
Kesulitan: Al-Insyirah (5)
Putus asa: Yusuf (87)
Tertekan: Ar-Rad (28)
Tidak dihargai: Al-Insan (22)
Berdosa: Az-Zumar (53)
Susah tidur: Ayat kursi
Suka sama dia: Doakan dan sebut namanya disepertiga malam.

[iqrok bacalah @txtdariiqrok]

Mintalah 3 doa ini ketika sujud terakhir dalam solat:

1. Allahumma inni as’aluka husnal khotimah.
2. Allahummarzuqni taubatan nasuha qoblal maut.
3. Allahumma yaa muqollibal quluub tsabbit qolbi ‘ala diinika.

Jika kamu sebarkan, semoga dimudahkan urusanmu di dunia dan akhirat.

[hot cocoa @bismillahyuk_]

Manifesting dgn mengirimkan QS Al-Fatihah untuk diri sendiri ✨️

Manfaat nya banyak banget guys. Ayo mari amalkan dr hari ini! 🤗❤️

[iqrok bacalah @txtdariiqrok]

Sukses lewat jalur langit:

1. Tahajud
2. Qobliyah subuh + sholat subuh + QS. Al-Waqiah + sedekah subuh
3. Sholat dhuha
4. Sholat dzuhur + QS. Ar-Rahman
5. Sholat asar
6. Sholat maghrib + QS. Yasin
7. Sholat isya + QS. Al-Mulk + QS. Al-Baqarah 285-286
9. Sholawat dan dzikir.

[dunia kegelisahan @IndonesiaFedera]

15 CARA CERDAS TUK BERINVESTASI PADA DIRI SENDIRI

1. *PUASA SENIN-KAMIS TUK KONTROL EMOSI*
2. *DENGARKAN PODCAST & VIDEO BERMANFAAT*
3. *PELAJARI HAL BARU DARI INTERNET SETIAP HARI*
4. *BACA AL-QUR'AN MINIMAL 1 LEMBAR SEHARI*
5. *HILANGKAN IRI HATI, BELAJAR MEMAAFKAN*
6. *PILIH TEMAN YANG SUPPORT, BUKAN GIBAH*
7. *BERHENTI MENCARI VALIDASI DARI SEMUA ORANG*
8. *JANGAN TERLALU AMBIL HATI OMONGAN ORANG*
9. *SISIHKAN UANG UNTUK MENABUNG*
10. *BANGUN RUTINITAS YANG PRODUKTIF*
11. *LATIH MANAJEMEN WAKTU*
12. *TIDUR LEBIH AWAL, BANGUN LEBIH PAGI*
13. *UPGRADE SKILL UNTUK MASA DEPAN*
14. *OLAHRAGA SECARA RUTIN*
15. *TULIS TO-DO LIST SETIAP HARI*

[Health & Living @HEALTH__LIVING]

VITAMINS RICH FOODS

Vitamins C
Oranges
Kiwi
Strawberries
Bell Peppers

Vitamins D
Sardines
Milk
Mushrooms
Cheese

Vitamins E
Almonds
Avocados
Hazelnuts
Pine Nuts

Vitamins A
Carrots
Spinach
Mangos
Cantaloupe

Vitamins B
Oats
Eggs
Beans
Beef

Vitamins B1
Pork
Brown Rice
Black Beans
Potatoes

Vitamins B6
Salmon
Bananas
Chickpeas
Chicken

Vitamins K
Kale
Broccoli
Brussels Sprouts
Prunes

[KATA HATI🤍 @Katakatahatiind]

JALAN PINTAS TUBUH

1. *GUGUP?* Tahan napas selama 5 detik.
2. *CEMAS?* Letakkan tangan di dada + bernapaslah dengan perlahan.
3. *KURANG ENERGI?* Percikkan air dingin ke wajah.
4. *HIDUNG TERSUMBAT?* Gosokkan es batu pada langit-langit mulut.
5. *SUSAH TIDUR?* Berkedip dengan cepat selama 60 detik.
6. *MENINGKATKAN DAYA INGAT?* Kepalkan tanganmu kuat-kuat.
7. *SAKIT KEPALA?* Cubit bagian antara ibu jari dan telunjuk.
8. *MUAL?* Tekan pergelangan tangan bagian dalam dengan lembut.
9. *MENGANTUK?* Kunyah permen karet rasa mint.
10. *HILANG FOKUS?* Makan sesuatu yang renyah.

[H’s mom @aiishadahir]

7 key to Success

03:00, Tahajud + salawat Nabi + Istighfar
05:17, Fajr + Yasin + morning Adhkar
08:30,Duha 4 Rakaat
12:37, Dhuhr + salawat
16:00, Asr + Salawat + Evening Adhkar
18:35, Maghrib+ Waqiah+ Salawat
19:48, Isha + Al-Mulk

[Tuan Utan @Tuanrajaharimau]

Selepas solat subuh bacalah
"Allohummaghfirli watub ‘alayya
innaka anta tawwabur rahim"
sebanyak 70x”InsyaAllah hajatmu, rezekimu, jodohmu, hutangmu, mase depanmu semua akan dipermudahkan”

[hot cocoa @bismillahyuk_]

Yuk mari kita amalkan doa sederhana ini temen2 🤗❤️

Drpd bengong gajelas, mending amalin doa2 di bawah ini yaa:

[KATA HATI🤍 @Katakatahatiind]

CARA MENJADI GOOD LOOKING
MENURUT ISLAM.

1. mandi sebelum subuh percaya gak percaya wajahmu jadi awet muda.
2. ngaji setelah subuh & maghrib. bisa meningkatkan kecerdasan otak 80x.
3. shalat tahajud. kalau siang wajahmu jadi bercahaya.
4. berwudhu sebelum tidur. bakal kerasa banget efek glow upnya.
5. memakai baju yang membuatmu nyaman bukan yang lagi trend.
6. kalau gak mampu berkata baik maka diam itu lebih baik.
7. puasa ayyamul bidh 3 hari setiap bulan.
8. mulutnya gak lupa membaca shalawat itu udah good looking kok di mata allah sama rasulullah.

[bunga hati @untitled246]

Baca Al Baqarah 285-286 sebelum tidur malam:
1. Untuk melancarkan rezeki
2. Dicukupkan urusan dunia dan akhirat
3. Dijauhkan dari penyakit dan keburukan
4. Dihindarkan dari kejahatan manusia dan jin.

[gara @anggarasamvdr]

doa gue tiap hari :

[Learn Something New @HorifyingPeople]

7 minutes Morning Yoga

[sosmed keras @sosmedkeras]

Rill gak sih der?

[AgusWidodo @arwidodo]

Siapapun yang mengucapkan do'a ini sebanyak 7x di pagi hari dan 7x di malam hari dan apa yang terjadi terjadi ?

Allah akan menjaga segala kekhawatiran atau kesusahan tentang urusan dunia ataupun urusan akhirat