Juandi

Lepe (Huelva) 🏄‍♀️🌊

[Juandi @juandi_mr11]

Más de 81 razones pa' admirarte ☝️🐍

[NBASpain @NBAspain]

Del #NBADraft al Hall Of Fame.

Don @paugasol ❤️

[Yulia S @SalazarYulia]

“Ho deciso di raccontare pubblicamente qualcosa di molto personale.
Nel 2022 durante la TAC, scopro di avere tre lesioni nella testa. Dopo lo smarrimento iniziale, mi viene consigliato senza esitazione e dicendo di fare la radioterapia perché la chemioterapia non arriverà mai alla testa. E gli effetti collaterali? “Meglio non pensarci”

Vedendo un secondo specialista. Stessa risposta. Identico verdetto: radioterapia, bisturi e rischi annessi.

Ma poi mio padre e mio fratello incontrano il medico curante. Gli racconta la sua storia e il medico li consiglia di rivolgersi al San Raffaele di Milano, al reparto di neurochirurgia del Prof. Mortini, che aveva già risolto un caso analogo in famiglia.

Mio padre e mio fratello riuscirono a incontrarlo pochi giorni dopo, durante una delle sue visite a Roma. Il Professore Mortini guarda le immagini della risonanza, li tranquillizza e li dice: “tuo figlio non ha tre lesioni nella testa ma ha solo una lesione. Niente radioterapia. Niente bisturi. Noi usiamo il Gamma Knife. Niente tagli. Solo raggi gamma che attraversano il cranio e distruggono la massa.”

Una settimane dopo la mia famiglia mi porta a Milano. Alle 8 del mattino mi mettono la struttura (mi vedrete nella foto). Mi fanno sdraiare sul lettino di un macchinario simile a una risonanza. Dopo un’ora e mezza, il trattamento è concluso. Me tolgono il "casco", mi portano in reparto, e otto ore dopo sono tornato a casa. Fine.
La lesione? Non c’è più.

Figuriamoci alcuni che non avevano mai sentito parlare del Gamma Knife.

Ho letto un’articolo che diceva che la prima macchina Gamma Knife arrivò in Italia 30 anni fa, proprio a Roma, grazie a un neurochirurgo visionario che si formò in America e dopo pochi mesi fu tolta di mezzo, chiusa in un seminterrato e... dimenticata. Dava fastidio a troppe persone.

Eppure il Gamma Knife non serve solo per i lesioni, ma anche per molti tipi di tumori.
Cercate su Google:
"Gamma Knife - Radiochirurgia Stereotassica - Prof. Mortini"
Voglio condividere e fate girare questa storia. Potrebbe evitare a qualcuno un intervento inutile. Potrebbe, semplicemente, salvarlo.

"Se anche solo una persona, leggendo questo, potesse avere un'altra possibilità... allora ne sarà valsa la pena."

Manuel Meniconi”.

[Brouston @Giijonx]

si eres el orgullo de España cuando ganas, tambien lo eres cuando pierdes.

Don Ilia Topuria I de España, volveras mas fuerte que nunca🌹❤️

[BRIOCHE @BrioEnfurecida]

Mucha gente comprándose la camiseta de España y quejándose de que todo el mundo la lleve…Puedo entender que te de rabia que todo el mundo vaya igual que tú si llevas la 2ª del Inter de Milán, pero quejarte porque en España lleven la camiseta de España en un Mundial…

[AlvaroMaestro.com @alvaro_maestro]

Cristiano Ronaldo: «Lo he ganado todo en el fútbol, pero los trofeos no significan nada al lado de mi madre. En Madeira no teníamos nada; la vi sacrificarse y trabajar sin descanso para que yo tuviera una oportunidad. Cuando me fui a Lisboa siendo un niño, lloré con el alma rota, no por el fútbol, sino por dejarla atrás. Ella me marcó para siempre al decirme: “ve y no vuelvas hasta que lo consigas”.
Muchos critican que esté tan pendiente de ella a mi edad, dicen que es exagerado. Pero no conocen nuestra historia. Tras su problema de salud, entendí que el dinero, la fama y los récords son vacíos; jamás reemplazarán a quien me dio la vida. No es dependencia, es una gratitud eterna. Si tuviera que elegir entre toda mi carrera y verla bien a ella... Dios sabe que no habría elección.»

