jonamatheu0816

[Papa Francisco – ARCHIVO @Pontifex266_es]

La esperanza del mundo es Cristo: su Evangelio es el fermento más potente de fraternidad, libertad, justicia y paz para todos los pueblos. #AudienciaGeneral

[Locatel @LocatelVzla]

Haz espacio en tu día a día para hacer aquello que te haga realmente feliz. Valorar esos detalles, hobbies, personas o espacios son importantes.💚✨

[Locatel @LocatelVzla]

Nuestra mente dirige la forma en la que vivimos, de ella depende nuestra salud y funcionamiento del organismo. 🧠🤯 ¡Aplica la inteligencia emocional!

[Locatel @LocatelVzla]

Crea el vínculo contigo mismo, puedes darte cuidados y auto-obsequios cada cierto tiempo. ¡El amor propio es lo primero antes de amar a otros!

[Papa Francisco – ARCHIVO @Pontifex266_es]

El Señor no hace milagros con quien se cree justo, sino con quien se reconoce necesitado y está dispuesto a abrirle el corazón.

[Locatel @LocatelVzla]

Consumir legumbres 4-5 veces por semana te aportarán mucha fibra, vitamina, proteínas y minerales. Tú ¿cómo los prefieres? #TipsLocatel

[Locatel @LocatelVzla]

#TipsLocatel: por cada hora que pases sentada, camina al menos 15 min para mantener activas tus neuronas y corazón.

[Locatel @LocatelVzla]

Consumir alimentos como el pescado, huevos, fresas y moras pueden ayudarte a mejorar tu memoria. #TipsLocatel

[Papa Francisco – ARCHIVO @Pontifex266_es]

Permanezcamos unidos al Señor Jesús mediante la escucha de la Palabra, los sacramentos, la vida fraterna y el servicio a los demás.

[Papa Francisco – ARCHIVO @Pontifex266_es]

El Espíritu Santo es el protagonista de la vida cristiana: está con nosotros, nos acompaña, nos transforma, vence con nosotros.

[Papa Francisco – ARCHIVO @Pontifex266_es]

Dios se propone, no se impone; ilumina, pero no deslumbra.

[Locatel @LocatelVzla]

Para que tu perfume se mantenga por mucho más tiempo, procura aplicarte un poco de vaselina en los puntos donde suelen aplicarlo. Esto se debe a que la fragancia se mantiene por más tiempo sobre la piel húmeda.

[Papa Francisco – ARCHIVO @Pontifex266_es]

Si vivimos como hijos de Dios y nos dejamos guiar por el Espíritu Santo, hacemos el bien también a la creación.

[Locatel @LocatelVzla]

Saltarte tus comidas solo provocará que ganes más peso. Tu cuerpo piensa que está pasando por una hambruna, lo que hace que funcione en modo ahorro de energía y quemar calorías será mucho más difícil.

[Papa Francisco – ARCHIVO @Pontifex266_es]

Pidamos al Señor que nos haga conscientes de que no podemos ser verdaderamente cristianos sin caminar con el Espíritu Santo, sin dejar que el Espíritu Santo sea el protagonista de nuestra vida. #SantaMarta

[Locatel @LocatelVzla]

¿Deficiencia de hierro? El pimentón es un importante vegetal con alto contenido de hierro ideal para el consumo de personas con déficit de este mineral. #Cocina

[Locatel @LocatelVzla]

Los valores normales de la tensión arterial son 120/80. Si están por encima de esa cifra es posible que padezcas hipertensión. Si están por debajo estas padeciendo hipotensión. Ambas requieren atención médica inmediata. #Salud

[Locatel @LocatelVzla]

El agua de avena posee propiedades de gran beneficio para el cuerpo. Prepárala con azúcar al gusto y acompaña tus comidas con esta refrescante bebida. #Salud

[Papa Francisco – ARCHIVO @Pontifex266_es]

Hoy nos unimos en oración al pueblo francés, mientras esperamos que el dolor por los graves daños se transforme en esperanza mediante la reconstrucción. Santa María, Nuestra Señora, ruega por nosotros. #NotreDame