軸ラボ山下智子 | 人生の作戦会議

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[軸ラボ山下智子 | 人生の作戦会議 @jikulabo]

キャリコン未経験からの仕事の始め方③フリーランスの現状と役に立った経験｜軸ラボ　山下智子 @jikulabo #note https://t.co/gNj2dFHQ5F 全3部作になった～長っ！

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8/22
これほんとそうで、
マチアプで恋人作るのも、
就活で内定とるのもゴールじゃなくて、
そのあと何したいか？
どう暮らしたいか？
どう過ごしたいか？
それは行動して実体験して自己分析して
自分を豊かにしてくものなんだよね。

（沼じゃないぞ！海になれ！
からの、沼はいいぞの流れ笑った）

[九月の『読む』ラジオ @kugatsu_readio]

ギャアアアア！！！　ダメだ〜！！！　君がマチアプ資本主義に飲み込まれてるのは、くだらないものばっか見てるからだ！！　以降、とにかく本気で書くぞ！！　気合い入れて読め！！

まず使う言葉を変えろ！！　人間を「攻略」すんな！！！　ドラクエだって攻略したらつまんねえんだぞ！！！

あとなんだ「沼らせる男」って！！！　素敵な奴を例えるとして「沼」か！？　沼なわけあるか！！　ちっちぇえ・きたねえ・どうせゴミいっぱい！！！

いいか、沼なんか３０年前の野球ボールが泥まみれで朽ちてるところだぞ！！！　俺の地元・青森にいっぱいあったわ！！　そんなもん目指すな！！

いいか、君は、人は、海のような人間を目指すべきなんだ！！！

じゃあ具体的にどうすればいいか、今後の指針、全部言うわ！！　別に俺、恋愛系インフルエンサーとかじゃないし、出し惜しみとかもないので！！　全て方針にしてくれ！！

ではいくぞ！！

・まず、変な動画見てる暇があったら、Vaundyを聞いた方がいい。むろん米津でもいい。King Gnuでもいい。ヨルシカでもいい。ヤバＴでもいい。意外とスピッツとかでもいい。そういうのをちゃんとやるんだ。

・これはもちろん、朝井リョウを読むのでもいいし、原田マハを読むのでもいいし、BRUTUSを提起講読してもいいし、映画をいっぱい観てもいい。割と何でもいい。もちろんもっとコアなカルチャーでもいい。好きなもんでいい。好きなもんの横のもんとかでもいい。

・めっちゃ自炊に凝ってもいい。新書を５冊読んでもいい。スポーツ観戦をしてもいい。日記を書いてもいい。

・要するに、出会った人と１時間話して盛り上がれる話題を、いっぱい、いっぱい、いっぱい作るんだ。

・だって、今きみに恋人ができたとしたら、そういう時間が一番幸せになるんだから。そのときのための準備をするんだ。恋人ができたとして、何の話がしたいんだ。そこから考えるんだ。

・半径１０キロのカフェを回れるだけ回り、ベスト３を決めるんだ。人を連れていきたくなるカフェをいっぱい知っておくとよい。だって、その方が後々楽しい。

このとき、精神的な方針としては！！　とにかく後々楽しくなることの準備をしよう、人に勧めたくなる場所をたくさん見つけよう、ということだ！！

裏を返せば、今ある目先の寂しさに負けないことだ！！　今ある焦燥感に飲まれてしまわないことだ！　欠落の感覚を刺激してくるだけの、君のことをなんにも大事と思っちゃない、ド悪人が作ったカスコンテンツに騙されないことだ！！

君に必要なのは、誰かと話したくなるたくさんの話題と、誰かを連れていきたくなるたくさんの場所の知識なんだ！！　人と過ごしたいことや、やってみたいことのストックなんだ！！　誰かに幸せな時間を提供するための、知識と姿勢と準備なんだ！！

そして、そういうものを用意することこそが、君を海にすることなんだ！！

ついでに！！　マチアプについてもちょっとだけ触れると！

・アイコンは、友だちに撮ってもらうのがよいと思うよ！！　俺、友達のマチアプの相談されたことあるんだけど、いろいろ考えた結果「アイコンを他撮りにするのが一番いい」という話になって、写真を撮ってあげたのさ！！

