javhidde

Fitness coach and S&C coach 🏋🏻‍♂️ PhD Student of Sport Science @pablodeolavide

[Strength & Conditioning Society (SCS) @S_C_Society]

⚽ El pasado 27 de marzo se celebró el congreso SCS Football Lab en la sede de la @rfef (Las Rozas, Madrid), consolidándose como un espacio de encuentro para profesionales del fútbol enfocados en el rendimiento desde una perspectiva científica y estructurada.
El evento reunió a expertos del sector que comparten una misma visión: el rendimiento deportivo no es una moda, sino un sistema basado en datos, análisis y metodología.
𝗗𝘂𝗿𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗹𝗮 𝗷𝗼𝗿𝗻𝗮𝗱𝗮 𝘀𝗲 𝗱𝗲𝘀𝗮𝗿𝗿𝗼𝗹𝗹𝗮𝗿𝗼𝗻:
🔸 Debates profundos sobre tendencias y retos en el fútbol actual.
🔸Aplicación de la ciencia al rendimiento deportivo.
🔸Workshops prácticos para compartir conocimiento aplicado.
🔸Networking de calidad entre profesionales.
El ambiente fue dinámico y colaborativo, destacando el valor del aprendizaje continuo, la conexión entre especialistas y la construcción de nuevas ideas para el futuro del fútbol.
🚀 Fue un punto de encuentro profesional centrado en la innovación, el análisis y la mejora del rendimiento en el fútbol, combinando teoría, práctica y conexiones estratégicas dentro del sector.

🔗 https://t.co/j9ISubTYuW

#FootballLabMadrid2026 #SCSFootballLab #FootballScience #RendimientoDeportivo #CienciasDelDeporte #FútbolProfesional #FormaciónDeportiva #SCS #Madrid2026

[Paul S Bradley @ContextIsKing9]

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More running ≠ better performance. It depends.
Across decades of match data, there is no universal rule. Top teams succeed with very different physical outputs, even within the same league. It’s shaped by game model, opposition and context.

[Specialized Training™️ @Tatopek1]

🆕Should we use Absolute or Normalized (% Max S) thresholds?
➡️This study compared ABS & NOR from HSR & SPR thresholds in ⚽️ matches, while assessing differences between & within playing positions
👉R. Pimenta @Fabio_sportsci et al, 2025 🇵🇹
📂Open Access: https://t.co/93OXtQ74jy

[javhidde @javhidde]

I Congreso en Preparación Física y Readaptación en el Fútbol⚽️

#sportscience #soccer #costarica

[javhidde @javhidde]

Preseason 25/26 ⚽️🔋🔋⚽️

#sporting #somospuravida

[javhidde @javhidde]

@jmolivalozano LIBRO

[javhidde @javhidde]

New challenge 24-25⚽️🇨🇷

@sportingfcla

[javhidde @javhidde]

🚨Excited to share my first PhD paper. I am very grateful to all the co-authors
@fparejablanco
@Macamvaz
@JuanSanchezVal
@pjcornejodaza
@rodilesguerrer1
@RiscartLopez
Published at https://t.co/NswkUoKnEt
⚽️#SSGs #soccer #fatigue

[Ángel Aceña Rodriguez @acea_ngel]

Para todos los que estamos a miles de km de nuestras familias , se juzga por lo que sale en nuestras redes pero no lo que no sale (no ver a tus hijas cada día , a tus padres , amigos …), la gente lo resume en “oye , pero ganáis mucho más …” … quizá demasiado poco a veces para todo lo que dejamos en el camino

[javhidde @javhidde]

Oral communication: "Variations of Fitness Performance and Training Load between higher and lower-level young soccer players" in the 7th annual conference of the @S_C_Society @UCAM

[Ángel Piulestán @Angel_Piulestan]

Máster Class de dialectos en dos minutos @yuyudecai

[javhidde @javhidde]

Thank you for all @alainfcae

[Diario de Jerez @diariodejerez]

El jerezano Javier Hidalgo logra la gesta: campeón de la Champions de Asia https://t.co/Z1i7oIf2Mn

[javhidde @javhidde]

Champions of AFC 2024🏆

[Diario de Jerez @diariodejerez]

Javier Hidalgo, un jerezano en la final de la Champions de Asia https://t.co/5sJe1lbGEC

[javhidde @javhidde]

🚨 Differences between SSG Formats respect to Match Performance (WCS) in elite soccer players 23-24:

-SSG with fewer players ↑ Acc-Dec 🏋️‍♂️

-Transitions games ↑↑↑ HSR and SPRINT 🏃‍♂️ 💨

-Game Formats (GK) > SSG Formats -->11VS11 most specific (%Match)

[Antelm Pujol, MD PhD @AntelmPujol]

🚩🦵 ¿LAS SENTADILLAS SON PERJUDICIALES PARA LAS RODILLAS?

❌MITO: las sentadillas, y en especial la sentadilla profunda, aplican demasiada presión en rodillas favoreciendo las lesiones.

✅CIENCIA: las sentadillas, y en especial la profunda, son una excelente herramienta para fortalecer las piernas y reducir la probabilidad de lesionarse.

[Diario Olé @DiarioOle]

Ho Visto Maradona ❤️

Ya me hicieron llorar de nuevo 🥲

[El AntiCulturista @anticulturista]

Te voy a contar la gran MENTIRA del entrenamiento de fuerza en fútbol.

Lo que entrenan en el gimnasio: tratar de equilibrarse en una superficie inestable, con el propio cuerpo o si acaso cargas ligeras. Trabajo unilateral y con banda para resistir rotación de tronco, etc:

[Jorge Ridao @JorgeMister10]

🎙️#JuanmaLillo #ManCity

https://t.co/HCo9Z9OYHs

Condicionar a los jugadores a jugar a DOS TOQUES, hace que se pierda la NATURALEZA del jugador, perdemos el perfil del REGATEADOR, limitamos su FALTA DE INICIATIVA.

✍️Señala que hay jugadas para hacer a dos toques, otras a tres y otras requieren jugar al primer toque

😅Comenta ser un “padre arrepentido” de estos tipos de entrenamiento