自律神経

showmoreと星野道夫とjuiceとビヨのゆるいオタク。

[自律神経 @jiritsu_sinkei]

もう夜ですが、あけましておめでとうございます🎍今年の抱負は「ジャンル:生活、セルフケアの1年にする」です

[自律神経 @jiritsu_sinkei]

自家製おでん🍢(おでんの汁は日本酒で出汁割りにしておいしくいただきました)

[自律神経 @jiritsu_sinkei]

@zunzun428 わああ！ずんずんさん、メンシプ会員ですいつもお世話になってます！文フリ応援してますー！！

[自律神経 @jiritsu_sinkei]

ずんずんさんが文フリに？！そして壁サー！！

[ずんずんのずんずんいこう（╹◡╹） @zunzun428]

文学フリマ東京43 – 2026/11/8(日）開催に参加しますー！！！と配置が決定したようですが、大変です。

出店名: なみなみ
ブース: の-24 (南3-4ホール)

＿人人人人人人＿
＞　突然の壁　＜
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タスケテー！！！！！

[もんぬ｜ミドサー大学生 @mon_nu13]

先日の日本心理学会で「自尊心は高めるべきなのか？」というテーマの企画があり、ざっくり結論として「日本では自尊心が高いことよりも他者とうまくやることの方が幸福に直結する」「日本人は自尊心が高い人のことを、仕事仲間としては評価するが、友達になりたいと思わない傾向にある」らしく、
だから「自尊心高くないですよ友好的ですよアピール」のために自虐をしている、とも捉えられるな〜と思った。日本で幸福に生きるための術というか。

ただ長年自虐スタイルでやってきた当事者としては、自虐は聞いていて別におもしろいものではないのでやめたらいいのに、と自覚のある一方で、期待値調整の役割もあると思ってるのでなかなかやめにくい。
まぁ、期待値を超える努力をしなさいよという話でもあるし、期待に応えられなくてもそれは別に恥ずべきことじゃないと思えたらいいのにね、とも思う。

日本でも自虐なしで他者とうまくやれたら一番いいよなぁ。アサーティブな生き方ってことになるんだろうか

[自律神経 @jiritsu_sinkei]

体力ないけど体力より脳の体力がない

[自律神経 @jiritsu_sinkei]

田中れいなさんとまーちゃんのサマーナイトタウン最強すぎないか

[たてけん @tateken_create]

入力した文章からオススメのJuice=Juiceの楽曲をすぐに3曲選んでくれるサイトを作ってみた
何を聴けばいいか迷っている新規の方に、ぜひ使ってみてほしい👀

https://t.co/g87c7mcvxA

#juicejuice #Jev

[自律神経 @jiritsu_sinkei]

秋🍂

[自律神経 @jiritsu_sinkei]

昨日今日明日もそう明後日もうまく行くよ私なら〜🎶

[自律神経 @jiritsu_sinkei]

25歳永遠説ってこんなにいい歌だったのか、それがゆかにゃの卒業だと思うとめちゃくちゃ泣ける

[自律神経 @jiritsu_sinkei]

少し焦げたけど、フォカッチャ焼いてみた！ホーローのいれものかわいいな

[自律神経 @jiritsu_sinkei]

zineフェスでます💪

[かべうちの人_ZINEフェス東京5階A24 @autonerves02]

9/26（土）のZINEフェス東京に参加します。
新刊「今も記憶の片隅に」
B6/110p/1000円
十年前にカナダ・ケベック州に留学していた著者が、当時の留学ブログを振り返るエッセイです。
https://t.co/uH7NvnMXQS

[自律神経 @jiritsu_sinkei]

少し前に作ったzineが届きました
10年前のケベック交換留学を振り返る本。

[ゆすぎ @cedarfieldsnow]

共感ハラスメントのブーメラン（1/3）

[自律神経 @jiritsu_sinkei]

全く同じ！！
挨拶やスピーチも新郎や新郎父がやることが多いやん、なんで男ばっかり？？と思っていたので、ウェルカムスピーチ→新郎、締めの挨拶→新婦としました。なお、間は動画、エピソードビンゴで繋いだ。

[kossy.new @andyhikari2]

結婚式を4月にやったんだけど、その際に絶対やりたくなくてキャンセルしたこと
・母からベールダウン
・父とバージンロード
・誓いのキス
・神父
・新郎がひとりで話す挨拶
・ケーキ入刀の「初めての共同作業」という言い回し
・ファーストバイト
・新婦の手紙
・両親へのプレゼント

[自律神経 @jiritsu_sinkei]

今日はスープカレー

[自律神経 @jiritsu_sinkei]

@ymkwlab ありがとうございます😊！

[自律神経 @jiritsu_sinkei]

レベル33になりました❣️

[自律神経 @jiritsu_sinkei]

@pumpkin_asd ぱんぷきんちあ🥳ありがとう🥳！！

[自律神経 @jiritsu_sinkei]

バネ口金ポーチ第二弾

[自律神経 @jiritsu_sinkei]

@momo0314y ありがとうございます！！楽しい一年にします✨