・もし、君にいま写真撮ってくれそうな友だちがいないなら、趣味なり仕事なりから「写真を撮ってくれるくらい」まで仲良くなる奴を見つけよう！！

・そのとき、かっこつけるとかは要らないから、自然な笑顔で楽しそうに写ってる、楽しそうな他撮りの写真を撮ろう！　ハシカン的「奇跡の一枚」じゃなくていい！　こいつと一緒にいたらこういう楽しい日があるかもって伝わるような、そういう写真を撮るんだ！！　実は、それこそが奇跡の一枚なんだ！！

・ちなみに、友だちが楽しそうに笑えるようにってことで、俺はずっとカメラを構えながらエピソードトークさせられたぞ！！　そのとき採用された写真は、俺がうんこを漏らした話をしてるときのものだった！！　うんこも漏らしておくもんだな！！

・そういう自然な楽しさが広がっていったときに、きっと楽しい恋愛もあるものだと思うよ〜！！！

すなわち、君がその他撮りの写真を撮るまでに、友だちを誘うことや、服や髪を整えることや、よいロケーションを探すためにいっぱい歩くことが必要になるわけだ！！　そのプロセスは、ある意味では恋人と歩くときの練習だし、ある意味ではまた海を広げることになるんだ！！

ということで、海になれ！！　沼になるな！！　海になるんだ！！　沼じゃない！！　海！！　海を目指せ！！　海のような人になるんだ！！

別にマッチングアプリというのはアプリでしかない、ツールでしかない、機構でしかないから、そこに人格まで明け渡してはだめ！！　生き物は海から来たんだから、海！！　海のようになろう！！　人格的にいこう！！！

そしたらば！　コント紹介の時間！　結構ちょうどいいネタがあります！

こちらは自分に合わない恋愛観をインストールし、沼なのか何なのかになろうとした結果疲れてしまった奴のコント「株式会社わくわくの輪」です！　作ったのは去年！　わりとお気に入り！
https://t.co/ofZYEFNhUB

君が見てる動画の奴ら、ほぼこういうノリに決まってるから！　信じるな！　まだ戻ってこれる！　戻ってきなさい！

投げ銭もありがとうね！！！　わたしはのんびり活動を続けるので、そのうちライブ会場で会おうね～！！！　最悪、マチアプの写真、俺のライブ会場で撮ってもいいからな！！！　そのときは俺、全力でうんこ漏らした話するからな！！！

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8/21
SNSで日記を書いてると、何書こうかな〜ってなるけど自己開示、何にどう感じる人間か？みたいなことをよく書いてる。

わたしが自己開示してもらう仕事をしてるので、自己開示しても大丈夫な人だと思ってもらえるといいな、という感じ。

でも自己開示の範囲は自分で決めていい。

[かぽ @cure378]

一般的に自己開示しないほうが良いことと、自己開示しても大きな問題はない事柄について考えてざっくりまとめてみた。

【自己開示しないほうが良いこと】

・他言されたら悲しいこと
・揶揄されたら傷つくこと
・真似されたり横取りされたら困ること
・知られたことで自分の選択肢が狭まること
・利用されたら困ること
・まだ形になっていない計画やアイデア
狙っている仕事、物件、人脈、紹介先
・収入、貯金、借金、家賃などのお金の具体的な話
・住んでいる場所、生活導線、よく行く店、行動時間
・家族関係や恋愛関係の深い事情
・過去の傷、トラウマ、病気、メンタル不調の詳細
・自分の弱みとして利用されそうなこと
・断るのが苦手、人に強く出られない、孤立しているなどの情報
・まだ自分の中で整理できていない怒りや恨み
・誰かとの揉め事の詳細
・他人から預かった話、秘密、内情
・自分が強く嫉妬していることや劣等感を持っていること
・相手に主導権を握られると困る情報
・後から「なんであの人に話したんだろう」と後悔しそうなこと

【積極的に自己開示したほうが良いこと】

・好きなもの、興味があるもの
・最近面白かったこと
・最近うれしかったこと
・最近少し感動したこと
・相手と共有できそうな興味
・日常の軽い出来事
・休日の過ごし方のざっくりした傾向
・食べ物、音楽、本、映画、場所などの好み
・自分が大事にしている価値観の軽い部分
・どういう距離感が心地いいか
・何をされると嬉しいか
・何をされると少し苦手か
・仕事や活動で大事にしている姿勢
・他人に対する感謝や好意
・無理のない範囲での失敗談や笑える弱点
・「これは苦手なので先に言っておきます」くらいの軽い境界線
・連絡頻度、予定の立て方、時間感覚の好み
・自分が相手に期待している最低限のこと
・相手と共有しても奪われたり利用されたりしない話
・他人に知られても「まあ別にいいか」で済むこと

