Josefe MC

Graduado en CCAFYD - Profe de Educación Física.

[Josefe MC @josefe96]

Gran fin de semana en Aranda del Duero.
Seguimos sumando experiencias!⚽️💚

[UD Fuente de Cantos @UDFDC]

#INFANTILES

💚 VICTORIA VERDE en la tanda de penaltis!

🏆 Nuestros infantiles se proclaman CAMPEONES de la fase bronce!!

💪🏻 Bravo verdes!! Enhorabuena!

#TorneoInternacionalVilladeAranda

[Real Madrid C.F. @realmadrid]

Dime que eres Madridista, sin decirme que eres Madridista.

Empiezo yo 👇

[Sergio Parra @SergioParra97]

.@Alvaroatletismo a RTVE tras ganar el 🥉BRONCE en #Paris2024:

💬 “Soy un tío muy normal de un pueblo de 6.000 habitantes del sur de Extremadura, de un club extremeño”.

💬 “Ganar una medalla olímpica es esperanzador para otros que vean en mí a un tío normal de carne y hueso”.

💬 “Orgulloso por haberlo podido compaginar con mis estudios, mis dos carreras universitarias. No soy un lumbreras”.

💬 “No me creo un superhéroe y he conseguido mi carrera universitaria y mi medalla intentando ser la mejor persona posible”.

[Josefe MC @josefe96]

@lorenmp10 @UDFDC Lo bonito del fútbol son las amistades que deja. Ha sido un placer trabajar a tu lado desde el primer hasta el último día.
Un abrazo grande Loren!!🫂

[Josefe MC @josefe96]

Tremendo el partidazo y el temporadón del Athletic. ¡¡EQUIPAZO!! 😍

[Athletic Club @AthleticClub]

🥳 ¡¡¡¡¡𝗩𝗔𝗔𝗔𝗔𝗔𝗔𝗔𝗔𝗠𝗢𝗢𝗢𝗢𝗢𝗢𝗢𝗢𝗦!!!!! A semifinales por quinta vez consecutiva.

👏 Épico y espectacular partido del Athletic para seguir soñando con la Copa.

Gozatu, athleticzaleak!!

#AthleticBarça 🏆 #AthleticClub 🦁

[Josefe MC @josefe96]

@AthleticClub 😍👏

[Olga Carmona @7olgacarmona]

Y sin saberlo tenía mi Estrella antes de que empezase el partido. Sé que me has dado la fuerza para conseguir algo único. Sé que me has estado viendo esta noche y que estás orgulloso de mí. Descansa en paz, papá 🌟❤️‍🩹

[Josefe MC @josefe96]

@Entrenadordel11 [email protected]

[Josefe MC @josefe96]

@profaguibarra [email protected]

[UD Fuente de Cantos @UDFDC]

🔈FICHAJE💚
Josefe: ‼️FICHADO‼️
Nuestro nuevo preparador físico completa el cuadro técnico.
¡Vamos a disfrutar, Josefe!
#vededecorazon💚

[Josefe MC @josefe96]

@Joserra_rr Llegarán las cosas buenas amigo, estoy seguro!!💪💪

[Josefe MC @josefe96]

@DanielMataPF [email protected]

[Daniel Mata @DanielMataPF]

📄Excel Control Total Equipo 📄

🔹Calendario y asistencia 📅
🔹Control Peso ⚖️
🔹RPE por semanas (Equipo) 📊
🔹RPE microciclo detallada (jugadores) 📈
🔹Modelo hoja de jugador donde se incluyen varios test + RPE individual📚

🚨¿Cómo conseguirlo?🚨
🔄 Dar RT
📩 Dejar mail

[Josefe MC @josefe96]

@LuisTorresPF @Ale_mc11
[email protected]

[Luis Torres Martín @LuisTorresPF]

Hola futboleros👋

El próximo 5 de septiembre compartiré con vosotros la planificación al completo de la pretemporada en un equipo semiprofesional (3ª R.F.E.F), con todas sus sesiones al completo en formato PDF.

PASOS:
1. Sígueme y menciona a un amigo✅
2. 🔁♥️
3. Pon tu email✉️

[Josefe MC @josefe96]

@pablobuenos [email protected]

[José María Ortiz @JoseMOrtiz66]

Entrevistamos al médico extremeño Marcos Maynar hablando del virus. Jamás deja indiferente este fisiólogo y especialista en medicina deportiva. Nunca. "El deporte no habría que quitarlo porque protege contra el virus" https://t.co/8rNeIROVta a través de @EPExtremadura

[Josefe MC @josefe96]

Que gran trabajo amigo, me alegro un montón!!

[Caba_PF @27jcdgCaba]

🤞🏼

[Athletic Club @AthleticClub]

🏆 𝗧 𝗫 𝗔 𝗣 𝗘 𝗟 𝗗 𝗨 𝗡 𝗔 𝗞 ‼️

¡¡¡CAMPEONES Supercopa 2021!!!

#DenonAmetsa 🔴⚪ #BiziAmetsa

#AthleticClub 🦁