軸の人/4スタンス理論マスター級トレーナー

楽器は軸で吹く！/4スタンス理論👣 /骨理学/リポーズ/(一社)レッシュマスター級トレーナー/小田島航太 @odashimakota

[My stance gym 土岐 龍之助 @Mystancegym]

ペアで出来る4スタンスタイプチェックをいくつかあげます🤲

是非お近くの方とやってみてください！

#4スタンス理論
#タイプチェック
#骨格診断

[My stance gym 土岐 龍之助 @Mystancegym]

こちらのタイプチェックも合わせてやってみてください！
寝返りに関しては日常生活でも使えたりしますよ🤲

#4スタンス理論
#タイプチェック

[浅井洋平/身体の使い方/4スタンス @y_asai_4stance]

8/16東京府中
4スタンスレッスン
14:00〜
15:00〜
16:00〜
ご案内できます
問い合わせ申し込みはDMください

#4スタンス理論

[ふんわり整いレッスン@演奏家の身体の使い方 @Atsuo_Hori]

【東京レッスン会 空き状況】

9/26（土）・27（日）開催
東京レッスン会の空き状況です🎵

自分の「今」を知るところから、始めてみませんか？

✔️ 練習しているのに、なかなか上達しない
✔️ 長時間演奏すると、体に痛みや疲れが出る
✔️ 力を抜こうとしても、うまく吹けない

そんな悩みは、演奏時の姿勢や練習方法が、あなたの骨格タイプに合っていないことが原因かもしれません。

4スタンス理論では、一人ひとり異なる骨格や動作の特性に合わせた、無理なく力を発揮できる身体の使い方をお伝えしています。

レッスンでは骨格タイプをチェックし、実際の演奏を見ながら、あなたに合った身体の使い方をご提案します。

お申し込み・お問い合わせは、公式LINEまたはDMからお気軽にどうぞ🎵

#演奏
#4スタンス理論

[小田島航太 @odashimakota]

【滋賀・大津】4スタンス理論レッスン会
26/9/23 13:00〜17:00
(会場は大津駅から車で10分程度)

指揮者、歌を含め音楽家の方はどなたでも対応しております。(グループ可能)
ご希望の方いらっしゃいましたら、
お問い合わせください〜

#4スタンス理論

[小田島航太 @odashimakota]

【仙台】4スタンスレッスン会
26/8/23

お申し込みはこちらからお願いいたします。
https://t.co/DQb9mw9RAm

[小田島航太 @odashimakota]

4スタンスレッスン会in 目白ムートンストア
26/9/6
11:00〜17:20パーソナル
18:00〜19:30講座

https://t.co/mC3PfsEZWx

[石井聡至🥁 @megahimu]

是非体験してください！！

[ふんわり整いレッスン@演奏家の身体の使い方 @Atsuo_Hori]

【日高川ホルンキャンプ】

今年も4スタンス理論講師として参加しています♪

アンサンブル、個人レッスン、大合奏、4スタンス理論の講習、コンサートまで🎵

盛りだくさんの3泊4日です！

お申し込みはこちらから
🔻
https://t.co/ZBA8B3VLkK

＃4スタンス理論
#ホルン
#日高川ホルンキャンプ

[山口裕輝｜4スタンス理論×プロダーツ選手 @Hiroki54_ngyr]

仙台にて4スタンス理論の講習会を行います！
本当に2年ぶりくらいに開催します🎯笑

今回
@828282Bunny バニーさん
にご依頼頂き、この運びとなりました！
⚠️受付は私ではなく、バニーさんへのDMとなりますのでよろしくお願いします。

#拡散希望ＲＴお願い致します
#4スタンス理論
#ダーツ

[西山創 ~身体感覚調律師~ @isujikuho]

身体が変わると、感覚が変わる。
感覚が変わると、判断が変わる。
判断が変わると、行動が変わる。

そして、その積み重ねが、人生そのものを変えていく。

これは精神論ではなく、身体の状態が変わることで起こる、自然な変化。

[小田島航太 @odashimakota]

こちら全枠受付終了いたしました。ありがとうございます！

[軸の人/4スタンス理論マスター級トレーナー @jiku4stance]

レッスン受講者からいただいた感想

楽器吹くと顎が痛くなるはずなのに、痛くならなくなりました！

#軸の人 #4スタンス理論

[浅井洋平/身体の使い方/4スタンス @y_asai_4stance]

第3回伊豆フルート合宿5/2〜5/4
フルート講師に有田紘平さん@flutearita 菅野力さん@passssssssapasa
4スタンス理論講師で浅井も参加します
3名の講師の視点、アプローチで今までにない変化を感じましょう！

伊豆のお食事、温泉、観光も楽しめますよー！
↓お申し込み↓
https://t.co/qdt6RKFwHI

[小田島航太 @odashimakota]

【仙台】4/26(日)4スタンス理論レッスン会

申し込みはこちらからお願いいたします。
https://t.co/okIImcXs0u

[浅井洋平/身体の使い方/4スタンス @y_asai_4stance]

4/18(土)4スタンスレッスン！
・演奏してると疲れや痛みがでる
・頑張ってるのに上手くいかない
・同じようにレッスンしているのに結果が違う(指導者)
どれも練習不足が原因じゃないかも！？

あなたの本当の実力、引き出します！
↓詳細、お申込み、お問い合わせ↓
https://t.co/noqIBE4gKu

[日暮里の欣さん 西田欣主💃プロ社交ダンサー🕺社交ダンス教室🔰🍓 @nippori_dance]

⭕️久々にやります
◆#ダンスビュウ に連載していた
4スタンス理論×社交ダンス 講習会 開催！

🌟4月12日(日)14時〜15時30分
タイプチェック 30〜60分前から
お一人様2500円

内容：4スタンス理論のダンスへの応用 個々の姿勢 組み方動き方 種目問わず🙆‍♂️

ペアのお悩みにもお答えします✌️お待ちしてます

[小田島航太 @odashimakota]

#4スタンス理論 は指が早く回るとかそういうウラ技のネタ帳のような身体操作技法ではなくて、自身と向き合い、持っている能力を存分に発揮できるようになるための考え方と捉えています。
動作は人によって異なるのでそれを4タイプに分けていますが、そんなのは勝手に出てしまうものなので、実践時に

[小田島航太 @odashimakota]

先日レッスンさせていただいたClプロ奏者の方は、

座り方や立ち方など、楽器を触り演奏するまでの所作を4スタンス的軸のある動作で行っていただくようにした結果、

音を出す前から笑顔になり、伸び伸びと演奏されていました。

調子がいいときの感覚をすぐに取り戻せるのが4スタンス理論です。

[小田島航太 @odashimakota]

楽器を持ったとき、
マウスピースを口に当てるとき、

今日は調子良いな
今日は調子悪いな

と感じる人は、そもそもお持ちの感覚がとても鋭敏なので、丁寧な所作(軸のある動作)を身につけるだけでコンディションは安定します。

分からない人は徹底的に軸のある動作を身体に覚えさせます。すると、