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8/20
キャリア相談を受けるとき、

人生の大切な話をしてもらってるな、
と感じます。

しんどかったこと、きつかったこと
がんばってきたこと、よろこび

その人が大切にしてきたことが
詰まってる。

心して、聴いてます。

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8/18
銀河の一票をネトフリで見てるのですが、将来的に五十嵐さんがよろず相談にのってたみたいなことをやりたいです。
あれができるようになりたい。
必要な支援をパッと伝えられるやつ。

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8/17
夫が職場で話題になったヨーグルトを通販で買った、とのこと。
コアコアヨーグルト。
学校給食でよく出てたやつらしい。

いま名古屋に住んでるけど、神戸出身の私たちにとっては初めましてのやつ！
おいしかった！

神戸にとっての「とくれん」みたいなものだね🍊

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8/17
休み明けの面談。
今日も4件お話を聴いて、
どうかうまく仕事につながっていきますように、と整理して情報提供。

最初のうまくいかなさを
どう乗り越えるか。
そこの作戦会議だなぁと思います。

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8/16
わたしが新卒就活してたのは
20年以上前なので、
いまの就活の参考にはならないが

【【　自己分析が大事！　】】

てとこは変わらないと思うので
恥をしのんで
新卒就活を振り返ってます。

いくつかのシリーズに分けて書いてく。
みんなわたしの屍を越えていってくれ。

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8/12-14の日記

帰省してました🚄
いっぱい話して、いっぱい話聴くから、
書きたいこといっぱいあるはずだけど

脳がお休みモードに入ってるのか？

人のポストを読んでたらいつの間にか寝てた、ていうのを繰り返してました笑

ぼちぼち書いていきます〜

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https://t.co/K4uifnGNVL

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8/11
働く人の67.5％が、仕事に強い不安・悩み・ストレスあり。
30代69.0％、40代71.5％。

やっぱり多い。

「転職するほどじゃないけど、なんかしんどい」
そんな段階でも気軽に誰かに話せる社会になってほしい。

軸ラボもその相談先のひとつとして
もっと知ってもらえるように頑張らなきゃな。

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8/10
#HBD47KENME

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R8/8/8
やっぱこの仕事好きだな〜としみじみ思いました。

いろんな悩みがあって、理不尽への怒りや、悲しさや戸惑い、罪悪感、言葉にできない感情もある。

頑張ってこられた話や、うれしい話を聴いて、一緒に喜ぶ。

キャリアは人生そのもの。
丸ごと聞かせてもらえて幸い。

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8/7の日記

最近お気に入りの経絡ヨガ。
寝る前にすると気持ちよく眠れる。

普段ヨガしたり検索したりしないのに
なぜかYouTubeのレコメンドで上がってきて、何となく気になって試してみたらとても良かった。ちょうどいい。

自分のお気に入りのものから、
ライフスタイルを自己分析できるなー。

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8/6
今日も面談4件終え
少し運動してご飯作って
そのあたりでエネルギー切れ！

相談者さんたちが、
持続可能な働き方を模索する理由が
とてもわかります…！

一緒に先のこと考えていきましょう…！

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8/5
リモートワークの仕事、
世の中からどんどん減ってるよな〜

でもフルリモートで働きたい人
ほんと多いよな〜

と思ってデータ調べてみたら
パーソル研究所の2025/7実施調査で

正社員の約2割
そのうち約5割は週1以下のリモート

でも
8割の社員がリモート継続を望んでる

というすごいギャップ。

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引用すると

『職種別にテレワーク実施率を見ると、「コンサルタント（62.2％）」「IT系技術職（58.3％）」が高い。

「Webクリエイティブ職」「広報・宣伝・編集」「営業推進・営業企画」「資材・購買」の実施率が2023年からの2年で大きく減少した。』

とのこと。
コンサルとITエンジニアが強い。

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8/4
面談4件して、
合間に近所のジム行って、

急ぎじゃない重要な仕事に
取りかかりたいけど
なかなかむずくてだらだらしてる。

面談でよく言ってることだけど
締切とスケジュールをたてねば！

言うは易し行うは難し…