تمضي ثلاث أرباع يومك على الجوال، لا تأخذ ولو عشر دقائق في التأمل، لاتضع خطة ليومك، منشغل في متابعة كل شيء إلا متابعة نفسك وتفاصيل يومك، ولاتهتم بصحتك، ولا أكلك، ولا تمارس رياضة، ومتوتر من مسؤولياتك في المقابل لا تنهض وتعمل بها
ثم تبحث في قوقل: كيف أتخلص من الاكتئاب!
الرساله الاولى:
في السادسه عشر من عمري كتب الله لي السرطان وبترت ساقي ، وبعد الرحله الطويله مع المرض والعلاج ، عرفت ان الاستسلام اول محطات الفشل ، والعزيمه والصبر اول محطات النجاح ، التغلب على العقبات شعور داخلي ، كم مريض وكم فاقد للاطراف حقق مالم يحققه السليم المتعافي .
#بسلام_آمنين | مراسل السعودية محمد آل محيي من مقر القيادة والسيطرة لأمن الحج ولقاء مع العقيد سلطان الصاهود مشرف مركز العمليات في مقر القيادة والسيطرة: جميع الخطط في حج هذا العام تسير بالشكل المطلوب.
#حج1441
لمن فقد رسائل الواتس اب!
لا تشيل هم، وصلّ على النبي..🙏🏻
هذي ١٠ برامج تستعيد لك (رسائل الواتس اب) المفقودة، وبإمكانك استعادة جميع المحادثات كاملة، ويعمل مع الايفون والاندرويد..😍👍🏻
-
🖤💫👇🏻
https://t.co/6xvjALEy7G