[DjMaRiiO @DjMaRiiO]

No sé ni qué decir, no hay NADA, ni juego, ni ganas, ni honor, ni respeto por la camiseta, durísimo.

[Ang @angiopolis]

esto que escribió Carl Sagan vive gratis en mi cabeza

[NASA @NASA]

We see our home planet as a whole, lit up in spectacular blues and browns. A green aurora even lights up the atmosphere. That's us, together, watching as our astronauts make their journey to the Moon.

[DaniboubeTV @DaniboubeTV]

Somos más sanos y responsables con nuestros hábitos, pero no superiores.
Hay gente que entrena que es un asco de persona y fiesteros que no se pierden una que darían la vida por ti.
Superior es la gente buena frente a la gente mala. Los hábitos van aparte.

[Juandi @juandi_mr11]

Después nos preguntamos que por qué en España está todo como está…

[Wall Street Wolverine @wallstwolverine]

El Gobierno aprueba una partida de 150.000 euros para un programa de protección de indígenas LGTBI+ en Brasil.

[Cris @cr00ca]

🤍

[La_Regente @Regente__]

Que les traigáis su medicación, cabrones.

#pieldemariposa

https://t.co/di04ZxGaOD

[★Antidoto★ ⚒️ @Yo_Soy_Asin]

AYUDÁIS A DIFUNDIR??
Leo lo necesita...

[Julián Macías Tovar @JulianMaciasT]

Carmelo apareció en Canal Sur desesperado por encontrar al joven que salvó a su hijo unas horas antes de conocerlo en directo.
Dio más detalles de como Julio lo rescató quitando los hierros que tenía encima y le impedían salir del tren.
Julio se merece un monumento a sus 16 años.

[urdiales @urdiialess]

Este chaval vale mas que todos los políticos de mierda que hay sentados en el Congreso.

[Álvaro Gallardo @lvijeje]

Llevamos desde las 21 intentando contactar con mi padre, se llama Andrés Gallardo Vaz, venía en el tren dirección Huelva. Os ruego que si lo veis o sabéis algo sobre el porfavor comunicárselo.
#Adamuz

[pérez @iamuser0]

Estamos buscando a Miriam Alberico. Iba en uno de los trenes que se han descarrilado en Adamuz (destino Huelva) en el vagón 1. No sabemos nada de ella desde hace mucho tiempo. Por favor, difusión y cualquier noticia contacten.

[Chus Moreno ✌⚽ @chus_moreno1]

@eleanorinthesky @JoseCarrasco_98 Se llama Miriam del Rosario Alberico Larios, tiene 27 años y lo que sé era que llevaba un pantalón de pana verde e iba en el Alvia 2384 dirección Huelva. Viajaba sola

[Ana Pérez @Anacarolinatz]

Salí de Venezuela hace 7 años ya, porque me pusieron una pistola en la cabeza a plena luz del día. 19 años tenía. Iba caminando a la universidad.

Me costó entender que eso pasó básicamente porque no había consecuencias para los criminales reales, como suele ser en las dictaduras.

Me fui aterrada y sin ganas de volver. Estaba chica y me costaba separar lo que es el gobierno vs. lo que es la patria.

Afuera lo entendí. Y me dolió muchísimo darme cuenta que amaba mi país más que a nada y que el recelo venía de que nunca quise ser una exiliada. Qué sensación tan fea lo que es el despojo y más cuando ni siquiera has terminado de formar tu identidad.

Por fortuna y bendición, migré a un país que amé profundamente desde el momento en que llegué. Me acogió, me permitió crecer, lo hice mi casa y lo sigo amando. Amo su cultura, sus costumbres y sobre todo a su gente.

