لو يعلم المكروب والمُبتلى مافي قول : لا حول ولا قوّة إلا بالله من الفرج والعافية والعون والتَّوفيق والتيسير
لتمسَّك بها وأدمن عليها قائماً وقاعداً وعلى جنبه،
فأكثروا - رحمكم الله - من قول لا حول ولا قوَّة إلا بالله.
حمية DASH من أفضل الأنظمة الغذائية لخفض ضغط الدم وحماية القلب..
تعتمد على الإكثار من الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة، وتقليل الملح والدهون المشبعة.
نتائجها مثبتة علمياً وتناسب أغلب الأشخاص.
#صحة#ضغط_الدم#حمية_داش
طريقة إستخدام إبرة إنقاص الكوليسترول (ريباثا أو إيڤولوكوماب) .. يستخدمها المريض في المنزل، عبارة عن قلم (يحتوي على الدواء) يتم حقنه تحت الجلد مرة كل أسبوعين .. فعالة جداً عند إضافتها إلى حبوب إنقاص الدهون.
سُبحان الذي جعل الكلمة الطيّبة ذات أثر جميل مُمتَدّ، وإذا اتّسمَت بالصِدق كان تأثيرها أكبر، قد تبني نفسًا، وتُسعِد قلبًا، وتجبر كسرًا، وترسم بسمة، وتمسح دمعة، وتُضِيء ظُلمة، هي الكلمة الطيّبة التي ضرب الله بها مثلاً كشجرة طيّبة، أصلها ثابِت وفرعها في السماء!