@samuelgil El pecado está en las salsas… Si te quedas con la de soja ni tan mal. Y los pokés grandes en según qué cadena llevan proteína suficiente. Si no, extra de proteína 💰
⚡️¡kaizen en directo!⚡️
@FITrebelde y yo nos sentaremos a charlar sobre su nuevo libro (y lo que se nos ocurra).
Infinitas gracias a @TheBridge_Tech por dejarnos su ágora.
¿Nos vemos allí? ⤵️
📆 19/10, 11:30h
📍Pº Recoletos 15 Madrid
🎟️ Entradas: https://t.co/zYj5IDBz1N
@Vaughtton@dsaltaren Para ahorrar me sirvió hacer presupuesto anual, objetivos y revisión mensual.
Para deporte encontrar uno que enganche (en mi caso crossfit, es una secta, pero lo bueno de las sectas es que vuelves).
En nutrición pagar a una nutricionista para que doliese $ y hubiese resultados.
@Vaughtton@dsaltaren Un hábito a la vez para mi es básico. Si vas a por muchos te vuelves loco.
He llegado a dedicar 1 año entero a algún hábito importante: ahorrar, entrenar, nutrición… Para cosas grandes yo le pongo foco muuuucho tiempo.
Se puede compaginar con alguno mejor, pero foco en uno!
seguridad jurídica y un marco friendly para atraer empresas y talento y generar ingresos vía impuestos
impuestos para infra, bienes y servicios públicos, seguridad, educación y sanidad de calidad
personas bien formadas y sanas viven bien y crean riqueza
♻️
¿es tan difícil?