Pude crecer, recorrer distintas tierras, sanar y ser feliz en ese proceso. País que visito, país del que me recorro al menos tres ciudades como queriendo entender cómo funciona desde adentro. Me voló la cabeza conocer formas de pensar tan diferentes e interesantes. Ese intercambio constante me recordaba lo que somos en Venezuela y lo que no. Nos empecé a recordar con cariño y con nostalgia.

Ya cuando sané y quise volver de visita, era demasiado tarde.

Para bien o para mal, tengo nacionalidad española y venezolana. La española me permitió moverme libremente por el globo, con la excepción de que si llegaba a pisar venezuela no podía salir.

Podía visitar cualquier país, excepto el mío. Y si lo visitaba, no podía salir, a no ser que tuviera ese pasaporte venezolano que me era imposible de conseguir por distintos motivos claramente relacionados a la dictadura.

Cuento esto como un marco para decir que la intervención de hoy, de este 3 de Enero de 2026, no la celebro a la ligera. Cuando crecí no soñaba con que USA bombardeara a mi país, te lo juro.

Pero tampoco nadie te prepara para lo que es ver a una tanqueta militar aplastando los huesos de estudiantes que solo exigían derechos humanos, poder comprar comida o tener libertad.

Nadie te prepara para estar semanas sin electricidad en un país que es ridículamente rico. Nadie te prepara para lo que es llegar con una emergencia a un hospital y ver cómo se te muere un familiar en los brazos porque no hay insumos. Nadie te prepara para lo que es tener amigos presos en el centro de tortura más grande del continente, y que ese centro de tortura casualmente esté en tu país.

Una dictadura es una dictadura. Y las salidas pacificas son una utopía.

Lo intentamos todo: votar, alzar la voz, pedir ayuda, protestar, irnos, quedarnos y hasta morir por nuestra tierra.

Nada funcionó. Y la represión no solo siguió sino que tomó fuerzas. En algún punto se sintió invencible (en psicología le decimos “Indefensión aprendida”). Por eso estamos tan contentos hoy. No creemos que lo que vengan sean rosas, pero sí nos devuelve algo de esperanzas.

No tienen que venir a preocuparse por nuestro petróleo, sabemos que tenemos las reservas más grandes del planeta. Rusa y China también lo saben bien, porque nos lo han robado en las últimas dos décadas y ahí si no hemos visto a nadie diciendo nada.

Todavía nos queda mucho. Y seré cruda con esto: tampoco somos libres (aún). Pero por primera vez en 26 años está ocurriendo algo histórico en nuestro país.

Si no eres venezolano, déjanos celebrar un poquito esta sensación de alivio y de esperanza que habíamos perdido.

Si eres venezolano y estás en Venezuela, por favor cuídate mucho. Nos necesitamos a todos a salvo.

Si eres venezolano y estás fuera, te entiendo. Te abrazo fuerte y te pido nos eduquemos sobre lo que pasa para explicarlo bien. Hará falta darle visibilidad a esto para que no se tergiverse nuestra historia.

Ya la historia no es solo el pasado, sino lo que está ocurriendo hoy. Y por eso cuento la mía.

[Misho Amoli @MishoAmoli]

deja de seguir a la gente que no te aporta nada, evita tener siempre la razón, aprende a escuchar, invierte en ti mismo, di más veces “te quiero”, disfruta de buen cine, lee, sal a caminar y deja el móvil en casa, come sano, practica un deporte, se sincero, cumple siempre tu palabra, ayuda a la gente, pide menos, da más, elimina el ego, sigue tu instinto, no critiques, no odies, habla con respeto, exige respeto, pide perdón, evita el fomo, no fuerces nada, da las gracias, se tú mismo sin temor a ser igual ni tampoco diferente, valora tu tiempo, el “no” no es para siempre, el “si” tampoco, sigue intentándolo, lo que hagas hazlo de la mejor manera posible, se un gran amigo, no tengas miedo a fallar, falla, falla de nuevo, se autocrítico, ama, permite que te amen, disfruta de la felicidad, acepta el dolor, quédate con lo bueno, aprende de lo malo…

es lo más sincero que os puedo decir
os quiero mucho
feliz 2026 ❤️